Banánový koktejl je nápoj, který je stejnělásky, dospělých i dětí. Může být konzumován kdykoliv během dne. Zvláště je dobré nabídnout banánový koktejl pro hosty na letní party. Tyto exotické ovoce se na našich stolech objevily až v nedávné době. Ale nyní jsou v každé rodině konzumovány banány a dokonce i malé děti je zkoumají od narození. Předtím, než zjistíte, jak vyrobit banánový koktejl, musíte mluvit o výhodách tohoto ovoce.
Předpokládá se, že banány zvyšují náladu.Jsou pozoruhodně nasycené a mají také jedinečné chuťové vlastnosti. Na ujištění lékařů v tomto ovoci skutečně obsahuje endorfiny - hormony dobré nálady. Kromě toho má serotonin, dobře známou schopnost stimulovat různé pozitivní reakce těla. Ale i přes mnoho pozitivních vlastností jsou tyto plody velmi kalorické. Proto pokud jste ve stravě nebo prostě není spokojen s vaší postavou, nepoužívejte je. Jeden banán obsahuje asi 80 kcal. Takže jeden nebo dva banány denně - ne strašidelné.
Banánový koktejl přinese tělopotřebné množství hořčíku a draslíku. Navíc banány výrazně zlepšují duševní výkony. Tato kvalita je mnohem cennější v našem století neustálého rozruchu a obrovských zátěží.
Banány pomáhají práci srdce díkyobsah draslíku. Pokud tento mikroelement není dostatečný, může dojít k arytmii. Je také nezbytná pro správnou funkci jater. A Italové dokonce používají banány jako přírodní pilulku na spaní. Dělají banánový koktejl s koňakem a skořicí a používají ji pro noc.
Je důležité vědět, že nezvládají banánytělo je škodlivé. Ty obsahují velké množství škrobu, tak to může být nadýmání. Neskladujte tyto ovoce v chladničce nebo v sáčku. To by mělo být provedeno při pokojové teplotě a nízké vlhkosti.
Chcete-li prosím hosty, děti nebo samichutný a užitečný nápoj, pak banánový koktejl je tím, co potřebujete. Zde je příklad takového vitamínového nápoje: potřebujete dva banány, 100 mililitrů krému, čtyři kiwi, dvě polévková lžíce cukrového sirupu a 200 mililitrů vody. Nejlepší je připravit banánový koktejl v mixéru. I když nemáte takové zařízení, můžete použít mletou masu, běžnou korunu nebo síto. Peel banány a kiwi, nakrájejte je na malé kousky a nechte pár na dekoraci. Musí být uzemněny, aby vytvořily homogenní hmotu. Nyní rozmrazíme chlazený krém na pěnu, promícháme je s mletým ovocem a cukrovým sirupem. Pak musí být všechno potlačeno, mírně zředěno minerální vodou a nalito přes vysoké brýle. Uložené plátky ovoce musí být vystřiženy a nasazeny na brýle.
Banánový milkshake může být hotovýpomocí zmrzliny. Vezměte jeden banán, 300 gramů mléka a 100 gramů zmrzliny. Nyní nakrájejte banán a nakrájejte ho do mixéru, přidejte mléko, znovu protřepte a pak položte stejnou zmrzlinu a pokračujte několik minut. Připravte koktejlovou oblohu s plátkem banánu a šlehačky.
Banánový koktejl lze vařit a horkoformulář. Vezměte půl litru mléka, jednoho banánu, některé skořice, jednu vanilkovou omáčku, 50 gramů horké čokolády. Potřebujete zahřát mléko v hrnci, vložte do něj vanilkovou laťku. Získejte to. Banán je třeba rozemlet v mixéru a přidat do mléka. Pokračujte v ohřátí směsi, vložte do ní rozbitou čokoládu. Počkejte, až se koktejl stává homogenní hmotou, vyjměte panvu z ohně a nalijte do pohárků. Posypeme skořicí nahoře. Takový banánový koktejl vám pomůže zahřát v chladném ránu a rozveselí se.
