Fra gammel tid er badehuset i Rusland ikke kun sæbe, detogså behandlet. Men hvad angår disse medisinske egenskaber ved badet, ved en moderne person enten ikke eller glemmer det. Men hvis du ved, hvordan man damper en kvast korrekt, og hvordan man damper den, kan du ikke kun have det godt, men også få stor fordel. Når alt kommer til alt, ligger badets helbredende kraft netop i evnen til at dampe. Og vores mennesker går ofte i badet bare for fornøjelse, ellers hælder de kogende vand over en kost og godt og quilter sig selv.
Sandt nok, blandt fans af badeprocedurender er virkelige eksperter, der fører uendelige debatter om, hvordan man damper, og hvordan man damper en kost. Disse tvister har altid været og vil sandsynligvis fortsætte for evigt, og interessant nok er begge ret - der er simpelthen ikke en måde at dampe en kost, men flere, og der er forskellige kvaster.
Kvast kvast strid.De er birk, lind, eg ... Du kan tilføje enebær eller lerkegrener til dem. Den helende effekt forbedres af forskellige urter, der er vævet ind i kost, for eksempel aromatiske, beroligende eller omvendt - forfriskende. Det anbefales ikke kun at tilsætte giftige urter. Du kan bruge fyrretræ.
Dampmetoden afhænger også af, om din kost er frisk eller tørret.
Frisk kost bare holdet par minutter i varmt vand. Hvis kostet er overeksponeret, vil de mest nyttige stoffer fra bladene være i vandet, og kostet bliver mindre duftende. Bartræer bruges kun frisk. For at gøre nåle bløde, sænkes kostet ned i kogende vand i 20 minutter og dækkes med et låg eller et andet bassin ovenfra. Du kan bruge nåletræ kvaster tre eller fire gange.
Og hvordan man nu kan dampe en kosttørret. Tør bjørkeskaft skylles simpelthen først i koldt vand og placeres derefter i 15 minutter i varmt vand, dækket med et andet bassin ovenpå. Hvis kvasten ligger i vandet i mere end en halv time, vil bladene kvælde kraftigt, blive tunge og hurtigt smuldre. Det samme vil ske, hvis den tørrede kost brygges med kogende vand.
Ikke alle ved, hvordan man damper en kost korrekt, hvisdet er meget tørt. For at genoplive en sådan kost, skal du først sænke den i et halvt minut i varmt vand og derefter holde den lidt på varme sten. Den damp, der genereres i denne proces, vil dampen af kostet. Hvis kostet ikke er blødt nok, gentages proceduren igen. Denne metode er også god, fordi den danner helende damp. Du skal bare holde øje med, så bladene fra kostet ikke forbliver på stenene, ellers bliver damprummet fyldt med en ubehagelig lugt.
Hvis der stadig er en halv dag før badet, kan du udeladetør en kost i en halv time i koldt vand, og hold derefter indtil badehuset i en våd klud. Denne metode til at brygge en kost er god, fordi grenene bliver mere fleksible, og bladene er duftende og holder stærkere.
Der er en anden måde at dampe en kost -kontrasterende. Til dette hældes kvasten først med koldt vand og derefter varmt. Efter det varme og varme igen. Efter at have rystet, pakkes kostet i en plastikpose i flere timer. Så du kan dampe ikke kun bjørk, men også andre blade, som for eksempel rønne, el, ask, kirsebær, rips og andre. Løvfødte kvaster skal ikke bruges mere end to gange, da biologisk aktive stoffer forlader bladene, og kvosten mister sin aroma og dens anvendelighed.
I dag ved ikke alle, hvordan man damperen kost. Her er et par helt ukomplicerede, men ganske vigtige og effektive regler, som det er ønskeligt at følge: en kost bør regelmæssigt fugtes med vand, hvor den blev dampet, dvs. den skal altid være våd. Du er nødt til at svæve med lette bevægelser og ikke quiltning med al din styrke, ellers kan du få en forbrænding, g eller spor vil forblive på kvastens hud.
Bedre at dampe sammen, skiftevis behandlinghinanden med kvaster. I dette tilfælde skal partneren også vide, hvordan man svæver med en kost, i hvilken rækkefølge og med hvilken kraft, og ikke manipulere den overalt og under alle omstændigheder. Det er bedre at svæve med to kvaster.
Badningsproceduren er ikke kun sundhedsskadelig. Mange af hendes fans hævder, at glæden ved at besøge et ægte russisk bad er uforlignelig.
