Skønhedsindustrien er overfyldt i dagalle slags tjenester, der hjælper ikke kun med at opretholde dit udseende. Der er mange wellness-behandlinger, der sigter mod at opnå en tilstand af indre harmoni. Creolsk massage hører med rette til dem. Det svarer noget til andre teknikker, men på samme tid er det væsentligt anderledes.
Værktøjerne til at udføre proceduren erbambusstænger. I Asien symboliserer de lang levetid og sundhed. Udenfor har pindene en glat overflade og indvendigt: på den ene side er de hule, og på den anden side er de fyldt med korn eller sand. Instrumentet er tre centimeter i diameter og femogtredive centimeter langt.
Denne type massage blev først udført på indiskhav, på den maskarinske øhav. Øen Mauritius betragtes som dens umiddelbare hjemland, hvor den har været kendt i mange århundreder. Navnet kommer fra de lokale - kreoler. I Rusland er kreolsk massage stadig et nyt fænomen. Derfor er den den dag i dag rangeret blandt de eksotiske arter. Ikke hver skønhedssalon tilbyder denne procedure til sine kunder.
Effektmassage har længe været kendt ikke kun iøerne Mauritius. Gamle afrikanske og amerikanske stammer brugte bambuskost lavet af tynde kviste. Japanerne brugte lignende værktøjer til at massere samuraierne efter at have kæmpet for hurtigt at komme sig. Og russiske healere i bade helbredte patienter med rytmisk aflytning. Således har teknikken til stødresonans længe været brugt på forskellige måder af forskellige folkeslag. Men med nogen af teknikkerne modtog en person altid dyb afslapning som et resultat, kom sig og fik styrke.
Massagen udføres under traditionel etniskmusik kaldet shogu. Dette er et af funktionerne i proceduren. Personen slapper af endnu mere og styrter ned i en behagelig atmosfære. Sticks gør også deres lyde.
Den bedste effekt af proceduren opnås efterudføre vandprocedurer. Dette er et brusebad, svømning i poolen, hydromassage, bad, sauna eller SPA-kapsel. Creolsk massage udføres uafhængigt eller i kombination med andre typer teknikker samt indpakning.
Denne massage betragtes som en af de mesteffektiv til afslapning. Det lindrer overskydende muskelspænding, mental træthed og stress. Massage virker ved at indsnævre og udvide blodkarrene. Der skabes en let vibration, sammen med hvilken lymfeudstrømning og blodcirkulation forbedres, metaboliske processer i kroppen aktiveres, cellulær og vævsernæring forbedres. Efter proceduren føler klienten sig fornyet i sin krop. Blokke og spændinger forsvinder, der opnås ro i sindet. Creolsk massage lindrer en person fra søvnløshed, kronisk træthed, iltes væv og toner kroppen.
Det hjælper også med at slippe af med cellulite. Når vibrationer oprettes, forbedres stofskiftet faktisk og som følge heraf vævsregenerering. Derfor bruges det aktivt i den komplekse kamp mod fedme.
Æteriske olier har længe fået berømmelse. De bruges ofte til at forbedre effekten af massage. Denne teknik er ingen undtagelse. Lad os se på, hvordan du forbereder den rigtige olie til din procedure.
Takket være massageolie bevæger bambusstænger sig glat over huden. Samtidig forbedres den helbredende virkning af proceduren.
Først udføres en manuel massage, somberegnet til opvarmning og træning af muskler. Derefter påføres massageolie, der indeholder æteriske olier, og manipulationerne startes. For det første bruges bambusstænger til gnidning. Derefter udfører de aflyttningsbevægelser fra 100 til 120 slag i minuttet langs en tangentlinie, så fyldstof af pinde også deltager i arbejdet. På grund af dette opstår vibrationer. Massagen starter fra bunden og bevæger sig opad i retning af lymfe. Stød skifter med gnidning, rullning, vridning og klemning.
Hovedprincippet er virkningen påreflekszoner, på grund af hvilke arbejdet i indre organer og systemer stimuleres. Oftest udføres massage på ryg, underliv, lår og bagdel. I dette tilfælde opstår der ikke smertefulde fornemmelser. Tværtimod er alle de følelser, der mærkes, kun behagelige i naturen. Massage udføres som et kursus. Normalt ordineres ti til femten sessioner.
Overvej dette værktøj til udførelseprocedurer. Kosten består af tynde pinde, hvis længde starter fra 30 centimeter. Det tjener til at lindre smerter og spændinger. Det gøres før og efter vandprocedurer.
Når du udfører en massage inden dampning opbevares kosten først i varmt vand. Efter at have lagt patienten ned klapper de bevægelser og øger dem gradvist.
Efter afslapning mærkes, begynder andre massageteknikker. For det første er disse strøgbevægelser, og elementer af akupressur tilføjes på de aktive punkter.
Hvis proceduren er af anti-cellulite karakter, udføres der sammen med en kost en kreolsk massage med bambusstænger. Denne ekstra vibration nedbryder fedt bedre.
Gør proceduren selv udenteoretisk og praktisk grundlag fungerer ikke. Men det er muligt at anvende individuelle elementer i traditionel massage. For at gøre dette skal du købe bambusmassagestifter eller forberede dem selv. I sidstnævnte tilfælde saves to stykker på 35 centimeter. Ris eller sand hældes i den ene overligger, og den anden efterlades uudfyldt.
Efter strygning og gnidning begynder de at rulle med pinde. Derefter laves lette slag. Glem ikke at tage et bad eller et brusebad før proceduren, eller blot fugte din krop med en let creme.
Denne type massage giver også en række begrænsninger. Disse omfatter følgende.
Således manipulation af bambuspindekan sikkert indgå i listen over effektive afslappende procedurer. Samtidig kan massageteknikker om nødvendigt omfatte elementer, der fremmer nedbrydning af fedtstoffer. Derfor er det ofte inkluderet i et omfattende anti-cellulite program.
