Μια από τις πιο κοινές ασθένειεςο πλανήτης είναι υπέρταση. Η ύπαρξη αυτής της ασθένειας έγκειται στο γεγονός ότι για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα δεν εκδηλώνεται. Προκειμένου να ζήσετε πολύς χρόνος, να διατηρήσετε την υγεία σας και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα σε περίπτωση αύξησης ή μείωσης της αρτηριακής πίεσης, είναι απαραίτητο να τον ελέγξετε. Μεγάλοι βοηθοί σε αυτό θα είναι τα τομετρα. Ποιο είναι το καλύτερο; Οι κριτικές είναι εντελώς διαφορετικές, κάθε άτομο πρέπει να επιλέξει μεμονωμένα έναν ή άλλο τύπο αυτής της συσκευής για τον εαυτό τους.
Βασικές μέθοδοι για τον έλεγχο της πίεσης
- Εκπαιδευτικό, ή, όπως ονομάζεται επίσης, η μέθοδος του Korotkov. Οι ήχοι της καρδιάς ακούγονται με ένα στηθοσκόπιο. Αυτή είναι η βάση όλων των μηχανικών συσκευών για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.
- Ολικομετρική μέθοδος. Το ηχητικό κύμα που παράγεται στο κολάρο από τις συστολές της καρδιάς υποβάλλονται σε ηλεκτρονική επεξεργασία.
Για να προσδιοριστούν γρήγορα οι μετρήσεις της πίεσης του αίματος, υπάρχει μια ειδική συσκευή σφυγμομανόμετρο, που χρησιμοποιείται τόσο στην οικιακή όσο και στην ιατρική πρακτική.
Για άτομα με υπέρταση πωλούνταισυσκευές όπως συσκευές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης. Ποιό είναι καλύτερο? Οι κριτικές για αυτές είναι πολύ διαφορετικές, οπότε είναι δύσκολο να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση. Ανάλογα με την ηλικία, την κατάσταση της υγείας, ένα άτομο μπορεί να επιλέξει έναν συγκεκριμένο τύπο τονόμετρου για τον εαυτό του.
Πώς να επιλέξετε μια συσκευή;
Αρχικά αξίζει να αναρωτηθείτε μερικές ερωτήσεις, ώστε να μπορείτε να καθορίσετε ποιο τύπο τονομέτρου θα επιλέξετε: μηχανικό, αυτόματο ή ημιαυτόματο.
Ερωτήσεις λήψης αποφάσεων
- Πόσο συχνά θα πρέπει να μετράται η αρτηριακή πίεση;
- Τι ασθένειες έχει ένα άτομο;
- Με βάση τις οικονομικές δυνατότητες, πόσο μπορείτε να ξοδέψετε για την αγορά της συσκευής;
Για άτομα κάτω των σαράντα ετών απουσίαασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων είναι κατάλληλα τονόμετρα καρπού. Φοριούνται με τον ίδιο τρόπο όπως τα ρολόγια χειρός. Τέτοια μοντέλα επιλέγονται από αθλητές - επομένως είναι βολικό να παρακολουθείτε τον παλμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Το ίδιο ισχύει και για την αρτηριακή πίεση.
Για ηλικιωμένους, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετετονόμετρα με μανσέτα ώμου. Στον καρπό, τα αγγεία είναι μικρότερα. Ο παλμός και η ροή του αίματος σε αυτήν την περίπτωση είναι πιο διαφορετικές. Συνιστάται η χρήση αυτόματου τονόμετρου, καθώς στην περίπτωση μέτρησης της αρτηριακής πίεσης χρησιμοποιώντας μηχανικά και ημιαυτόματα μοντέλα, υπάρχει κίνδυνος αύξησης της αρτηριακής πίεσης στο πλαίσιο ενός φορτίου δύναμης κατά την άντληση της μανσέτας με αχλάδι.
Υπάρχουν ειδικές συσκευές με τις οποίεςοι έγκυες γυναίκες μετρούν την αρτηριακή πίεση. Τέτοια μοντέλα καθιστούν δυνατό, ακόμη και στα αρχικά στάδια, να προσδιοριστεί η τάση για προεκλαμψία - μια επιπλοκή της τοξίκωσης κατά την περίοδο της κύησης.
Πρόσφατα, εμφανίστηκαν γυναικείες συσκευές που λαμβάνουν υπόψη τις ιδιαιτερότητες της πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εάν χρησιμοποιείτε ημιαυτόματο όργανο ελέγχου αρτηριακής πίεσης,Ο αέρας μανσέ πιέζεται χειροκίνητα και το αποτέλεσμα εμφανίζεται στην οθόνη. Τα συμπαγή μοντέλα είναι εύχρηστα και οικονομικά προσιτά. Αυτό είναι το καλύτερο όργανο ελέγχου αρτηριακής πίεσης για ταξίδια ή χαλάρωση στη χώρα.
Ορισμένα μοντέλα έχουν μια ειδική μανσέτα μωρού. Τέτοιες συσκευές σας επιτρέπουν να μετράτε την αρτηριακή πίεση στα παιδιά.
Για όσους πάσχουν από αθηροσκλήρωση ή ταχυκαρδία, υπάρχουν ειδικά μοντέλα τονομέτρων. Σε αυτά, η μέτρηση πραγματοποιείται τρεις φορές, μετά την οποία η ίδια η συσκευή υπολογίζει τον μέσο δείκτη.
Για εκείνους που έχουν αυξημένο καρδιακό ρυθμό, υπάρχουν επίσηςειδικά μοντέλα τονομέτρων με δείκτη αρρυθμίας. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, εμφανίζεται ένα εικονίδιο στην οθόνη LCD, που δείχνει έναν αυξημένο καρδιακό ρυθμό. Σε αυτήν την περίπτωση, η πίεση πρέπει να μετρηθεί εκ νέου.
Υπάρχουν συσκευές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης που μετρούν την αρτηριακή πίεση στο δάχτυλο. Είναι τα λιγότερο ακριβή και δεν είναι κατάλληλα για άτομα με καρδιακές παθήσεις.
Τα καλύτερα όργανα παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης
Σύμφωνα με τις κριτικές των ατόμων που χρησιμοποιούν συχνά τέτοιες ιατρικές συσκευές, μπορείτε να δημιουργήσετε μια μικρή λίστα παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης που προτιμούν να αγοράζουν υπερτασικούς ασθενείς:
- Συσκευή Omron από την Ιαπωνία - τιμή από 1600 ρούβλια.
- Οι κινεζικές συσκευές Gamma κοστίζουν από 600 ρούβλια.
- Ελβετικό τονόμετρο "Microlife" - θα κοστίσει 3500-4000 ρούβλια.
- Ιαπωνικές συσκευές AND - από 2000 ρούβλια.
- Μικρές συσκευές γιατρού από τη Σιγκαπούρη - περίπου 2.000 ρούβλια.
- Παρακολούθηση αρτηριακής πίεσης Nissei υψηλής ποιότητας Ιαπωνίας - περίπου 2.500 ρούβλια.
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του τοόμετρου "Omron";
- Οι συσκευές αυτής της εταιρείας είναι ηλεκτρονικές. Χάρη σε αυτά, καθίσταται δυνατή η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης πολύ γρήγορα.
- Η σειρά προϊόντων περιλαμβάνει διάφορα μοντέλα: καρπό και παραδοσιακό, με μανσέτα που φοριέται στο αντιβράχιο.
- Όλα τα μοντέλα είναι συμπαγή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι ή στη δουλειά, και ίσως ακόμη και κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου.
- Ένα αναμφισβήτητο πλεονέκτημα είναι η παρουσία χρήσιμων λειτουργιών.
- Πολύ απλή λειτουργία με ένα κουμπί.
- Ευρεία οθόνη, η οποία είναι πολύ σημαντική για άτομα με κακή όραση.
- Η συσκευή μπορεί να αποθηκεύσει μετρήσεις στη μνήμη.
- Αυτό το τονόμετρο, η τιμή του οποίου είναι αρκετά αποδεκτή, μπορεί να υπολογίσει τη μέση τιμή των μετρήσεων.
- Η συσκευή διαθέτει πενταετή εγγύηση, όλες οι μετρήσεις είναι πολύ ακριβείς.
- Ευφυής έλεγχος.
Τα ανθεκτικά όργανα ελέγχου πίεσης αίματος Omron είναι η τέλεια ισορροπία μεταξύ τιμής και ποιότητας.
Τύποι παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης
- Μηχανικός.
- Ηλεκτρονικό - ημιαυτόματο και αυτόματο.
Τα κύρια πλεονεκτήματα της συσκευής
- Οι ποιοτικές συσκευές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης δείχνουν ακριβή και σταθερά αποτελέσματα.
- Ορισμένα μοντέλα ιαπωνικής κατασκευής έχουντεχνητή νοημοσύνη. Υπάρχει μια ειδική λειτουργία Intellisense, χάρη στην οποία καθίσταται δυνατό να ληφθούν υπόψη οι αρρυθμίες και άλλα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, για τη διόρθωση σφαλμάτων για τη βελτίωση της ακρίβειας των μετρήσεων. Αυτές οι συσκευές διαθέτουν μια μεγάλη και ευανάγνωστη οθόνη για εύκολη ανάγνωση των αποτελεσμάτων της μέτρησης. Εάν ένα άτομο έχει κακή όραση, τότε αξίζει να επιλέξετε ένα τέτοιο τονόμετρο, οι οδηγίες για αυτό θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς να χειριστείτε σωστά τη συσκευή.
- Πολλές ηλεκτρονικές συσκευές έχουν μια λειτουργία για τον προκαθορισμό της άνω πίεσης, έτσι ώστε να μπορείτε να φουσκώνετε σωστά τη μανσέτα πριν αρχίσετε να μετράτε την αρτηριακή πίεση.
- Οι ημιαυτόματες συσκευές είναι φθηνότερες.
- Οι αυτόματες συσκευές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης απλοποιούν τη διαδικασία μέτρησης όσο το δυνατόν περισσότερο - απλά πρέπει να πατήσετε ένα κουμπί.
Επιλέγετε τονόμετρα; Ποιό είναι καλύτερο? Κάθε χρήστης δίνει τα δικά του σχόλια για τα μοντέλα, οπότε πρέπει να επιλέγονται ξεχωριστά.
Πώς να μετρήσετε σωστά την αρτηριακή πίεση;
Προκειμένου να επιτευχθούν ακριβείς μετρήσεις, πρέπει να γνωρίζετε όλες τις αποχρώσεις αυτής της διαδικασίας.
- Η αρτηριακή πίεση πρέπει να μετρηθεί μία έως δύο ώρες μετά το φαγητό.
- Για μισή ώρα πριν πάρετε τις μετρήσεις, μην καπνίζετε και μην καταναλώνετε προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη. Μην πίνετε αλκοολούχα ποτά πριν από αυτό. Επίσης, εξαλείψτε τη σωματική δραστηριότητα.
- Κατά τη διαδικασία προσδιορισμού των μετρήσεων της αρτηριακής πίεσης, δεν πρέπει να μιλάτε και να κάνετε ξαφνικές κινήσεις.
- Εφαρμόστε τη μανσέτα με τέτοιο τρόποΤο κάτω άκρο του βρισκόταν μερικά εκατοστά πάνω από την καμπή του αγκώνα και δύο δάχτυλα (για ενήλικες) ή ένα (για παιδιά) πέρασαν μεταξύ αυτού και της επιφάνειας του ώμου.
- Εάν μετράτε την πίεση ενώ κάθεστε,χρειάζεται μια καρέκλα με ίσια πλάτη, στην οποία πρέπει να ακουμπάτε την πλάτη σας. Σε αυτήν την περίπτωση, τα πόδια είναι στο πάτωμα. Έτσι, αποκλείεται αύξηση της πίεσης λόγω της ισομετρικής έντασης των μυών.
- Ανάλογα με το μοντέλο τουόμετρου, το μέγεθος της μανσέτας πρέπει να αντιστοιχεί στην περιφέρεια του άνω βραχίονα ή του καρπού.
- Ο σωλήνας πρέπει να εισέλθει στη μανσέτα κάτω από τον αγκώνα στο επίπεδο της καρδιάς.
- Αφού ελέγξετε την πίεση και στα δύο χέρια, επιλέξτε το αποτέλεσμα που είναι μεγαλύτερο σύμφωνα με τις ενδείξεις.
- Είναι αδύνατο να επιτευχθούν αληθινά δεδομένα με μία κίνηση. Η πίεση θα πρέπει να μετρηθεί ξανά δύο φορές, διαρκώντας για τρία λεπτά. Μετά από αυτό, υπολογίζεται ο μέσος όρος.
Σημαντικές συμβουλές για την επιλογή και τη χρήση της συσκευής
- Έχετε αποφασίσει να αγοράσετε μια συσκευή και μελετάτε τονόμετρα; Ποιό είναι καλύτερο? Είναι πολύ σημαντικό να μελετήσετε κριτικές για αυτές τις συσκευές. Αξίζει όμως να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε πιο λειτουργικές συσκευές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης, αν και είναι πιο ακριβά.
- Εάν μετράτε την πίεση τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα κάθε μέρα, τότε οι μπαταρίες θα διαρκέσουν 3-4 μήνες. Όταν αντικαθίστανται ή αποφορτίζονται πλήρως, τα δεδομένα στη μνήμη της συσκευής διαγράφονται εντελώς.
- Είναι απαραίτητο να φουσκώσει η περιχειρίδα τριάντα έως σαράντα χιλιοστά υδραργύρου υψηλότερη από την ανώτερη συστολική πίεση.
- Σε περίπτωση ξαφνικής απελευθέρωσης αέρα από τη μανσέτα, αλλάξτε τις μπαταρίες ή προσέξτε τον προσαρμογέα δικτύου εάν η συσκευή τροφοδοτείται από αυτήν. Αυτό σημαίνει ότι δεν παρέχεται η απαιτούμενη ισχύς.
- Τα αυτόματα μοντέλα λειτουργούν με μπαταρίες ή από το δίκτυο, εάν υπάρχει σύνδεσμος για προσαρμογέα. Η κατάσταση είναι αρκετά διαφορετική με τις ημιαυτόματες συσκευές. Αυτές οι συσκευές λειτουργούν αποκλειστικά με μπαταρίες.
Ποιες είναι οι πρόσθετες λειτουργίες στη συσκευή μέτρησης
- Το MAM είναι μια τεχνολογία που υπολογίζει τον μέσο όρο μετά από τρεις διαδοχικές μετρήσεις. Το αποτέλεσμα είναι γνωστό σε λιγότερο από δύο λεπτά.
- PAD - αυτή η τεχνολογία βοηθά στη διάγνωση αρρυθμιών παλμών μετρώντας την αρτηριακή πίεση.
- Ορισμένα μοντέλα έχουν διαγνωστικές λειτουργίες, οι οποίες περιλαμβάνουν αυτόματο υπολογισμό μέσης πίεσης, δείκτη αρρυθμίας.
- Υπάρχουν επίσης τέτοιες συσκευές στις οποίες υπάρχει ημερολόγιο και ρολόι.
- Η ένδειξη μνήμης και ο χρονοδιακόπτης συναγερμού είναι σημαντικές λειτουργίες στη συσκευή.
- Ένα σύστημα που παρακολουθεί την ποιότητα των μετρήσεων και εξοικονομεί μπαταρίες.
Συσκευές για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στα παιδιά
Επιλέγετε μόνιτορ αρτηριακής πίεσης; Ποιό είναι καλύτερο?Οι αναθεωρήσεις ισχυρίζονται ότι είναι αδύνατο να δοθούν σαφείς εκτιμήσεις, όλα εξαρτώνται από πολλές αποχρώσεις. Στα παιδιά, η αρτηριακή πίεση είναι πολύ χαμηλότερη από ότι στους ενήλικες. Το θέμα είναι ότι ο αυλός των αιμοφόρων αγγείων σε ένα παιδί είναι ευρύτερος, είναι πιο ελαστικοί. Το τριχοειδές δίκτυο είναι μεγαλύτερο.
Για να μετρήσετε την πίεση του παιδιού, μπορείτεχρησιμοποιήστε οποιαδήποτε συσκευή - ηλεκτρονική ή μηχανική. Η μόνη διαφορά είναι το μέγεθος της μανσέτας. Τις περισσότερες φορές, η μανσέτα προσφέρεται σε τυπικό μέγεθος ενηλίκων. Είναι 22–42 εκ. Επομένως, η παιδική μανσέτα πρέπει να αγοραστεί ξεχωριστά.
Βασικά κριτήρια επιλογής
Η μανσέτα πρέπει να επιλέγεται όχι ανάλογα με την ηλικία, αλλά σύμφωνα μεπεριφέρεια βραχίονα. Για νεογέννητα, χρησιμοποιήστε το μοντέλο νεογνών. Το μέγεθός του είναι από 5 έως 7,5 εκατοστά. Όσον αφορά τη μέτρηση της πίεσης στα βρέφη, ένα μοντέλο για βρέφη από 7,5 έως 13 εκατοστά είναι ιδανικό για αυτό το σκοπό. Η μανσέτα των παιδιών έχει τις ακόλουθες διαστάσεις - από 13 έως 20 εκατοστά.
Ορισμένοι κατασκευαστές παράγουν αυτόματα μοντέλα οθονών πίεσης αίματος για παιδιά. Έχουν έντονο χρώμα και δεν έχουν αιχμηρές γωνίες. Τέτοιες συσκευές μοιάζουν με παιδικά παιχνίδια.
Επιπλέον, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε τονωτόμετρο καρπού για τη μέτρηση της πίεσης σε ένα παιδί, ενώ το στερεώνετε στον ώμο των ψίχουλων.
Για όσους πάσχουν από υπέρταση ή υπόταση,είναι επιτακτική ανάγκη να λάβετε συμβουλές από έναν ειδικό. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το τέλειο μοντέλο μεταξύ ολόκληρης της ποικιλίας συσκευών παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης. Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε την πίεση, επειδή με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να παρατηρήσετε εγκαίρως αποκλίσεις από τους κανονικούς δείκτες και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να σταθεροποιήσετε την κατάσταση.
