Všichni z dětství vědí, jak měřit aco by mělo být normální puls. Nemůžeme říci, že každý člověk denně opatření tepu samotného, ale někdy je to schopnost vážně zachrání, pomáhá normalizovat své vlastní blaho. Za prvé, musíme pochopit, že normální dospívající puls se liší od normálního srdečního rytmu, muži, ženy, děti a starce. Pro každou kategorii má vlastní tepovou frekvenci, která se mění rychlost.
Pulz je opakující se oscilacecév způsobené kontrakcí srdečního svalu, které tlačí krev v celém oběhovém systému. Nejjednodušší způsob, jak změřit - uložení prstu na radiální tepnu (zápěstí) a stanovení srdečních tepů. Sondování nemá časové a krčních tepen - výsledek to nezmění. Palec je umístěn na vnitřní straně zápěstí pacienta (nebo jeho druhé straně), a zbývající čtyři uchopení rukou z vnějšku. Při správném snímání pod prstem je cítit pulzující trubice - tepna. Dále se poukazuje na čas a je to číslo pulzací za 30 sekund, a výsledná hodnota se násobí 2. Tato metoda měření je jednodušší, než je plně v úvahu během několika minut. Celé jednominutové měření je nezbytné pouze pro arytmii.
Někteří lidé ve vlastním měřenímáte potíže se snaží nahmatat puls na zápěstí, v tomto případě můžete změnit naměřenou tepnu. V medicíně se předpokládá, že normální srdeční frekvence zdravého dospělého člověka se pohybuje mezi 60 až 80 pulzací za minutu. Pomalá srdeční frekvence (méně než 55 pulzace) může být způsobeno poruchou funkce srdce - bradykardie, v daném pořadí, svévolné zrychlení - tachykardii. Zpravidla od 25 do 50 let zdravého lidského tepové frekvence je dostatečně stabilní a je určen na základě objektivních důvodů.
Intenzita srdečních kontrakcípřímo závisí na emocionálním a fyzickém stavu člověka. S fyzickou aktivitou vyžadují všechny buňky v těle zvýšený přísun kyslíku a živin, takže se zvyšuje srdeční frekvence, což zrychluje pohyb krve - tento transportní systém těla, podél tepen a žil. Vzrušení, úzkost a strach mohou také vést ke zrychlené práci srdce. Tento mechanismus se zachoval v našem těle od doby, kdy přežití člověka záviselo na schopnosti rychle reagovat na hrozbu: odskočit z drápů tygra, uniknout z ohně, chytit divokou šelmu. Emocionální vzrušení přispívá k uvolnění adrenalinu do krevního řečiště - látky, která stimuluje srdeční sval.
Jak již bylo uvedeno, normální puls jevelmi relativní koncepce. Lékařská divize podle věkové kvalifikace a pohlaví je jen částečně pravdivá. Ve skutečnosti je každá osoba charakterizována individuálním normálním pulsem. Pokus průměrných lidí obvykle nevede k ničemu dobrému. Například, pokud se člověk cítí dobře pulsem asi 50 úderů, je plně funkční a může jasně myslet, pak je to jeho norma. Prodloužený umělý nárůst jeho pulsu na obecně přijatou normu 60-80 kontrakcí velmi často vede k nepohodlí. Vzhledem k tomu, že tepová frekvence ovlivňuje výkon všech vnitřních systémů a orgánů, toto zvýšení vyvolává zvýšení nitroočního tlaku doprovázené nepříjemnými příznaky. Naopak snížení "zvýšené" frekvence může způsobit ospalost, zpomalení všech reakcí, bolesti hlavy. Musíte znát svůj normální puls. Není nic obtížného, kdybyste ho museli jednou měřit a pamatovat na to, protože puls není jen srdce, které se v tepnách vrací. Pulz je bít samotný život.
