Πλάγια όστρακα: συμπτώματα και θεραπεία.

Τι είναι το χτύπημα της πτέρνας;Η κνήμη του πτερυγίου είναι μια μικρή υπερβολική οσμή με αιχμηρή άκρη που βρίσκεται στην πελματιαία περιοχή του ασβεστίου. Η ασθένεια αυτή μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε άτομο, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φύλου. Πιθανή ζημιά μόνο σε ένα πόδι ή και στα δύο ταυτόχρονα. Το μέγεθος του πτερυγίου φτέρνας κυμαίνεται από 3 έως 12 mm. Ταυτόχρονα, η ένταση των αισθήσεων του πόνου συνδέεται σε μεγαλύτερο βαθμό με τη θέση της ανάπτυξης και όχι με το μέγεθός της. Όσο πιο κοντά βρίσκεται το νεύρο στις νευρικές απολήξεις, τόσο πιο σοβαρό θα είναι ο πόνος.

Μπορεί να γίνει διάγνωση της κνήμης του πτέρναυπερήχους και ακτίνες Χ. Στην εικόνα μπορείτε να δείτε ένα σχήμα που μοιάζει με ράμφος ή ακίδα, που πιέζει τον μαλακό ιστό του ποδιού και προκαλεί πόνο.

Πτέρνα φτέρνα: συμπτώματα.

Το κύριο σύμπτωμα αυτής της ασθένειας είναισοβαρό πόνο φτέρνας που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Στην αρχή, εμφανίζεται όταν παίρνετε από το κρεβάτι το πρωί ή μετά από μια μεγάλη συνεδρίαση. Ταυτόχρονα κατά τη διάρκεια της ημέρας ο πόνος υποχωρεί. Στη συνέχεια, με την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου, ο πόνος γίνεται μόνιμος, ανεξάρτητα από την ώρα της ημέρας και τη θέση του σώματος.

Με το φτέρνα φτέρνα, ο άνθρωπος προσπαθεί, αν είναι δυνατόν, να μην φορτώσει τη φτέρνα, με αποτέλεσμα το κέντρο βάρους να μεταφέρεται στο εξωτερικό ή μπροστινό μέρος του ποδιού, αλλάζει το βάδισμα.

Επίσης, μπορεί να σχηματιστούν κορμούς και οίδημα στην περιοχή της πτέρνας.

Αιτίες της νόσου.

Αν νομίζετε ότι έχετε τακούνι(τα συμπτώματα των οποίων περιγράφονται παραπάνω), αξίζει να μάθετε τα αίτια αυτής της ασθένειας. Πρώτα απ 'όλα, ένα επίπεδο πόδι δίνει ένα ορισμένο φορτίο στη φτέρνα, καθώς το φορτίο και το κέντρο βάρους μετατοπίζονται.

Ένας τεράστιος ρόλος διαδραματίζει επίσης το υπερβολικό βάρος. Το αυξημένο σωματικό βάρος είναι πολύ βαρύ πόδι.

Μπορούν να εμφανιστούν στροφείς φτέρνας εξαιτίας παρατυπιών στο κυκλοφορικό σύστημα, καθώς και λόγω χρόνιων και οξέων τραυματισμών ποδιών.

Συχνά με την ασθένεια τα συμπτώματα της "φτέρνας φτέρνας" δεν προκαλούνται από την ίδια την ανάπτυξη, αλλά από φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται σε μαλακούς ιστούς.

Πώς να θεραπεύσει το φτέρνα φτέρνα;

Η θεραπεία μιας τέτοιας δυσάρεστης νόσου συνταγογραφείται με βάση τους λόγους της εμφάνισής της, καθώς και με βάση τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι θεραπείας:

• Φαρμακευτική θεραπεία.Έχει σχεδιαστεί για την εξάλειψη της φλεγμονής, μειώνοντας σημαντικά τον πόνο, εφαρμόζοντας πηκτές και αλοιφές στην πληγείσα περιοχή. Συχνά, οι ενέσεις στεροειδών χρησιμοποιούνται στην πληγείσα περιοχή. Από μια τέτοια διαδικασία, μπορείτε να περιμένετε αρκετά γρήγορα αποτελέσματα, αλλά είναι πολύ οδυνηρό.
• Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες. Μεταξύ αυτών, οι συχνότερα χρησιμοποιούμενες είναι η UHF, η μαγνητική θεραπεία, η φωνοφόρηση και η ακτινοβολία λέιζερ.
• Μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις.
• Ορθοπεδικά πέλματα.
• Λαϊκές θεραπείες ως βοηθητικός παράγοντας.
• Χειρουργική επέμβαση.

Ένα κτύπημα πτέρνας, τα συμπτώματα του οποίου συχνά εκδηλώνονται ξαφνικά, μπορεί να επιλύσει τον εαυτό του, αν σε πρώιμα στάδια να συμμορφωθεί με ορισμένα προληπτικά μέτρα:

• Να περπατάτε σε μαλακά, άνετα παπούτσια. Προσπαθήστε να μην φοράτε παπούτσια με ψηλό τακούνι, σανδάλια χωρίς σκηνικό και παπούτσια με στενό δάκτυλο.
• Κάνουν ασκήσεις που εμποδίζουν την εμφάνιση επίπεδου ποδιού. Αν αυτό το πρόβλημα έχει ήδη προκύψει - φορέστε ειδικές ορθοπεδικές πάπες ή παπούτσια.
• Ξεκουραστείτε ενεργά.
• Προσέξτε την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.
• Συχνά περπατάτε ξυπόλητοι στην άμμο ή στο γρασίδι, κάντε θεραπείες μασάζ.

Τώρα που γνωρίζετε ποια είναι τα κλαδάκια, τα συμπτώματα και η θεραπεία τους, θα είστε σε θέση να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό στην ώρα σας, ο οποίος θα σας απαλλάξει γρήγορα από τέτοιες δυσάρεστες αισθήσεις.