Πολλοί άνθρωποι άρχισαν να σκέφτονται όλο και πιο συχνάτην κατάσταση της υγείας τους. Ένας σωστός τρόπος ζωής είναι τώρα σε λειτουργία, πολλοί αρχίζουν να παίζουν σπορ, εγκαταλείπουν τις κακές συνήθειες και αρχίζουν να τρώνε σωστά.
Ειδικά για άτομα που συμβαδίζουν με τις εποχές,Υπάρχουν διάφορα γυμναστήρια και γυμναστήρια που βοηθούν την κοινότητα να είναι σε φόρμα. Το αθλητικό συγκρότημα και η πισίνα "Druzhba" στην Κοτελνίκη προσφέρει στους επισκέπτες του υγεία, αναζωογονητική και θετική για πάνω από 30 χρόνια.
Το SK έχει στην περιοχή του ένα ευρύχωρογυμναστήριο με καρδιο ζώνη, αίθουσα μασάζ, σάουνα, πισίνες, σαλόνι ομορφιάς, μπαρ. Στο "Druzhba" υπάρχει η ευκαιρία να παρακολουθήσετε διάφορα μαθήματα ομάδας (Pilates, αερόμπικ, διαμόρφωση), πολεμικές τέχνες (πυγμαχία, αϊκίντο, αυτοάμυνα), παιδικά προγράμματα (ρυθμική γυμναστική, χορός, ακροβατικά), αθλητικά παιχνίδια (τένις, ποδόσφαιρο , σκουός). Και το πιο σημαντικό, υπάρχουν εξαιρετικές και καθαρότερες πισίνες στην πόλη, όπου μπορείτε να απολαύσετε το κολύμπι στο περιεχόμενο της καρδιάς σας και να αφαιρέσετε το κουρασμένο σώμα σας.
Η πισίνα "Druzhba" (Lyubertsy) είναι ολόκληρησυγκρότημα υγείας, το οποίο περιλαμβάνει δύο πισίνες (ενήλικες και παιδιά), μια εξαιρετική σάουνα και ένα εξαιρετικό τζακούζι. Εάν είναι επιθυμητό, μεμονωμένα προγράμματα οργανώνονται για πελάτες.
Το νερό της πισίνας είναι πεντακάθαροΑπολυμαίνεται και καθαρίζεται από υπεριώδες φως και η ποιότητά του ελέγχεται από εργαστήρια. Η ανταλλαγή νερού πραγματοποιείται μέσω ανακυκλοφορίας. Κατά τη διάρκεια του κολύμπι, οι επισκέπτες της πισίνας συνοδεύονται από ευχάριστη μουσική.
Η παιδική πισίνα "Friendship" (Kotelniki) είναι έτοιμηΠάρτε παιδιά από τρία έως εννέα ετών σε μαθήματα κολύμβησης. Εδώ τα παιδιά θα μάθουν να κολυμπούν υπό την επίβλεψη εξειδικευμένων και επαγγελματιών εκπαιδευτών. Στην παιδική πισίνα, το μπολ της οποίας έχει μήκος σχεδόν δεκατριών μέτρων, είναι ζεστό και άνετο, ο αέρας είναι πάντα καθαρός και φρέσκος, όλα γύρω είναι όμορφα και άνετα. Είναι εξοπλισμένο με τον απαραίτητο εξοπλισμό για παιχνίδια και δραστηριότητες στο νερό. Τα παιδιά απολαμβάνουν μια απερίγραπτη απόλαυση από μαθήματα και διαδικασίες νερού στο έδαφος του συγκροτήματος.
Η πισίνα είναι εξοπλισμένη με στεγνωτήρια, ευρύχωρααποδυτήρια και άνετα ντους. Ενώ τα παιδιά είναι αφοσιωμένα, οι γονείς μπορούν να χαλαρώσουν στους άνετους καναπέδες στην παιδική χαρά ή να επισκεφθούν το καφέ Druzhba, να πιουν αρωματικό τσάι, καφέ ή να διαβάσουν τον τελευταίο τύπο εκεί.
Το κολύμπι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τονώσετε καιβελτίωση της φυσικής κατάστασης. Στην πισίνα "Druzhba" (Kotelniki), στους πελάτες προσφέρεται μια ποικιλία προγραμμάτων aqua. Οι έμπειροι εκπαιδευτές θα σας διδάξουν πώς να κολυμπήσετε καλά, θα σας βοηθήσουν να βρείτε ένα λεπτό σχήμα και ένα τονισμένο σώμα. Οι απασχολημένοι άνθρωποι εκτιμούν ιδιαίτερα το γεγονός ότι το προσωπικό λαμβάνει υπόψη όλες τις επιθυμίες των πελατών τους κατά τον προγραμματισμό μαθημάτων.
Εκτός από το γεγονός ότι η επίσκεψη στην πισίνα φέρνει θετικά συναισθήματα και χαρά, αξίζει να σημειωθεί ότι τα μαθήματα σε αυτήν είναι επίσης πολύ χρήσιμα.
Το κολύμπι είναι ένα άθλημα πουέχει θετική επίδραση σε σχεδόν όλα τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος, βοηθά το σώμα να χαλαρώσει και να βελτιώσει τον συνολικό του τόνο. Η άσκηση στο νερό έχει το ίδιο αποτέλεσμα με το έδαφος, αλλά με λιγότερη αίσθηση άσκησης. Το κολύμπι στην πισίνα βοηθά στην καύση λίπους και θερμίδων, κάνει το σχήμα σας πιο λεπτό και πιο μυώδες, καταπραΰνει, βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες και δίνει ενέργεια. Αυτό το άθλημα είναι κατάλληλο για όλους, τόσο για ηλικιωμένους όσο και για μωρά. Αυτή είναι η πρόληψη ασθενειών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Εάν ασκείστε συνεχώς, μπορείτε να διορθώσετε προβλήματα που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη. Η κολύμβηση ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, επηρεάζει αποτελεσματικά το νευρικό σύστημα και βελτιώνει την ανοσία.
Ως μπόνους για την επίσκεψη στην πισίνα Druzhba (Kotelniki) υπάρχει τζακούζι και σάουνα.
Το τζακούζι είναι ανοιχτό καθημερινά από τις 8 π.μ. έως τις 11 μ.μ.
Οι ώρες σάουνας είναι από τις 4 μ.μ. έως τις 11 μ.μ. τις καθημερινές και από τις 8 π.μ. έως τις 11 μ.μ. τα σαββατοκύριακα.
Μια μεμονωμένη επίσκεψη για ενήλικες κοστίζει 350-400 ρούβλια, η τιμή εξαρτάται από την ώρα της επίσκεψης: πριν από τις 16:00 ή μετά. Η διάρκεια μιας επίσκεψης είναι μια ώρα.
Μια ώρα κολύμβησης για παιδιά κάτω των 14 ετών θα κοστίσει 300-350 ρούβλια, πριν από τις 16:00 και μετά τις 16:00, αντίστοιχα.
Το κόστος μιας συνδρομής στην ομάδα
Για ενήλικες:
Για παιδιά:
Μπορείτε να οργανώσετε ατομική χαλάρωση στην πισίνα. Θα κοστίσει 600 ρούβλια για μιάμιση ώρα.
Μπορείτε να ελέγξετε τις τιμές για ομαδικά μαθήματα και ατομική εκπαίδευση από τον υπεύθυνο της πισίνας.
Η ακριβής διεύθυνση της πισίνας Druzhba: Kotelniki, Lyubertsy, Carpet Factory, 33.
Μπορείτε να βρείτε πληροφορίες ενδιαφέροντος σχετικά με την εργασία του συγκροτήματος από τον διαχειριστή καλώντας τον αριθμό τηλεφώνου που αναφέρεται στον ιστότοπο Druzhba
Σχόλια για την πισίνα "Druzhba" (Kotelniki)το γεγονός ότι αυτό το αθλητικό συγκρότημα είναι πολύ ενθαρρυντικό να το επισκεφτείτε. Υπέροχοι άνθρωποι εργάζονται εδώ, ευγενικοί και προσεκτικοί προπονητές, ταλαντούχοι εκπαιδευτές. Όλο το συγκρότημα είναι καθαρό και άνετο.
Οι πισίνες, σύμφωνα με πολλούς Μοσχοβίτες, είναι πολύκαθαρό, ευρύχωρο, το νερό σε αυτά είναι ζεστό, χωρίς τη μυρωδιά του λευκαντικού. Τις καθημερινές δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι, οπότε το κολύμπι εδώ είναι μια χαρά. Δεν υπάρχουν μονοπάτια στην πισίνα, μπορείτε να κινηθείτε προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Τα παιδιά που σπουδάζουν στο συγκρότημα επιτυγχάνουν πολύ καλά αποτελέσματα.
Εκτός από τις πισίνες, υπάρχει μια εξαιρετική σάουνα, σαλόνιομορφιά, αξιοπρεπές γυμναστήριο με σύγχρονο εξοπλισμό. Οι πελάτες που έχουν επισκεφτεί το Druzhba είναι ικανοποιημένοι τόσο με την υπηρεσία όσο και με την ποιότητα και το κόστος των παρεχόμενων υπηρεσιών.
Για όλους τους οπαδούς των ενεργών και οικογενειώναναψυχή, άτομα που προτιμούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και φροντίζουν τη μορφή και το σώμα τους, το αθλητικό σωματείο "Friendship" είναι ένα ιδανικό μέρος για να περάσετε το χρόνο σας. Αγοράστε μια συνδρομή στην πισίνα ή το γυμναστήριο του συγκροτήματος και απολαύστε παραγωγικές δραστηριότητες και τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν.
