Hvorfor kom mine fingre til mine fødder? Hvad er årsagerne hertil?

Benene skal altid holdes varme - denne lovVores bedstemødre forsøgte at tale med os. Ellers kan du ikke undgå problemer, og med forskellige organer (nyrer, blære osv.). Og foruden det er kulden også den mest populære årsag til, at fingrene er på foden. En sådan følelse fulgte ofte mange af os i barndommen, hvis vi måtte gå i lang tid på gaden. Men barndomsårene er længe gået, men problemet med anfald i lemmerne er stadig relevant for nogle.

Hvorfor krøb tæerne op?

Der kan være flere svar på dette spørgsmål.Selvfølgelig, hvis fænomenet er engang og opstod under søvn eller på grund af kroppens ustabilitet i lang tid, er det naturligvis ikke værd at bekymre sig om. Det er nok at flytte din fod, så efter 5 minutter er krammen gået.

Ofte er denne fingers adfærd karakteristisk formennesker, der lider meget tung belastning. Hvis spændingen falder på benene, kan musklerne reducere dem, selv så små som føddernes muskler. Især ofte forekommer denne patologi i løbere og spillere. Og det er selvfølgelig ikke ualmindeligt, at hun er blandt danserne og solisterne af balletten. Forresten har de masser - det er ikke den eneste grund til at tæerne bragte tæerne. Det kan også fremmes af almindelige sko. I tilfælde af balleriner påvirkes kramperne af langvarig brug af pointe skoene, som i deres struktur bærer al vægt til fingrene. Og for dansere har sko normalt en indsnævret tå og hæl, på grund af hvilken lemmerne også lider.

Årsag i garderobeskabet

Den samme grund kan forklare, hvorfor det gør tæerne til almindelige mennesker kramper. Ikke altid en person vælger en kvalitet, behagelig og egnet sko.

På grund af en stram eller smal pude, nerveenderi fingrene kan klemmes. Forresten, da de skarpe skobåde trådte ind i mode, steg antallet af klager af konvulsioner kraftigt. På grund af det faktum, at næsen på denne sko er ekstremt smal, er fodens forside under stort pres, og det er derfor, at det mindsker tommelfingeren på benet - det hviler kun på skoens "tip".

Medicinske grunde

Hvis vi udelukker de ovenfor beskrevne årsager til anfaldnedre lemmer, det er værd at tænke på problemerne med dit helbred. Faktum er, at de kombinerede fingre kan være symptomer på forstyrrelser i kredsløbets funktion eller funktionsforstyrrelser med nerveender. Også nogle gange ledsager dette fænomen visse sygdomme. Hvorfor krøb tæerne op? De vigtigste medicinske grunde er:

- reumatoid arthritis

- polyneuropati

diabetes mellitus

- hypertension

- tunnel syndrom

- mikroinsult

- Multipel sklerose.

Также это может быть признаком сосудистых patologier, vegetovaskulær dystoni, såvel som manifestationen af ​​osteochondrose eller hvirveldyr. Hvis mindst en af ​​disse sygdomme allerede er på din track record, så er årsagen til anfaldene fundet. Hvis ikke - det er en lejlighed til at konsultere en kvalificeret læge.

Husk også, hvilke medicin du tager - fingerkramper er blandt bivirkningerne af nogle lægemidler, der er designet til at behandle astma.

Rådet

Nå, hvis det sker om vinteren, så måskeÅrsagen vitaminmangel - med mangel på vitamin D, samt calcium og magnesium kan reducere tæer. Prøv at medtage i din kost greens, nødder og cottage cheese. Ikke overflødig vil også bælgfrugter, boghvede og grøntsager.

Nu kan du finde ud af selv hvorfor fingrene på dine fødder kom ned til dig. Men i hvert fald, hvis der er et problem med sundhed, så er det umagen værd at se en læge.