Spiret hvede er en sand rigdom af natur.Det er svært at forestille sig, at 50 g sådanne frø indeholder det daglige behov for alle vitaminer og næringsstoffer, der er nødvendige for en moderne person. Det ser ud til, at han tog det og spiste det, men ikke alt er så enkelt. Hvordan spire hvede til mad? Alle, der bruger dette mirakelprodukt, skal vide svaret på dette spørgsmål. Forkert spirede frø vil ikke kun ikke forbedre helbredet, men kan også skade den menneskelige krop.
Sådan spirer hvede til mad
Der er forskellige teknologier til denne proces.Først vil jeg beskrive detaljeret den måde, jeg er vant til, det er også den mest almindelige. Sorter en del af kornene (afhængigt af normen for hver - zhmenka eller 50-100 g i køkkenskala): skræl ødelagte stykker og prøver med sorte pletter, skyl derefter frøene grundigt med rindende vand gennem en sigte eller i en anden skål. Læg rene hvetekorn på bunden af parcelain-, glas- eller emaljeskåle, hæld rindende, helst springvand (lag højst 2 cm). Opvaskene skal vælges rummelige, så kornene ikke kvæles deri. Du kan dække et lag frø med vådt gasbind, jeg personligt dækker ikke noget.
Det ideelle sted at opbevare en beholder med korn er fri for direkte sollys med en temperatur på ca. 20 grader Celsius. Under sådanne forhold har de brug for cirka en dag.
Hvordan spire hvede til mad?Frøene kvælder, fyldes med nærende saft, spiren klækker ud. Kerner med spirer på højst 3 mm skal spises. Det sker, at ikke alle kerner klækkes ud. Der er ikke noget galt med det, bare hævede prøver kan også spises.
Der er en anden måde at spire hvede tilmad. En del korn skal hældes i en liter krukke og fyldes med vand, blandet. Fjern flydende korn, fordi de vil ikke spire. Hæld kaliumpermanganat på spidsen af en kniv, bland og skift vandet. Bland derefter igen og skift vandet igen. Vi blødgør kornene om morgenen eller eftermiddagen. Mod aften skal væsken drænes, og kornene skal vaskes godt og returneres tilbage til krukken. Den næste morgen skal du skylle kornene igen med rindende vand og lade stå i krukken i et par timer.
Hvordan spirer man frø endnu?For at gøre dette skal du tage et glas rent vand og lægge en tesigt ovenpå, indeni der vil være nogle hvedekorn. Frøene skal næppe røre ved vandet. Vandet fra glasset skal også skiftes mindst en gang om dagen.
Hvad hvis der er for meget hvede?Resten af kornene kan placeres i køleskabet i højst 3 dage, eller du kan male dem og lave utrolig velsmagende og sunde boller af det resulterende hvedemel.
Jeg håber jeg besvarede dig detaljeret spørgsmålet om hvordanhvordan man spire hvede ordentligt. Den daglige sats skal bestemmes afhængigt af kroppens egenskaber og formålet med at tage dette produkt - forebyggelse eller behandling.
