Téměř každá druhá osoba na světě pozorujepost, to tak vstoupilo do našeho života s vámi, že na různých místech zábavy nabízíme štíhlé menu. A nejen v kavárně, ale i v letadlech a na parní lodi ve vlacích. Na snídani nejčastěji nabízejí čerstvou zeleninu a ovoce, na teplé pokrmy - dušené zeleniny a chudý chléb. Nejrychlejší post je považován za Velký Fast. Není možné, aby si to každý člověk plně udržel. Během tohoto stanoviska je přísně zakázáno jíst různé druhy masa, drůbeže, mléčných výrobků. Pro ryby je pár výjimek - to jsou tři dny pro celý příspěvek: Zvěstování, Lazareva sobota, Květná neděle. Každý víkend během Půstníku můžete jíst trochu rostlinného oleje, stejně jako přírodní, bez přísad, víno. Ve všech štíhlé pokrmy můžete přidat koření a různé druhy zelených. Obětní rassolnik je plně vhodný jako jídlo na oběd během Půstěje. Kromě toho, že je to samo o sobě velmi chutné jídlo, je také velmi užitečné, protože perlový ječmen obsahuje velké množství živin, vitamínů a minerálů. Orální rassolnik, jehož recept je uveden níže, může být připraven v různých variantách. Nabízíme několik takových možností vaření.
Klasická klasika
Nakrájené okurky tři sta gramů;
Pearl ječmene jedno sklo;
Jedna cibule;
Lean olej je jedna lžíce;
Bílé houby 200 gramů;
Jedna mrkev;
Pět brambor.
Slané okurky a kousky nakrájenétenké slámy, dušené v pánvi s vodou. Pearl ječmene se vaří až do připravenosti a v mixéru ho rozdrtíme v pyré. V hrnci, ve kterém chcete vařit polévku, nakrájený štíhlý olej a oloupanou cibuli, nakrájíme na malé kostičky. Pak nakrájejte cibuli a nakrájené cepy, mrkev, smažte vše, přidejte vodu a vařte, dokud nebudou houby připraveny. Pak položíme oloupané a nakrájené brambory, slané okurky a bramborovou kaši. Vaříme pár minut. Pokud je polévka tlustá, můžete přidat vařenou slanou okurku. Při podávání dát polévku s bylinkami.
Palačinkový rasolnik s rýží
"Maggi" koření z cibule a mrkve;
Čtyři brambory;
Čtyři středně slané okurky, loupané;
Jeden stonkový pór;
Polovina sklenice rýže;
Malá tyčinka celeru;
Čerstvé bylinky a koření.
Poloviční litr vody, kterou přivedeme k varu a přidámekoření. Brambory jsou vyčištěny a nakrájeny na malé kostičky, celer je nakrájen jemně. Přidejte oloupanou a nakrájenou zeleninu do hrnce s vařící vodou. Vaříme po dobu sedmi minut. Přidáváme obr. Vaříme dalších patnáct minut. Pór se promyje velkým množstvím vody a nakrájí se na poloviční kroužky nebo prsteny, přidá se k polévce a vaří se několik minut. Loupané okurky nakrájíme na malé kostičky, necháme v malém množství slané vody a přidáme do polévky. Na samém konci vaření přidejte koření "Maggi", čerstvé zeleniny. Zavíráme víko a trváme deset minut.
Poštovní rassolnik - nepostradatelné jídlo v každémpříspěvek. Je to poměrně jednoduché, chutné, je možné mít nejen oběd, ale i na večeři. V tomto případě stačí dát trochu více obilovin, tedy rýže nebo ječmene a polévka bude mnohem silnější, skoro jako kaše. Kromě toho se opřít rassolnik, v poště si můžete připravit další jídla z obilovin a zeleniny, například v hrnci tomlonuyu pohankové kaše s cibulí, cuketou a rajčaty - to dopadá, je také velmi uspokojující. Hlavní věc, která se vaří oběd či večeři parabolu štíhlé, dlouhé stavlyalo pocit sytosti. Kromě toho v takových pokrmů vyžaduje přítomnost nejen dostatečné množství kalorií, ale také živiny.
