Fra tidspunktet for det første supplerende måltid og tilDe fleste børn bliver trætte af den monotone menu, der hovedsagelig består af kød, grøntsager og frugtpuréer. Derfor begynder de at nægte mad eller absorbere de sædvanlige retter er ikke for let. Så begynder forældrene at lyde alarmen og kigge efter nye måder for på en eller anden måde at sprede babyens kost. Denne artikel vil afspejle nyttige og lækre opskrifter til et etårigt barn.
Assorteret kød
En oksekødstunge og 200 gram oksekødmasseskylles, skæres i små stykker og koges i let saltet vand. Slib med kødkværn eller med blender. Selvfølgelig vil den modtagne masse være for meget til et enkeltfoder, så det resterende sortiment kan placeres i fryseren og efterfølgende medtages i andre opskrifter for et etårigt barn.
Fiske suppe
Det etårige barns kost skal omfatteen række fiskeretter. For at lave suppe skal du have en kartoffel, en halv gulerod, et hundrede gram fiskfileter, en halv pære og et lille salt. Grøntsager vaskes under rindende vand, rengøres og finhakket. Så skal du sætte dem i kogende vand og koge, indtil de er klar. I slutningen af skålen skal du tilføje knust fiskfilet og salt til smag. Suppe kan serveres crumb, pre-slib det i en blender. Men det er ikke nødvendigt, hvis barnet allerede er vant til store nok stykker mad.
Curd ost kager
Skyl grundigt og rengør en lillegulerod, slib på en fin rist, læg på smør. Tilsæt to teskefulde manga og læg lidt ud, tilsæt sukker, salt. Bland gulerødder med halvdelen af cottage cheese-pakken, lav små pastiller og bage dem i ovnen, indtil der er dannet en skorpe af gylden nuance. Forældre, der foretrækker ikke-standardopskrifter til et etårigt barn, kan rådes til at dirigere snuskede kaniner fra ostemasse. De vil helt sikkert lide barnet og vil være i stand til at interessere ham.
Steam Omelette
Lignende opskrifter til en-årige børner designet til madlavning på damp - enten i en dobbelt kedel eller på en komfur med en pot vand og en glasskål, hvor omelet vil blive placeret. Æg skal vaskes godt med vand, knust og slået med en mixer, lidt salt og ryste igen. Smør beholderne med smør, hæld blandingen og tænd enheden i 20 minutter. I mangel af en damper skal du bruge en dyb pande. Efter at have kørt vandet i kog, skift brænderen til en lille brand, læg en glasskål med en blanding på kanterne af panden. Opbevar indtil færdig, dækk koppen med et låg.
Disse enkle opskrifter til et etårigt barnvil helt sikkert komme til smag af det usofistikerede barn i den gastronomiske plan. Ved skiftende måltider fra tid til anden og forsøger at inkorporere alle de nye nyttige ingredienser, vil du gøre ringen af krummerne så rig og afbalanceret som muligt.
