Πολύ συχνές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήναπροκαλεί την έναρξη της εντερικής δυσβολίας, η οποία αναμφίβολα επιδεινώνει μόνο την πορεία της υποκείμενης νόσου. Ή η δυσβακτηρίωση εκδηλώνεται μετά από μια ασθένεια. Αυτή η δυσάρεστη κατάσταση απαιτεί απαραίτητα θεραπεία υπό την επίβλεψη τοπικού γιατρού. Ωστόσο, η διατροφή για εντερική δυσβολία παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Είναι σε θέση να μειώσει σημαντικά τις εκδηλώσεις αυτής της ασθένειας και να ενεργοποιήσει τη διαδικασία επούλωσης.
Επιλέγεται δίαιτα για εντερική δυσβολίαατομικά για κάθε ασθενή από τον θεράποντα ιατρό σύμφωνα με τα ατομικά του χαρακτηριστικά και την πορεία της νόσου. Ωστόσο, σε περίπτωση δυσβολίας, συνιστάται να τηρείτε τους γενικούς κανόνες μιας υγιεινής διατροφής, οι οποίοι θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα.
Πρώτα απ 'όλα, εξαλείψτε από τη διατροφή σαςαρτοσκευάσματα και γλυκά, ειδικά σε περιπτώσεις όπου η ασθένεια συνοδεύεται από διάρροια. Ταυτόχρονα, τα λαχανικά και τα φρούτα είναι εκείνα τα προϊόντα που εύκολα χωνεύονται και, επιπλέον, θα φέρουν ορισμένα οφέλη στον οργανισμό. Ωστόσο, μην το παρακάνετε με ωμά λαχανικά που περιέχουν χονδροειδείς ίνες. Μια διατροφή για εντερική δυσβολία περιλαμβάνει την παρουσία μαγειρευμένων λαχανικών ή λαχανικών στον ατμό στο μενού. Είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε πουρέ πατάτας από βραστά λαχανικά, τότε μπορείτε να μεταβείτε σε φρέσκους χυμούς και, στη συνέχεια, σε σαλάτες φρούτων και λαχανικών.
Το δυνατό τσάι βοηθά στην παρατεταμένη διάρροια.ή κακάο σε μεγάλες ποσότητες. Πρέπει να τρώτε βατόμουρα, πουρέ σούπες και πουρέ λαχανικά καθημερινά. Μια τέτοια δίαιτα με ένα νοσούν έντερο θα βοηθήσει στην καθυστέρηση της κίνησης των τροφίμων και, ως εκ τούτου, στη μείωση της διάρροιας.
Εάν στη διαδικασία της ασθένειας βασανίζεστε ατελείωταδυσκοιλιότητα, μπορείτε να τα απαλλαγείτε χάρη στη χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση, καθώς και σε μεγάλη ποσότητα χυμών και πουρέ φρούτων. Με αυτό το πρόβλημα, συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας μια σαλάτα από νεαρό λάχανο, κουάκερ (φαγόπυρο, κεχρί, πλιγούρι βρώμης, μαργαριτάρι κριθάρι). Ταυτόχρονα, περιορίστε τη χρήση σιμιγδάλι και κουάκερ ρυζιού.
Περιλαμβάνει δίαιτα για εντερική δυσβίωσηαποκλεισμός από τη διατροφή τροφίμων που προκαλούν ερεθισμό του γαστρεντερικού βλεννογόνου. Τέτοια προϊόντα - ερεθιστικά περιλαμβάνουν τηγανητά, τουρσί, καπνιστά, πικάντικα, πικάντικα και ξινά τρόφιμα, καθώς και λαχανικά που περιέχουν μεγάλη ποσότητα αιθέριων ελαίων (σκόρδο, κρεμμύδια, ραπανάκια), σπανάκι, οξαλίδα, ξινά φρούτα και μούρα. πλούσιοι ζωμοί από κρέας, μανιτάρια και ψάρια.
Προσπαθήστε να μην πίνετε φαγητό μετά το φαγητόνερό, αφού, όταν εισέλθει στο στομάχι, το υγρό αραιώνει το γαστρικό χυμό, ως αποτέλεσμα του οποίου η πέψη της τροφής είναι αργή και οι διαδικασίες αποσύνθεσης, αντίθετα, ενεργοποιούνται. Ως αποτέλεσμα, η δυσβολία αναπτύσσεται με νέο σθένος. Το υγρό πρέπει να λαμβάνεται δεκαπέντε λεπτά πριν από το γεύμα ή δύο ώρες μετά από ένα βαρύ γεύμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν συνιστάται η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
Η διατροφή για γαστρεντερικές παθήσεις πρέπει να εμπλουτιστείμέταλλα και βιταμίνες, που συμμετέχουν ενεργά στη διαδικασία πέψης. Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε πουρέ πατάτας από ψητά ή φρέσκα μήλα, αυτό το πιάτο είναι πρεβιοτικό πρώτης κατηγορίας, δηλαδή βοηθά στην αποκατάσταση της υγιούς εντερικής μικροχλωρίδας και είναι θρεπτικό μέσο για την ανάπτυξη της «σωστής» μικροχλωρίδας. Είναι πολύ αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε πουρέ μήλου για συχνή διάρροια.
Το αποξηραμένο λευκό ψωμί, ο κιμάς ή τα βραστά ψάρια έχουν ουδέτερη επίδραση στο στομάχι.
Σε γενικές γραμμές, με δυσβολία, θα πρέπει να τηρεί τις γενικές αρχές μιας λογικής δίαιτας, συνήθως οι γιατροί δεν συνταγογραφούν αυστηρή δίαιτα. Η διατροφή είναι εξαιρετικά απαραίτητη τη στιγμή της επιδείνωσης της νόσου.
