Al den mad vi spiser er rigen stor mængde vitaminer og mineraler, som vores krop kræver. At leve langt fra kysten ser vi simpelthen ikke på hylderne på disse gode produkter. Men nogle af dem er yderst nødvendige for at spise dagligt.
Uligelig med andre produkter tilfuld funktion af skjoldbruskkirtlen og hele det endokrine system af tang. Sammensætningen af denne mest værdifulde fisk og skaldyr er meget enkel og naturlig. Sea Kale er en almindelig brun tang (kelp). Udvendigt er algen uklar: slimede blade når en længde på 13 meter. Hun giver ingen appetit.
Seafood, først beundrede nyttigestoffer fra de fjerne forfædre af kineserne er naturligvis havkale. Fordelene og skaderne i denne skaldyr er længe blevet undersøgt. Havkål end nyttig - frem for alt indholdet i det af jod. Derudover indeholder kelp jern, mangan, magnesium, brom og andre nyttige elementer. Det indeholder pantothen- og folsyre samt et kompleks af vitaminer fra A til E.
Огромна роль морской капусты в профилактике и behandling af sygdomme i det endokrine system, især skjoldbruskkirtlen. Spise havskal i mad vil være en stor hjælp til mennesker, der lider af forhøjet blodtryk, atherosklerose og forskellige typer hjertesygdomme. Den systematiske brug af kelp vil hjælpe med at eliminere toksiner fra kroppen, reducere muligheden for plaque formation.
Ønsker du at rejse immunitet - din havredderkål. Fordelene og skaderne i denne fisk og skaldyr kan ikke interessere dig, så bare nyd behagelige kelp snacks, mens du stadig får fordele for kroppen.
Der er ikke et sådant middel i naturenDet har kun gavnlige virkninger på kroppen. Desværre er havkål ingen undtagelse. Fordelene og skadene ved tare skal være kendte for alle for at undgå ubehagelige negative effekter. Tang anbefales ikke til gravide kvinder såvel som personer, der lider af kroniske sygdomme i mave og nyresvigt. Dem, der er allergiske over for dette produkt, er også forbudt mod tang.
Fordelene og skadene ved tare dækkes bredt, og i hvilket forhold man skal tilføje den til kosten, afhænger af de individuelle behov i hver enkelt persons krop.
Brun tang er effektiv til vægttab.Du kan angive de mange positive effekter af tare på vægttab. Takket være det fjernes giftstoffer fra kroppen, plantefiberet indeholdt i den forbedrer tarmfunktionen og reducerer dermed appetitten. "Havdiet" giver dig ikke mulighed for at blive udmattet og svækket, fordi sukkerspænding indeholder en række næringsstoffer og et kompleks af vitaminer.
Du kan blive overrasket over at se, at fordelene ved taremeget bredere end vores idé om ordentlig ernæring. Brom, der er indeholdt i store mængder i dette "mirakelprodukt", har en helende virkning på nervesystemet, bidrager til korrekt regulering af processerne med excitation og inhibering af hjernebarken.
Denne værdifulde skaldyr harantiinflammatoriske egenskaber. Havkål, der er en plantelighed med medicinsk mudder, er længe blevet brugt i sanatorier i Fjernøsten til behandling af inflammatoriske processer inden for gynækologi.
Uden tvivl er havkål en levende skat rejstfra bunden af havet, og vi er stadig nødt til at afdække en masse af dens fantastiske egenskaber. Laminaria er måske det middel, der realiserer drømmen om Hippokrates: det er så nødvendigt for os, at mad bliver en medicin, og en medicin bliver til mad.
