/ / / Πάρτε τη σωστή καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ και την υγεία για την εκκίνηση

Πάρτε τη σωστή καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ και την υγεία στην συμφωνία

Μερικές φορές η απροσεξία κάποιων γονέων είναι απλήείναι εκπληκτικό. Όταν έρχεται χρόνος για το παιδί τους να πάει στην πρώτη τάξη και πρόκειται για την οργάνωση της περιοχής μελέτης στο σπίτι, οι μορφωμένοι άνθρωποι ενηλίκων κυματίζουν τα χέρια τους: "Τώρα υπάρχουν περισσότερα από αρκετά καταστήματα επίπλων που σας προσφέρουν καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ, πώς να επιλέξετε ότι δεν είναι πρόβλημα Σε μια πρέζα ... "Περαιτέρω ομιλίες ότι οποιοδήποτε γραφείο ή καρέκλα ηλεκτρονικών υπολογιστών (το πιο σημαντικό, φθηνό) θα ήταν αρκετά κατάλληλο για ένα παιδί να σπουδάσει, δεν θέλουν να ακούσουν.

Η δεξιά καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ
Πιστέψτε με, τα λόγια ενός ευφυούς παιδίατρου:"Όσο πιο σωστά επιλέγετε μια καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ, τόσο πιο λεπτή θα είναι η ιατρική του κάρτα" - όχι μια αφηρημένη μεταφορά. Το πάρα πολύ στο ανθρώπινο σώμα εξαρτάται από τη σωστή θέση της σπονδυλικής στήλης, η οποία προστατεύει το νωτιαίο μυελό από εξωτερικές επιρροές. Και αν η καρέκλα για τον φοιτητή είναι πολύ χαμηλή ή υπερβολικά υψηλή, αν προκαλεί το παιδί να αναζητήσει την πιο άνετη στάση, η οποία δεν είναι σωστή, τότε αυτό είναι ένα άμεσο μονοπάτι στην καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Μην εκπλαγείτε έπειτα σε καταγγελίες για πονοκεφάλους και συνεχή κόπωση, ιατρικές διαγνώσεις "σκολίωση", "κύφωση", "κυκλοφορικές διαταραχές". Και η εσφαλμένη θέση του σώματος που σχηματίζεται από την καθυστέρηση κάθε μέρα είναι όλο και πιο δύσκολο να διορθωθεί κάθε χρόνο.

Καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ πώς να επιλέξει
Αλλά όλα αυτά τα προβλήματα μπορούν να λυθούν ακόμη και πριν προκύψουν, επιλέγοντας τη σωστή καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ. Και, φυσικά, να μην ξεχνάμε να του εξηγήσουμε πόσο σωστή είναι η στάση του για την υγεία του.

Αφήστε αμέσως τους τρεις λιπαρούς σταυρούς στο γραφείο καικαρέκλες υπολογιστών, καθώς και σε καρέκλες με ρόδες. Πρέπει να κατανοήσετε ξεκάθαρα ότι τα δύο πρώτα προϊόντα είναι σχεδιασμένα για ενήλικες με ήδη σχηματισμένη σπονδυλική στήλη, έτοιμη να δεχθεί σοβαρά φορτία. Οι τροχοί θα προκαλούν συνεχώς το παιδί να παίζει γύρω από το δωμάτιο και θα είναι δύσκολο γι 'αυτόν να επικεντρωθεί στην εκτέλεση της εργασίας του. Ως εκ τούτου το συμπέρασμα: μια καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ θα πρέπει να είναι μόνο στατική και η πλάτη του θα πρέπει να σταθεροποιηθεί.

Η ιδανική στάση στο γραφείο μοιάζει με αυτό:το πίσω μέρος του παιδιού είναι δίπλα στο πίσω μέρος της καρέκλας, ο σφιγκτήρας βρίσκεται στη βάση του, το κάθισμα είναι μικρότερο από τους γοφούς, δηλ. δεν φτάνει στους γλίστρες, παρατηρούνται τρεις ορθές γωνίες μεταξύ των γραμμών της πλάτης και των γοφών, στους αγκώνες και στα γόνατα. Το ύψος της έδρας της καρέκλας από το πάτωμα για ένα παιδί ηλικίας 5-6 ετών (ομάδα ύψους 100-115 cm) πρέπει να είναι 30 cm.

Καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ
Это значит, что ступни ребенка обязательно должны σταθείτε στο πάτωμα. Εάν επιλέξετε μια ρυθμιζόμενη καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ - αυτό είναι εύκολο να επιτευχθεί. Εάν το ύψος της καρέκλας δεν μπορεί να αλλάξει, υπάρχουν δύο τρόποι: είτε να το εγκαταλείψετε εντελώς, είτε να χρησιμοποιήσετε μια στάση κάτω από τα πόδια (ή, εναλλακτικά, ένα σταυρό στο τραπέζι).

Σε γενικές γραμμές, η απόκτηση ρυθμιζόμενης καρέκλας δεν είναιμόνο την ευκολία προσαρμογής της στάσης στο τραπέζι, αλλά και μια αγορά για το μέλλον. Μην ξεχνάτε ότι το παιδί σας μεγαλώνει ακόμα και μεγαλώνει. Αφήστε την καρέκλα να το κάνει μαζί του!

Και πολλά άλλα.Ακόμη και μια τέλεια επιλεγμένη καρέκλα για έναν πρώτο γκρέιντερ δεν σημαίνει ότι τα πράγματα μπορούν να αφεθούν στην τύχη. Αρχικά, παρακολουθεί προσεκτικά πώς κάθεται το παιδί κατά τη διάρκεια της εργασίας. Σταδιακά, θα συνηθίσει να διατηρεί τη σωστή στάση. Και η διαδικασία της προσαρμογής θα επιταχύνει σωστά την επιλεγμένη καρέκλα, παρέχοντας την κατάλληλη άνεση. Από εκεί θα προέρχεται η επιμέλεια και η επιμονή, και στη συνέχεια οι εξαιρετικοί βαθμοί! Υγιής σπονδυλική στήλη προσαρτημένη.

Αρέσει:
0
Δημοφιλή μηνύματα
Πνευματική Ανάπτυξη
Φαγητό
yup