/ Kopřiva a šťovík: recept na vejce. Jak vařit kopřivu a šťovík polévku?

Kopřiva a šťovík: recept s vejcem. Jak vařit kopřivu a šťovík polévku?

Každý ví, že kopřiva je plevel.Má však léčivé vlastnosti a je doporučován jak pro vnější, tak pro orální použití. Kopřiva, vařená v kombinaci s šťovím, je zdrojem vitamínů a minerálů nezbytných pro obnovení a udržení zdraví.

Kopřiva a šťovíková polévka: výhody pro tělo

В народной медицине «жгучая» крапива používá se po dlouhou dobu. S pomocí této rostliny byla krev zastavena a rány byly rychle zahojeny. Kopřiva však není o nic méně užitečná pro vnitřní použití. Na jaře, když tělo trpí nedostatkem vitamínů, pomohou mladé stonky této rostliny vyrovnat jejich nedostatek. Kopřiva obsahuje kyselinu askorbovou, vitaminy B, karoten.

V lidovém léčitelství se kopřiva používá jakoúčinný čistič krve. Podporuje zvýšení počtu červených krvinek, je vhodný pro anémii, rychle zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi. Je dokázáno, že tato „hořící“ rostlina je užitečná v jakékoli formě. Můžete z ní dělat infuze a odvary, přidávat je do salátů nebo vařit polévku z kopřivy a šťovíku, jehož recept je zděděn v mnoha rodinách.

jak vařit kopřivu a šťovík polévku
Příznivé vlastnosti kopřivy jsou ještě silnějšív kombinaci s šťovík. Tato rostlina byla také jednou považována za plevel. Později se však ukázalo, že šťovík je zdrojem železa, draslíku, vápníku, hořčíku, vitamínů C a skupiny B. Široce se používá při vaření. Nejoblíbenějším pokrmem této rostliny je zelená zelná polévka. Ale bude to mnohem chutnější a zdravější, pokud připravujete polévku s kopřivy a šťovíkem. I ten nejnáročnější labužníci si tento vitamínový první kurz jistě budou užít.

Jak si vybrat kopřinu pro polévku

Kopřiva je na listech „hořící“ rostlinakterý má zvláštní chloupky. Při kontaktu s nimi se na pokožce objeví malé popáleniny, které po krátké době zmizí. Poté, co je rostlina vytrhána, už bodavé chloupky již nejsou nebezpečné. Sbírejte kopřivy mimo hlavní silnice, ulice a náměstí. Měli byste si vybrat mladé výhonky, které nejsou delší než 20 cm. Stonky rostliny i její listy jsou vhodné pro použití a jsou užitečné.

Příprava složek

Sorrel je populárnější aobyčejná rostlina ve vaření. Jeho listy se používají k vaření. Na konci vaření se důkladně omyjí, nakrájejí na malé kousky a přidají do polévek.

šťovík a kopřiva polévka s vejcem
Nettle používá se při vaření mnohem méně často.Chcete-li se úplně zbavit kyseliny mravenčí, díky níž na pokožce zůstávají popáleniny, musíte ji před použitím opařit vroucí vodou. Rostlina se dále používá k přípravě jakýchkoli pokrmů. Jak vařit kopřivu a šťovík polévku najdete v receptech níže.

Ruská zelná polévka s kopřivy

Toto je klasická verze pružiny na vařenípolévka s kopřivy a šťovík. Doporučuje se přísně dodržovat recept a vařit s hovězím ramenem. Pouze v tomto případě se zelná polévka ukáže být opravdu chutná. Kopřiva a šťovíková polévka, jejichž recept je uveden níže, je jídlo podávané v restauracích tradiční ruské kuchyně.

kopřiva a šťovíková polévka
Sled vaření ruské zelné polévky s kopřivy:

  1. Nalijte hovězí rameno (1 kg) se 4 litry vody, přidejte 1 cibuli a jednu celou mrkev. Vařte vývar po dobu 2 hodin při nízkém ohni.
  2. Po uplynutí stanovené doby maso vyjměte, ochlaďte, vyjměte z kosti, nakrájejte na porce a přelijte vývar.
  3. Tvrdě vařte 8 vajec. Ochlaďte a nakrájejte na velké kostičky.
  4. Smažte v rostlinném oleji na pánvimrkev, kostičky a cibule, nasekané na půlky prstenů. Poté přidejte nasekané kopřivy a šťovík (každý 400 g). Nalijte zeleninu a bylinky s vývarem a dusíme po dobu 10 minut, zakryté.
  5. Brambory nakrájejte na kostky. Pošli 20 minut na vaření v pánvi s vývarem.
  6. Když se brambory vaří, přidejte dušenou zeleninu s kopřivy a šťovík. Sůl pepř. Vařte 5 minut.
  7. Kopřiva a šťovíková polévka je připravena. Podávejte s hovězím ramenem nakrájeným na porce, vařenými vejci a zakysanou smetanou.
  8. Bon appetit!

Toto je populární verze, jak vařit kopřivy a šťovík. Další zajímavé recepty na toto jídlo jsou uvedeny níže.

Kopřivová polévka z kopřiv a šťovíku bez brambor

Mladá kopřiva je zdrojem vitamínů a živin. Proto musíte do své stravy určitě zahrnout jídla. Jak vařit kopřivu a šťovík polévku?

kopřiva a šťovík polévka recept
Nalijte vroucí vodu přes libru mladé kopřivy.Okamžitě poté složte do cedníku a umístěte jej pod studenou vodu, abyste zachovali jasně zelenou barvu rostliny. Potom jemně nasekáme cibuli, kopřivy a 400 g šťovíku v rostlinném oleji. Zakryjte pánev a vařte na mírném ohni po dobu 15 minut.

Když je obvaz dušený, připravte "zahušťovadlo"na polévku z pyré. Za tímto účelem smažte mouku ve dvou polévkových lžičkách rostlinného oleje. Sůl pepř. Přidejte litr horké vody, 5 žloutků a 150 ml zakysané smetany. Polévku neustále míchejte a nenechávejte ji vařit. Teplou polévku porazte mixérem a ozdobte jemně nasekanou petrželkou. Bude chutné podávat krutony nebo krutony s polévkou.

Lehký šťovík a kopřiva s vejcem

Vychutnejte si lahodnou kopřivovou kopřivovou polévku bude snadné, pokud budete postupovat podle konkrétní sekvence.

jak vařit kopřivu a šťovík polévku

  1. Připravte si 500 g kopřivy.K tomu nalijte vroucí vodu a nechte ji několik minut v horké vodě. Poté smažte kopřivu v mixéru, přeneste na pánev a 5 minut vařte s máslem.
  2. Nakrájejte cibuli, mrkev, petržel a smažte v rostlinném oleji.
  3. Vařte 3 litry vody v pánvi. Přidejte nakrájené brambory a o 10 minut později přidejte zeleninový dresink a kopřivu.
  4. Nyní připravte omáčku z lžíce mouky, 60 g másla, dvou lžic zakysané smetany a 50 ml vody.
  5. Připravte 400 g šťovíku: rozřeďte a jemně nasekejte.
  6. Po 15 minutách od začátku vaření přidejte do polévky moukovou omáčku a šťovík. Vařte 5 minut.
  7. Podle chuti přidejte bobkový list, sůl a pepř.
  8. Tvrdě vařte 3 vejce. Cool, nahrubo nakrájejte.
  9. Přidejte vejce do polévky, nechte vařit a okamžitě odstraňte z tepla.

Šťovík a kopřiva s vejcem je připravena!

Lean červená řepa polévka s kopřivy a šťovík

Dokonce i na přísném půstu si můžete udělat pestrou stravu. Další možností pro přípravu prvního kurzu je řepná polévka.

jak udělat kopřivy a šťovík polévku
K jeho vaření potřebujete 2 litry vody, páryhlízy brambor, 2 řepa, 2 cibule, střední mrkev, 200 gramů mladé kopřivy a šťovíku, rostlinný olej - 3 polévkové lžíce, sůl, pepř podle chuti.

Jak vyrobit kopřivovou polévku kopřivy?

Vařit vodu.Oloupejte brambory, nakrájejte na kostky a pošlete je na pánev k vaření. Oloupaná zelenina - cibule, řepa a mrkev - musí být nakrájena na proužky. Smažte jeden po druhém v rostlinném oleji. Poté přidejte trochu vody a zeleninový zálivka pod víkem po dobu 5-10 minut. Po stanoveném čase přeneste smaženou hmotu z pánve do pánve. Dochutíme solí a pepřem, vaříme 10 minut. Na konci vaření přidejte jemně nasekané kopřivy a šťovík. Polévka z červené řepy je připravena. Dobrou chuť!

Líbí se:
0
Populární příspěvky
Duchovní rozvoj
Potraviny
jo