Kuřecí prsa Kefir jsou velmi jemná a chutná. Takové jídlo se dobře podává s bramborovou kaší nebo vařenými těstovinami. Nejdříve ale první.
Pokud nevíte, co vařit na večeři, pakDoporučujeme použít tento recept. Pomocí malé sady produktů připravíte velmi chutné a výživné jídlo v minimálním čase, se kterým budou naprosto spokojeni všichni členové vaší rodiny.
Chcete-li tedy vařit kuřecí prsa v kefíru, je třeba si předem zakoupit následující produkty:
Прежде чем приготовить куриные грудки в кефире, Zacházejte s chlazenou drůbeží dobře. Po oddělení bedra od kostí a kůže se důkladně omyje ve studené vodě. Po vysušení produktu papírovými ručníky se produkt okamžitě nakrájí na kostky nebo dlouhé plátky.
Po zpracování masného výrobkuzačněte to mořit. K tomu jsou kousky ptáka ochuceny pepřem a solí, posypány sušenou petrželkou a nality čerstvým kefírem s nízkým obsahem tuku. V této formě je produkt zakryt a ponechán při pokojové teplotě po dobu ¼ hodin.
Poté, co jsou kuřecí prsa marinovánakvašený mléčný nápoj, okamžitě pokračujte v jejich tepelném zpracování. K tomu vložte kousky masa do hluboké pánve spolu s kefírem a přikryjte víkem. V této formě jsou filety dušené na nízkém žáru, dokud v miskách nezůstane minimální vývar a kuře nezměkne.
Na konci je dušené maso nastrouháno strouhaným česnekem, důkladně promícháno, vařeno několik minut, poté zakryto, vyjmuto ze sporáku a ponecháno stát asi ¼ hodiny.
Poté, co jsou kuřecí prsa nasycena ochucovacími příchutěmi, jsou okamžitě předložena ke stolu.
Kuřecí prsa (dušená v kefíru) bude sloužitSkvělý oběd pro všechny členy vaší rodiny. Měla by se však podávat nejen takto, ale s nějakým příkrmem, spoustou čerstvých bylin a plátkem chleba.
Kuřecí prsa v kefíru lze vařit nejen na sporáku, ale také na pomalém sporáku. K tomu budete potřebovat malou sadu přísad a také minimum času.
Takže na které produkty bych měl použítdostal jsi něžné a voňavé kuřecí prsa? Dušené v kefíru se ukázalo být zvláště chutné, pokud se k jeho přípravě používají tyto složky:
Než začnete vařit kuřeprsa v pomalém hrnci, je pečlivě zpracována. Drůbeží maso se důkladně omyje studenou vodou a poté se z něj odstraní kosti a odstraní se kůže. Zbývající filé se nakrájí na střední kostky. Poté oloupejte cibuli z plevy a nasekejte ji na půl kroužků.
Chcete-li získat chutné a voňavé kuřecí prsa, některé ingredience jsou předsmažené. K tomu použijte režim pečení.
Nainstalováním tohoto programu do mísy pro více hráčůzalijeme slunečnicovým olejem a poté rozprostřete cibuli. Polovina prstenů zeleniny se smaží do zlatohnědé barvy. Poté se vyloží drůbeží maso a vaří se ve stejném režimu po dobu 10 minut.
Smažená kuřecí prsa, jsou ochucenajodizovaná sůl, kari a sekaná paprika. Poté se nalije nízkým obsahem tuku kefír, pevně uzavřený víkem a nastaví režim kalení. V tom je masný produkt vařen půl hodiny. Tentokrát stačí, aby se kuřecí prsa plně vařila, změkčila a něžně.
Jak vidíte, v tom není nic složitéhodušená kuřecí prsa v kvašeném mléčném nápoji. Při použití tohoto receptu získáte určitě velmi jemné a výživné jídlo, které ocení všichni členové vaší rodiny.
Po uvaření drůbežepomalý sporák, ponechá se v režimu topení po dobu ¼ hodin. V průběhu času, vonící a bohatý mléčný guláš zalijeme bramborovou kaší nebo jinou přílohou. Pokud je to žádoucí, na takovou misku se dále podává nasekaná petržel nebo kopr, stejně jako plátek světlého nebo tmavého chleba.
