Hypotenze je onemocněnídochází k poklesu krevního tlaku vzhledem k jeho normativním hodnotám. Tato patologie může mít akutní nebo chronickou povahu. Hypotenze je primární onemocnění a je důsledkem jiných onemocnění (arytmie, srdeční záchvat atd.).
Hlavní příznaky patologie jsou rychlépulz a nízkou pracovní kapacitu, zhoršení paměti a ospalost, pocení z dlaní a nepřítomnost, stejně jako zvýšená citlivost na teplo nebo chlad.
Než začnete se zbavit hypotenze,Je třeba se dozvědět, co zvyšuje tlak. Zpravidla se snaží odstranit patologii pomocí kávy nebo čaje, stejně jako léků. Před začátkem léčby hypotenze se doporučuje upustit od kouření a alkoholu, což přispívá k oslabení tónu cévní stěny. Při nízkém krevním tlaku musíte dodržovat zdravý životní styl: racionální výživu, kontrastní sprchu, vycházku na čerstvém vzduchu, návštěvu bazénu a mírné fyzické námahy. Proto je žádoucí vyhnout se stresovým situacím, které vyvolávají exacerbaci onemocnění.
Co zvyšuje tlak v ranních hodinách?Šálek kávy s malým kouskem černé čokolády. V tomto případě můžete použít trochu medu nebo sušeného ovoce. Na snídani je žádoucí vyrobit sendvič s tvrdým sýrem a máslem. Během dne se nedoporučuje pít víc než tři šálky kávy, neboť jeho velké množství může zhoršit stav hypotonie. Výborným tonikem je zelený a černý čaj.
Co zvyšuje tlak během dne?Časté pokrmy v malých porcích. Je nezbytné, aby potraviny gipotonikov obsahují proteiny, antioxidanty, vitamíny, které patří do skupiny B a vitamin C. gipotonikov doporučuje jíst tvaroh a tvrdé sýry, játra, vaječný žloutek, červené maso a vejce, křen a černý rybíz, česnek a mrkev. Při sníženém tlaku je třeba vypít mléko a šťávu z granátového jablka. Ostré a kořeněné pokrmy nejsou zakázány k hypotonii. Pomáhají zvyšovat tlak a mají zúžené účinky na nádoby. Současně se zlepšuje celková pohoda.
Co zvyšuje tlak z lidských prostředků?Efektivní v hypotenzi tinktury ženšenu, čínské magnólie a Manchu aralia, výtažky z Eleutherococcus a růžové radiolie. V síti lékáren si můžete koupit speciální sbírku bylin pro zvýšení tlaku. Jeho použití účinně eliminuje celkovou slabost těla a zodpoví otázku, jak zvýšit tlak v srdci. Tón plavidel pomůže zvýšit a ozdravit zamanihu nebo písečné nezaměnitelnost. Doporučujeme přidat listy mátou, břízy, rybízu a maliny na rostlinné shromáždění, aby se zvýšil tlak. Chcete-li získat obecný tonizační efekt, měli byste použít zubní kámen a nemorál, kopřivu a verbenu, pelyněk a pampelišku, tanya a mátou.
Aby se zvýšil tlak, měly by být tabletynákup s kofeinem. V tomto případě si pamatujte doporučení lékaře a důsledně dodržujte předepsané dávkování. U hypotenzních léků jsou k dispozici například "kofein" a "citramon", stejně jako tablety se stimulačním účinkem - "Pantocrin".
