Vor vielen Jahren, als fast alle Frauenwaren noch nicht begeistert von einer Vielzahl von Gewichtsverlust Programme, Backpulver wurde verwendet, um Sodbrennen loszuwerden. In der Tat war es notwendig, eine kleine Menge Natriumbicarbonatlösung zu trinken, wonach ein solches unangenehmes Symptom verschwand. Die Medizin steht jedoch nicht still. Heutzutage gibt es viel wirksamere Heilmittel gegen Sodbrennen. Aber jemand erinnerte sich daran, dass dieses Getränk auf wundersame Weise zu einer Verringerung des Appetits beitrug. Danach begannen die Bewertungen zu erscheinen, dass eine Diät mit Backpulver so schnell wie möglich es Ihnen ermöglicht, 10 Kilogramm Gewicht loszuwerden. Wie kommt das zustande?
Allgemeine Grundsätze
In der Tat ist diese Art der Ernährung nichteine vollwertige, ausgewogene Ernährung mit jeglichen ernährungsbedingten Einschränkungen. Alles ist sehr einfach. Sie kaufen Soda, nehmen ein oder zwei Teelöffel, rühren es in ein Glas Wasser und trinken es vor jeder Mahlzeit.
Wie funktioniert eine Backpulverdiät?
Laut Wissenschaftlern ist die Wirkung dieser Methodeäußerst zweifelhaft. Eine Lösung, die in unseren Körper gelangt, wird entweder in den Blutkreislauf aufgenommen oder beeinflusst das Verdauungssystem. Beachten Sie, dass die Diät mit Backpulver nicht auf der Beschleunigung von Stoffwechselprozessen und der Verbrennung bestehender Fette beruht. Aus chemischer Sicht ist das Pulver das häufigste Alkali. Wenn es in den Körper gelangt, reagieren seine Moleküle sofort mit Säuren und verringern den Säuregehalt des Mediums geringfügig. Infolgedessen verschlechtert sich die Qualität des Magensaftes selbst einfach.
Warum reduziert eine Diät mit Backpulver den Appetit?
Der Magen jeder Person istMuskeltasche. An der Verdauung der Nahrung sind jedoch nicht glatte Muskeln beteiligt, sondern direkt der Magensaft. Er ist der Hauptbestandteil bei der Verarbeitung eingehender Produkte und der Gewinnung nützlicher Substanzen aus ihnen. Wenn wir vor einer Mahlzeit ein Glas Wasser mit Soda trinken, kommt es zu chemischen Reaktionen im Magen. Infolgedessen nimmt der Säuregehalt des Magensaftes selbst ab. Daher kann der Magen die Nahrung nicht vollständig verdauen.
In der Tat empfehlen Experten nichtgreifen Sie auf diese Methode zurück. Aufgrund der Tatsache, dass feste und raue Lebensmittel im Magen nicht verdaut werden, werden die darin enthaltenen nützlichen Substanzen nicht absorbiert. Am häufigsten spüren Menschen, die regelmäßig Backpulver einnehmen, ein Gefühl der Schwere im Magen, das sie für sättigend halten. Wenn der Körper nicht täglich die erforderliche Menge an Nährstoffen erhält, sind die Ergebnisse am bedauerlichsten. Darüber hinaus kann eine tägliche Abnahme der Magensäure bald zu schweren Magen-Darm-Erkrankungen führen. Danach ist eine ernsthaftere Ernährung mit ausschließlich gekochten Lebensmitteln, Suppen und Müsli erforderlich. Bevor Sie sich für diese Methode zum Abnehmen entscheiden, denken Sie daran: Eine Diät mit Backpulver ist sehr zweifelhaft und ihre Wirksamkeit wird durch nichts bestätigt.
