Peruánský mák je unikátní rostlina, která má vlastnosti afrodiziakum. Vypadá to jako malá žlutá, béžová nebo červená vodnice. Patří do rodiny zelí, rodu Klopovnik.
Peruánský mák je vzácný.Jeho místem růstu jsou vysoké plošiny Peruánské republiky. Obyvatelé Andách používají tuto rostlinu mnoho let, protože její kořen má velmi silný energetický efekt. Maka používali válečníci ke zvýšení síly a vytrvalosti před bitvou. Původní američtí šamani, tato rostlina byla použita při léčbě mužské a ženské neplodnosti a jako afrodiziakum.
Также маку употребляли в пищу в сушенном или vařená forma. Rostlinný prášek byl použit k pečení místo mouky, listy byly přidány do salátů, do čaje. Před vařením byla suchá kořenová plodina namočena přes noc ve vodě a poté vařena, dokud nezměkla. Z kořene máku a cukru připravili alkoholický nápoj Chichi de Maka. Indiáni také použili tuto rostlinu jako krmivo pro domácí zvířata, což přispělo ke zvýšení plodnosti.
Tato kořenová plodina byla vědě známa až v roce 1831 díky německému botanikovi Franzovi Juliovi Ferdinandovi Meyenovi. Později byl také mimo Ameriku nalezen unikátní afrodiziakum.
Semena rostlin se vysévají v září, kdyzačíná období dešťů. Mák se sklízí v květnu, do této doby jeho kořeny dosahují průměru pěti centimetrů. Vykopávají se pomocí motyky a snaží se nepoškodit kořenovou plodinu. Potom se suší na slunci asi dva týdny. Takto připravený mák lze skladovat asi 7 let.
K přípravě prášku je třeba kořeny omýt, dezinfikovat, nakrájet na malé části a nakonec vysušit při teplotě 45–50 ° C. Poté se kořen rozemele na prášek.
Specifické vlastnosti peruánských makivzhledem k tomu, že jeho složení obsahuje éterické oleje, které poskytují vzrušující účinek. Kořen Maca je zdrojem vitamínů skupiny A, B, C, E, jakož i minerálů, aminokyselin a vzácných stopových prvků nezbytných pro organismus, například mědi, jodu, selenu, manganu a zinku. Vzhledem k přítomnosti argininu, tyrosinu, histidinu a fenylalaninu v něm dochází k tvorbě pohlavních hormonů v těle. Kromě toho kořen obsahuje vlákniny a rostlinné bílkoviny. Prášek z kořenů rostlin obsahuje kyseliny linolové, olejové a palmitové, jakož i uhlohydráty, bílkoviny a vlákninu. Listy Maca obsahují jód a glykosinoláty, které mají protinádorový účinek.
Peruánský mák (peruánský ženšen)pomáhá zvyšovat libido u mužů, zlepšuje kvalitu spermií, normalizuje rovnováhu hormonů v těle. Mnohaleté zkušenosti s používáním rostliny Indiány dokazují její účinnost při léčbě ženské neplodnosti i zvířecí neplodnosti.
Nejen ke zvýšení sexuální aktivityPoužívá se peruánský mák. Jeho použití také zajišťuje normální fungování různých orgánů a systémů těla. Použití semen a prášku peruánských mák je užitečné pro posílení srdce a krevních cév, obranyschopnosti těla, zlepšení metabolismu, omlazení, zjemnění, stimulace duševní aktivity, zlepšení paměti, zbavení deprese, záchvaty paniky, normalizace hormonálních hladin.
Důležitým rysem tohoto nástroje je to, že při jeho použití nedochází k vedlejším účinkům. Peruánský mák se bohužel v lékárně neprodává. Můžete si ji koupit pouze od výrobce.
Kořenový prášek Maki je zvyklýčistí pokožku od akné a skvrn, snižuje její citlivost, činí ji pružnou a elastickou. Při pravidelném používání takového produktu pleť vypadává, vypadá mladě a svěží, počet vrásek se snižuje. Kořen Maca je aktivní složkou mnoha kosmetických prostředků.
Jako součást šamponů a kondicionérů tato rostlina pomáhá zvyšovat objem a lesk vlasů. Masky, které zahrnují peruánský mák, zlepšují růst vlasů a zabraňují vypadávání vlasů.
Pravidelné používání peruánského kořeneŽenšen vede ke zvýšené výdrži, zmírňuje chronickou únavu a stres, dodává energii a vitalitu. Používá se jako doplňková výživa pro sportovce, což umožňuje zvýšení svalové hmoty a fyzické vytrvalosti. Děti, které jedí maca denně, rostou a vyvíjejí se rychleji.
Peruánský mák pomáhá o úroveň výšdehydroepiandrosteron a kortizony, proto je jeho použití doporučeno pro starší lidi trpící syndromem chronické únavy. Přírodní látky v rostlině stimulují hypofýzu a hypotalamus.
Peruánský mák pro muže je užitečný, protožeJe to přírodní afrodiziakum, pomáhá zvyšovat sílu a sexuální touhu, normalizuje rovnováhu hormonů v těle. Rostlina přispívá ke zvýšení libida u žen. Kromě toho kořen Maca pomáhá regulovat menstruační cyklus, eliminuje příznaky PMS a zmírňuje stav během menopauzy. Během menopauzy se peruánský maki prášek používá k odstranění vaginální suchosti, návaly horka, zvýšení libida a normalizaci nálady.
U žen po menopauze jsou užitečné malé dávky léku, které pomáhají udržovat normální hladinu hormonů v těle a zpomalují proces stárnutí.
Aktivní složky máku přispívají ke zlepšení kvality spermií, ke zvýšení jejich pohyblivosti ak udržení normální hladiny testosteronu v těle člověka.
Peruánský mák se také používá k léčbě samicneplodnost. Při konzumaci se produkuje více vajec. Biochemická látka obsažená v této rostlině stimuluje mozek a reprodukční orgány.
Kořen peruánského ženšenu je dobrým lékem na depresi, zmírňuje úzkost a úzkost, zlepšuje náladu a aktivuje mozkovou aktivitu.
Tento problém je častější u žen po 35 letechlet. Kromě toho se během těhotenství a kojení ztratí mnoho vápníku. Při konzumaci rostlinného prášku dochází ke kalcifikaci kosti, která zabraňuje osteoporóze. S artritidou a revmatismem je také peruánský mák účinný.
Rostlina nemá žádné vedlejší účinky, kdyžpoužití v obvyklé dávce. V případě předávkování, průjmu, bolestí hlavy, bolesti břicha, poruch spánku, plynatosti, může dojít ke zvýšenému tlaku. Vzhledem k tomu, že konzumace maky vede ke zvýšení hladiny estrogenu, může dojít ke zvýšení tělesné hmotnosti.
Použití peruánského ženšenu je kontraindikováno u těhotných a kojících žen, jakož i u lidí s onemocněním štítné žlázy.
Maca se konzumuje hlavně čerstvé asušená forma. To může být smažené, dušené a pečené s jinou zeleninou nebo masem. Sušená rostlina se používá k výrobě mouky pro výrobu koláčů, palačinek a dalšího pečiva. Kromě toho se na výrobu nízkoalkoholických nápojů, jako je pivo a likéry, používají drcená a sušená semena máku.
Při výběru kořenové zeleniny je důležité jí věnovat pozornostvzhled. Nejlepší je používat hlízy střední velikosti, pevné a těžké, bez poškození, skvrn nebo prasklin. Čerstvé ovoce se skladuje na chladném místě po dobu nejvýše 7 dnů. Vysušená rostlina může být skladována několik let při pokojové teplotě.
Rostlinný prášek se používá pro různé účely.mák peruánský. Jak to správně vzít? Užívání prášku by mělo být zahájeno s minimálním množstvím a postupně zvyšovat dávku na jednu až tři čajové lžičky denně. Pro prevenci stačí pět gramů prášku denně. Terapeutická dávka je 10 až 12 gramů.
Vezměte si toto schéma - po šesti dnechpřestávku na jeden den. Prášek lze přidat do teplých nápojů, salátů nebo obilovin. Je nežádoucí užívat lék před spaním, protože má schopnost tónovat tělo.
Při pravidelném používání maky se zvyšuje imunita, aktivuje se odolnost těla vůči různým chorobám, odolnost vůči stresu a intelektuální činnost.
