Dill - wie nützlich ist dieses Produkt?

Beliebt in vielen Vorstadtgebieten duftender Kräuterdill - nicht nur eine wunderbare Ergänzung von Sommersalat, sondern auch ein wirksames Heilmittel.

Mikronährstoffgehalt

Also, was ist nützlich für Dill für die Gesundheit?In seinen Blättern enthält eine ganze Reihe von essentiellen Substanzen: Es ist Vitamine C, B6, P, A und Kalzium, Phosphor, Eisen, Magnesium. Das Magnesium und Eisen in den Blättern und Samen stimulieren die Durchblutung, und ätherische Öle fördern die Verdauung und machen den Körper im Allgemeinen gesünder.

Gras für die Gesundheit

Еще в древности люди знали о том, какое действие rendert Dill. Wie nützlich ist es für die moderne Medizin? Daraus wird die Medizin Anetin hergestellt, die für Herzkrankheiten verwendet wird. Dieses Medikament erweitert die Blutgefäße und verbessert die Funktion des Gehirns. Zusätzlich zu den oben genannten, ist das Gras auch nützlich für stillende Mütter, es wirkt sich positiv auf das Atmungssystem, Leber, Nervensystem. Eine Liste dessen, was für Dill nützlich ist, kann fortgesetzt werden: Es ist berühmt für sein enthaltenes Arginin - eine spezielle Aminosäure, die Müdigkeit nach einem anstrengenden Arbeitstag lindert. Im grünen Gras befindet sich eine große Menge an Ballaststoffen, die helfen, den Darm von Giftstoffen und anderen schädlichen Ansammlungen zu reinigen.

Verwendung von Samen

Aber das Gras wird nicht nur wegen der Blätter geschätzt.Unreife Samenbündel werden sowohl zum Marinieren von Gemüse, als auch zu kulinarischen Genüssen verwendet - zum Beispiel zur Herstellung von aromatisiertem Käse oder Essig. Da die Pflanze einen starken Geruch hat, wird sie normalerweise nicht mit anderen Kräutern kombiniert. In der Volksmedizin gibt es ein solches Rezept: Körner werden für die Herstellung von Tinkturen verwendet - diese Medizin wird perfekt mit Schlaflosigkeit fertig, und bei Nierenerkrankungen wird sie heiß verwendet. Dies ist keine vollständige Liste dessen, wofür die Fenchelsamen nützlich sind.

Volksrezepte

При гнойных заболеваниях глаз также может помочь Dill. Was ist nützlich für die Infusion von grünen Blättern und wie man es richtig anwendet? Wattebällchen mit Brühe sollten auf die entzündeten Augenlider aufgetragen werden, um Schwellungen zu reduzieren. Respektieren natürliche Heilmittel Kosmetiker verwenden notwendigerweise Produkte mit diesem Kraut als verjüngende Maske oder um die Haut zu erweichen. Zur Verjüngung des Körpers ist Fenchel hervorragend: Wie nützlich ist die Infusion aus den Samen der Pflanze, fragen die Kenner der Volksheilmittel. Sicherlich wird Ihnen dieses Rezept empfohlen: Ein Teelöffel Samen in einem Glas heißen kochenden Wasser zu brauen, ein wenig, um darauf zu bestehen und wie normaler Tee zu trinken.

Kontraindikationen

Wie jedes andere Kraut hat Dill undKontraindikationen: Es hat eine gefäßerweiternde Wirkung, so kann es zu vorübergehenden Verschlechterung der Gesundheit, Druckabfall und Auftreten von Kopfschmerzen führen. Verwenden Sie auch keine große Menge von duftenden Kräutern für zukünftige Mütter.

Gesundheit das ganze Jahr über

Nichts wird Ihre kulinarischen Köstlichkeiten ergänzenim Winter als Dill gepackt und in Zellophanbeutel eingefroren! Was für solch ein "Vitaminbukett" im Winter nützlich ist, werden Sie jedem Ernährungsberater erzählen. Fügen Sie Ihrer Diät also eine grüne Ergänzung hinzu - und der Körper wird es Ihnen danken!