Hvorfor bringer det en tå? Lad os finde ud af det!

Ubehagelige træk- og prikkende fornemmelser indunderekstremiteter er mange velkendte. Nogle gange kan de forårsage ikke kun besvær, men også svær smerte. Og så bliver spørgsmålet om hvorfor samle tåen vigtigt, da dette fænomen forårsager en persons naturlige angst.

Hvad er årsagen til kramper, hvorfra fingrene undertiden blot vrider sig i smerter?

Oftest har dette fænomen regelmæssigtforudsætninger. For eksempel kan langvarig brug af stramme eller ubehagelige sko forårsage kramper. En for høj hæl sammen med en forkert valgt sko kan også være grunden til, at han sætter tå sammen. Og selv en smal tå kan føre til en lignende effekt. Dette sker på grund af cirkulationsforstyrrelser eller dysfunktion af nerveenderne i foden. Og sko, der ikke er på foden, kan forårsage sådanne ubehagelige fænomener. Så, klemte kar og nerveender afslutter krampeanfald.

Еще одной причиной, отчего сводит пальцы на ben, er en stillesiddende livsstil. Med en konstant tilstedeværelse i den samme position, fraværet af bevægelse i løbet af dagen samt at være i et indelukket lukket rum, er kramper i lemmerne ikke ualmindelige. De opstår på grund af stagnation af blod i mangel af bevægelse, og på grund af det faktum, at den luft, vi indånder indendørs, er dårlig med ilt, kan selv de få blodgennemstrømning, der kommer ind i de nedre ekstremiteter, ikke mætte væv og fibre.

En anden grund

Og det er derfor, tæerne kramper indvintertid? Årsagen til spasmer er manglen på visse sporstoffer i kroppen. Stoffer som kalium, magnesium og calcium er naturlige elektrolytter, og hvis de ikke er nok, kan der opstå kramper i arme og ben. Nå, udover dette manifesterer et lignende syndrom sig som et resultat af hypotermi af ekstremiteterne. Dette kan være tegn på overhængende forfrysning af fingrene. I princippet kan du af samme grund med jævne mellemrum bemærke kramper hos næsten alle mennesker, når de nedsænkes i koldt vand. Det vil sige, hvis dine tæer snoede sig, mens du svømmer, skal du sandsynligvis varme op på kysten.

Også i tilfælde af vandbehandlinger, krampelemmer kan være resultatet af overbelastning af muskler. Prøv at slappe af og slappe af - og sænk dit svømmetempo eller din afstand, så kramperne ikke gentager sig.

Alvorlige problemer

Men ikke altid grunden til, at han holder fingeren påbenet er harmløst nok og kræver ikke medicinsk indgriben. Og med en ret regelmæssig manifestation er det først og fremmest værd at konsultere en flebolog. En af de mest almindelige årsager til anfald er en patologi i det vaskulære system, såsom kronisk venøs insufficiens.

Det kan være nødvendigt at du overvejer dit imageliv, og behandl også dine skibe mere omhyggeligt. Et sådant symptom er også muligt med åreforkalkning, især i det stærkere køn. Nogle gange, efter patientens klager og spørgsmålet om, hvorfor tåen klemmer, kan lægen henvise dig til en konsultation med en endokrinolog. Faktum er, at det er sådan, diabetes mellitus kan manifestere sig. Og derfor, med regelmæssige spasmer i tæerne, skal du ikke være for doven til at tage en blodprøve for sukkerindhold - måske giver din krop dig et signal om eventuelle problemer.