Když se žena rozhodne, že je připravenamateřství a má pevnou oporu v podobě manžela a milující rodinu, plánování těhotenství, těhotenství a porodu sama stala nejdůležitější a radostná událost v životě mladé rodiny. Aby bylo možné těhotenství bezpečně pokračovat, je nutná příprava na budoucí těhotenství. Zahrnuje nejen různé lékařské prohlídky obou rodičů, ale také vyžaduje disciplínu z hlediska režimu práce a odpočinku a zanechání špatných návyků. Také v přípravě na budoucí těhotenství zahrnuje komplex vitaminizace jak pro budoucí matku, tak pro otce. To je důležité, protože oba rodiče jsou zapojeni do koncepčního procesu, a tak by měli být zdraví. Vitamíny při plánování těhotenství nemají žádný význam. Poskytují sytost těle matky nezbytné komponenty pro řádný průběh biochemických reakcí v těle, působí jako antioxidanty a zabránit malformace plodu a snížení perinatální patologie.
Jaké vitamíny bych měl nejprve vypít?
Obvykle při první návštěvě u svého gynekologaže doporučí vám tyto vitamíny v těhotenství: kyselina listová (vitamin B9), který se podílí na formování neurální trubice u embrya, která se později stane mozek a míchu. Díky nedostatku tohoto vitaminu u matky mohou tvořit různé fetálních malformací (páteře kýly, anencephaly, hydrocefalus, atd). Proto vitamíny během těhotenství a bezprostředně před těhotenstvím by měla být přijata jako 75% kyseliny listové zabrání těžkým vrozeným patologii nervové soustavy dítěte. Tato droga je uveden tři měsíce před plánovaným otěhotněním, a přijímat to trvá až 12 týdnů těhotenství (to je v těchto podmínkách nervový systém dítěte dokončí svůj vývoj).
Další povinná látka při plánovánítěhotenství je jód, jako těhotná žena chybí jód, dítě se může vyvinout mentální retardace a vrozené hypotyreózy, což vede k velmi neblahé důsledky, pokud to není čas najít a zahájit léčbu. Kromě toho v současné době existuje mnoho různých komplexů vitamínů (vitamínů během těhotenství), shromážděných v pelety. Často se používají v moderní praxi a jsou také předepsány tři měsíce před těhotenstvím. Vzhledem k tomu, že žena nemůže spotřebovat množství potravy získat dostatek životně důležitých vitamínů v kombinaci vitaminů během těhotenství byly vyvinuty, mezi něž patří také základní stopové prvky. Patří mezi ně: Vitrum prenatální, perinatální Multi-kartách, Pregnacare, Elevit Pronatal a další. Všechny komplexy mají svou vlastní výhodu a mohou být stejně použitelné při plánování těhotenství a ložiska.
Nicméně, před použitím jakékoli léky,zvláště pokud jste již těhotná, měli byste vždy konzultovat svého lékaře. Ale bez ohledu na kvalitu a nádherné rostlinné vitamíny, nejlepší vitamíny pro těhotné ženy jsou zdravá strava, rozsáhlá strava z hlediska různých čerstvých zelenin a ovoce. Velké množství vitaminů je obsaženo v různých obilovinách, ořechů, zeleninách, hovězí pečeni, tvarohu, vejcích atd.
Plánování těhotenství je od něj důležitézávisí 90% pohody těhotenství a narození zdravého dítěte. Neměli bychom zapomínat, že by se měli na tomto procesu podílet dva lidé, aby vztahy v rodině byly harmonické a také přispěly k úspěšnému průběhu těhotenství.
