Bauchwickel - Ein gutes ExtraWeg, um zusätzliche Zentimeter zu entfernen. Was sind die effektivsten Formulierungen für dieses Verfahren? Beachten Sie die allgemeinen Regeln für die Durchführung von Körperpackungen für den Bauch zu Hause.
Во-первых, этот метод легкодоступен.Der Eingriff kann zu Hause arrangiert werden. Zweitens können Sie zusätzliche Zentimeter von einem bestimmten Bereich entfernen - wo es wirklich notwendig ist. Ein Wickel für den Bauch kann die Haut straffen und die Taille betonen. Solche Verfahren sind für junge Mütter nach der Geburt von Bedeutung. Erwägen Sie jedoch nicht, den Körper mit verschiedenen Wirkstoffen einzuschmieren, da dies das Allheilmittel und die einzige Möglichkeit ist, Fett von den Seiten zu verbrennen.
Es ist besser, auf die richtige Ernährung zu achten und sich mäßig körperlich zu betätigen. Schließlich reichert der Magen vor allem Fette an und hat es nicht immer eilig, sich von den Energiereserven zu trennen.
Bauchwickel zu Hause habeneigene Regeln und Features. Der allgemeine Ablauf sollte zwischen einer Woche und 15 Tagen liegen. Gleichzeitig müssen Sie Ihren Magen an einem Tag einwickeln (dies gilt nicht für Kompositionen mit Senf). Es ist gut, das Abladen selbst zu arrangieren - essen Sie zum Beispiel Äpfel und Kefir.
Die beste Zeit zum Wickeln ist in zwei Stundennach dem essen. Es gibt noch eine merkwürdige Tatsache. Ab 10 Uhr abends beginnt der Körper eine spezielle Substanz zu produzieren - Samotropin. Dieses Hormon ist verantwortlich für das Abnehmen. Sie können diesen Prozess mit dem Umbruch verknüpfen und so den Prozess beschleunigen. Obwohl Kosmetikerinnen nicht viel Zeit für die Durchführung von Bauch- und Seitenwickeln zu Hause aufwenden.
Wie alle Wraps sollte das VerfahrenBeginnen Sie mit Hautpflege-Peelings. Mit hausgemachten Rezepten können Sie dieses reinigende Kosmetikprodukt zubereiten. Zum Beispiel aus gemahlenem Kaffee und Duschgel oder Meersalz mit Honig. Peelings bereiten die Haut auf das Auftragen der Zusammensetzung zum Wickeln vor - öffnen Sie die Poren und reinigen Sie sie von Talg. So werden die Wirkstoffe des Kosmetikprodukts besser in die unteren Schichten der Epidermis aufgenommen.
Anschließend die Haut abspülen und die Masse verteilenauf dem Bauch und den Seiten so gleichmäßig wie möglich. Zum Umwickeln von Bauch und Seiten zu Hause eignet sich ein spezieller Film oder normales Essen. Die Hauptsache ist, dass es keinen unbedeckten Teil des Körpers gibt. Es ist besser, das Wickeln vom Unterbauch aus zu beginnen und sich allmählich in den Bereich unter der Brust zu bewegen. Dort müssen Sie die Folie abreißen und die Kante einwickeln.
Es wird nicht überflüssig sein, spezielle Thermowäsche zu kaufen- Körper. Sie können sich in Wolldecken verwandeln und sich in einer entspannten Pose wohlfühlen. Am Ende der Einwirkungszeit müssen Sie Ihre Haut waschen und eine leichte Massage mit Cellulite-Cremes durchführen.
Honig hat eine straffende undglättende Wirkung. Es verbessert die Stoffwechselprozesse und beschleunigt die Durchblutung, wodurch die Zentimeter im Problembereich reduziert werden. Eine Packung für den Bauch mit Honig wird auf folgende Weise hergestellt.
Nimm flüssigen Honig oder festen, aber geschmolzenenin einem Wasserbad, in Höhe von zwei Esslöffeln. Die Menge kann groß sein - sie hängt von der Fläche der behandelten Oberfläche ab. Als nächstes wird Honig in einer gleichmäßigen Schicht auf den Magen aufgetragen. Der Körper ist in mehrere Schichten Frischhaltefolie eingewickelt. Dann müssen Sie sich in eine Decke wickeln, um einen Treibhauseffekt zu erzielen. Spülen Sie den Honig nach mindestens 40 Minuten ab. Wickeln Sie danach Ihren Bauch mit einem warmen, feuchten Handtuch ein.
Diese Packung für den Bauch kann nicht aufgerufen werdenbillig. Ein kleines Glas reicht möglicherweise nicht für einen vollen Gang. Und das Bienenzuchtprodukt ist ziemlich teuer. Aber Honigverpackung zur Gewichtsreduktion Bauch Bewertungen sammelt nur positive. Darüber hinaus ist das Verfahren selbst angenehm und schmerzfrei. Eine Ausnahme bilden Menschen, die gegen Bienenprodukte allergisch sind. Das Rezept kann mit pflanzlichen Ölen ergänzt werden - Olivenöl oder Leinsamen. Ätherische Öle verstärken nicht nur die Wirkung, sondern produzieren auch Aromatherapie.
Fruchtsäuren beschleunigen den RegenerationsprozessZellen. Die Haut wird nach einem Eingriff gestrafft, glatt und geschmeidig. Packung zur Gewichtsreduktion von Bauch und Seiten mit Äpfeln, Orangen, Erdbeeren, Mangos, Bananen, versorgt die Haut mit Vitaminen und erhält stabile Schutzfunktionen.
Zum Kochen eignet sich jedes Obst.Vorsicht ist geboten, Zitrone. Es kann in kleinen Portionen zur fertigen Mischung gegeben werden. Sie können Kartoffelpüree aus Früchten auf jede Art zubereiten: mit einem Fleischwolf oder einem Mixer. Sie können der Mischung Olivenöl, Sahne oder saure Sahne hinzufügen. Eine Sache zur Auswahl. Die Zusammensetzung wird auf die gewünschte Körperstelle aufgetragen und mit einer Folie umwickelt. Die Mindestdauer für den Eingriff beträgt 45 Minuten.
Home Abdominal Wrap abnehmen kann mit genau blau hergestellt werdenTon. Denn nur diese Gesteinsart kann mit überschüssigen Fettdepots umgehen. Darüber hinaus reinigt Ton die Haut perfekt und zieht Schmutz buchstäblich aus den Poren.
Zum Kochen müssen Sie das Rezept verwenden,auf der Rückseite der Packung angegeben. In der Regel ist dies eine Verdünnung von Tonpulver in Wasser zu einem Zustand von Brei. Verwenden Sie die Mischung für die Anwendung sofort. Im Prozess der Verdünnung der Zusammensetzung können keine Metallprodukte verwendet werden. Die Belichtungszeit unter dem Film und einer warmen Decke beträgt 30 Minuten.
Сразу надо предупредить, что уксус – это aggressive Umgebung für die Haut. Daher sollte das Wickeln von Bauch und Seiten nach allen Regeln und mit aller Vorsicht durchgeführt werden. Sie können diese Methode nicht anwenden, wenn Kratzer, Furunkel, Risse und kleine Wunden auf der Haut sind. Es sollte beachtet werden, dass diese Packung zur Gewichtsreduktion von Bauch und Seiten auch von unseren Vorfahren verwendet wurde. Sie nahmen ein Leinenhemd, befeuchteten es mit einer Essiglösung und wickelten es um die Taille. Daher wird ein solches Verfahren diejenigen ansprechen, die glauben, dass das Beste das gut vergessene Alte ist. Moderne Verpackungsmethoden haben sich geändert, aber ihr Ziel bleibt dasselbe - zusätzliche Zentimeter von den Seiten zu entfernen.
Wie funktioniert Essig?Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, neigt es dazu, schnell zu verdunsten und die Oberfläche abzukühlen - weshalb viele Menschen es verwenden, um Fieber zu lindern. Bei einem Temperaturabfall wird der Mechanismus der Erwärmung von innen ausgelöst. Und es braucht eine gewisse Menge Energie. Passive Fettverbrennung tritt auf. Außerdem wirkt Essig als ausgezeichnetes Tonikum auf die Haut, es bereichert sie mit Vitaminen.
Essigsäurehaltiger Bauch, der Verpackungs-Berichte abnimmtüber Leistung wird anständig. Mädchen verlieren im Verlauf von 10-14 Tagen an der Taille 5 Zentimeter ab. Die Hauptsache ist, das Verfahren regelmäßig durchzuführen, aber Sie sollten es nicht missbrauchen. Es ist optimal, alle zwei Tage einmal zu wickeln.
Die Rezepte sind einfach und nicht teuer. Es müssen nur noch lange Stofflappen vorbereitet werden.
Apfelessig wird im Verhältnis 1 zu 3 mit Wasser verdünnt.(Zum Beispiel 50 Gramm Essig pro 150 Gramm Wasser). Materialstücke anfeuchten und um den Körper wickeln. Sie müssen dies so genau wie möglich tun. Nachdem der Stoff vollständig getrocknet ist, kann er entfernt und die Haut mit Wasser abgespült werden.
Есть еще способ, как провести уксусное Wrap für Gewichtsverlust des Bauches und der Seiten. Dies erfordert sehr kaltes Wasser. In ihm wird Apfelessig im Verhältnis eins zu eins gezüchtet. Als nächstes benötigen Sie ein Leinenblatt. Es wird in einer Lösung angefeuchtet und umhüllt den ganzen Körper, wobei nur der Kopf übrig bleibt. Einige davon sind mit Frischhaltefolie und warmen Decken umwickelt, um den Effekt zu verstärken. Während des Eingriffs sollten die Beine über dem Kopf platziert werden. Nach 40 Minuten müssen Sie die Rückstände mit Wasser abwaschen, verwenden Sie jedoch keine Reinigungsmittel und Lotionen.
Dies ist die köstlichste und wohlriechendste Packung fürder Bauch. Die Hauptsache ist nicht, die Masse im Inneren zu verbrauchen. Für die Prozedur müssen Sie eine Tafel dunkler Schokolade kaufen und auf irgendeine Weise schmelzen: gedämpft, in der Mikrowelle oder im Wasserbad.
Es ist notwendig, für die Anwendung abgekühlt zu verwendentolerierbare Temperaturmasse. Eine solche Heimverpackung für den Bauch muss nach allen traditionellen Regeln erfolgen. Die einfache Vorbereitung und der unglaublich angenehme Zeitvertreib haben dieses Verfahren zum beliebtesten gemacht. Und die Wirksamkeit wird durch die Bewertungen vieler Mädchen bestätigt. Wie wirkt sich Schokolade auf Körperfett und Haut aus? Das Kakaoprodukt enthält Antioxidantien, die Giftstoffe entfernen, und das Öl pflegt die Epidermis sehr gut. Darüber hinaus hilft die Aromatherapie, sich zu entspannen und zu heben. Und Optimismus ist eine wichtige Voraussetzung im Kampf gegen zusätzliche Zentimeter.
Водоросли, особенно ламинария, способны вывести überschüssige Flüssigkeit aus der Haut und sättigen Sie es mit Vitaminen und Mineralien. Trockener Seetang kann in der Apotheke gekauft werden. Es gibt zwei Möglichkeiten, mit einem Rezept zu kochen. Sie können die Pflanzen mit kaltem oder heißem Wasser füllen. Geschwollene Algenplatten müssen in Problemzonen zersetzt und auf herkömmliche Weise umwickelt werden. Nach 35 Minuten die Zusammensetzung vom Bauch abwaschen. Danach sollte die Haut mit einer Schicht Creme bestrichen werden.
Die effektivste von allen oben genanntenVerfahren zur Gewichtsreduktion - Senfwickel für den Bauch. Bewertungen der schönen Hälfte der Menschheit sind ein Beweis dafür. Ja, und wenn Sie aus wissenschaftlicher Sicht argumentieren, ist dies wahr. Senf wärmt die Haut gut und aktiviert so alle Prozesse des Fettstoffwechsels. Die Epidermis ist mit Vitaminen und Mineralien gesättigt. Natürlich wird es nicht funktionieren, einen Gewichtsverlust von 10-15 kg zu erreichen, aber fast alle Frauen, die eine Packung mit diesem russischen Gewürz genommen haben, schaffen es, die zusätzlichen Zentimeter an der Taille zu entfernen. Sogar diejenigen, die an ihrer Seite blieben, bemerkten die unglaubliche Geschmeidigkeit und Geschmeidigkeit der Haut, wie nach einem Besuch in einem Schönheitssalon.
Es ist wichtig zu wissen!Der Verlauf der Senfwickel sollte nach seinem eigenen Schema verlaufen. Es besteht darin, dass der Eingriff alle drei bis vier Tage durchgeführt wird. Insgesamt können Sie maximal 7 Eingriffe in einem Kurs durchführen. Als nächstes müssen Sie eine Pause von ein bis zwei Monaten einlegen. Vor dem Einwickeln muss ein Empfindlichkeitstest durchgeführt werden. Tragen Sie dazu eine kleine Menge der Mischung auf den Magen auf und beobachten Sie die Empfindungen. Wenn Juckreiz und starkes Brennen festgestellt werden, ist es besser, das Verfahren nicht durchzuführen (obwohl leichtes bis mäßiges Brennen möglich ist).
Der Prozess kann in drei Phasen unterteilt werden:
Es ist notwendig, die Haut mit einem sanften Peeling mit Wasser vorzubereiten.
Für die Zubereitung der Mischung benötigen Sie folgende Zutaten:
Es ist notwendig, so viele Komponenten zu nehmen, damitMan erhielt einen homogenen Brei mit einer ähnlichen Textur wie Sauerrahm. Wenden Sie es sollte eine dünne gleichmäßige Schicht auf dem Bauch, Gesäß, Oberschenkeln und Seiten sein. Als nächstes müssen Sie sich in eine Zellophanfolie einwickeln und warme Kleidung anziehen. Während des Wickelns mit Senf ist es nicht verboten, sich aktiv um die Hausarbeit zu kümmern - Reinigung. Sie können Übungen machen oder Fitnessgeräte benutzen. Nach 20-30 Minuten müssen Sie die Senfmasse unter der Dusche ohne Verwendung von Gelen und Seife ausspülen. Es war der einfachste Senfwickel, kann aber mit Honig, Ton oder Sahne ergänzt werden.
Wenn nach dem Körper unter dem Film ist,starkes Brennen und Juckreiz sind zu bemerken, es ist notwendig, sehr schnell zu handeln. Sofort unter die Dusche gehen, die Folie entsorgen und die Senfmasse abspülen. Andernfalls kann es zu schweren Verbrennungen kommen, die viele Probleme verursachen.
