Πόσο γάλα μπορεί να φυλάσσεται στο ψυγείο και πώς να το κάνετε

Εάν είστε μητέρα, τότε η διασφάλιση του παιδιού είναι μητρικήΤο γάλα είναι άμεση ευθύνη σας, καθώς αυτή είναι η ιδανική διατροφή για το μωρό σας. Παρόλο που είναι ένα φθαρτό προϊόν, είναι πολύ απλό να τη διατηρήσετε αν ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες.

Πόσο γάλα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο και σε ποια χωρητικότητα μπορεί να γίνει

Φυσικά, πρέπει να αποθηκεύεται το γάλαερμητικά σφραγισμένο δοχείο. Οι πλαστικές σακούλες και τα δοχεία μίας χρήσης είναι ιδανικά για αυτό. Είναι δύο τύπων και το καθένα έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα:

• μαλακά δοχεία (πλαστικές σακούλες) ·
• άκαμπτα δοχεία από πλαστικό ή γυαλί.

Οι πλαστικές σακούλες μιας χρήσης είναι πολύ βολικέςαποθήκευση, αλλά για να τροφοδοτήσετε τα ψίχουλα, το γάλα πρέπει να χυθεί σε φιάλες. Ένα τεράστιο πλεονέκτημα σε αυτά τα πακέτα είναι το γεγονός ότι μπορούν να καταψυχθούν και να κατανεμηθούν συμπαγώς στον καταψύκτη. Επίσης, συχνά υπογράφονται για το πόσο γάλα μπορεί να φυλάσσεται στο ψυγείο. Αντιμετωπίζουν καλύτερα την προστασία των συστατικών του γάλακτος. Και επειδή οι περισσότεροι κατασκευαστές τέτοιων σάκων ειδικεύονται στα υπόλοιπα παιδικά προϊόντα, ορισμένα μοντέλα μπορούν να συνδεθούν απευθείας με την αντλία του μαστού σας.

Άκαμπτα πλαστικά ή γυάλινα δοχείαμπορεί επίσης να συνδεθεί απευθείας με αντλία στήθους. Μπορούν να καταψυχθούν με τον ίδιο τρόπο όπως οι πλαστικές σακούλες, αλλά μόνο αν ξέρετε πόσο μητρικό γάλα μπορείτε να αποθηκεύσετε στο ψυγείο. Φυσικά, καταλαμβάνουν πολύ περισσότερο χώρο από τα πακέτα, αλλά έχουν και άλλα πλεονεκτήματα. Όταν χρησιμοποιείτε πλαστικό ή γυάλινο δοχείο, το γάλα δεν χρειάζεται να χυθεί πουθενά, να μαγειρευτεί ή να βράσει άλλα πιάτα. Αρκεί να αλλάξετε το καπάκι στη θηλή και να δώσετε στο μωρό ζεστά τρόφιμα.

Αποθήκευση γάλακτος

Πόσο μητρικό γάλα μπορείτε να αποθηκεύσετεψυγείο? Αυτή η ερώτηση τίθεται από κάθε τρίτη μητέρα που θηλάζει. Ακολουθεί ένας πίνακας που δείχνει με σαφήνεια πόσο μπορεί να αποθηκευτεί το μητρικό γάλα στο ψυγείο, σε θερμοκρασία δωματίου και στον καταψύκτη. Εκτυπώστε το, κρεμάστε το στο ψυγείο και μην ξεχάσετε να υπογράψετε την ημερομηνία κατάψυξης στο δοχείο.

Οι καλύτεροι τρόποι θέρμανσης του γάλακτος

Η υπερβολική ζέστη και το βρασμό καταστρέφουν το γάλαένζυμα, ανοσοποιητικές ιδιότητες και άλλα πολύτιμα και πολύ σημαντικά συστατικά. Επομένως, το γάλα πρέπει να θερμαίνεται σωστά. Ακολουθήστε αυτούς τους κανόνες για να μην τον βλάψετε:

• Απόψυξη γάλακτος σε υδατόλουτρο. Για να το κάνετε αυτό, απλώς αφήστε το δοχείο σε ένα μπολ με ζεστό νερό μέχρι να αποψυχθεί και θερμανθεί στην επιθυμητή θερμοκρασία.
• Μην θερμαίνετε το γάλα στη σόμπα. Έτσι, μπορείτε να το θερμάνετε εύκολα και να το βράσετε κατά λάθος.
• Μην θερμαίνετε αυτό το πολύτιμο προϊόνΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι είναι στη βέλτιστη θερμοκρασία, μπορεί να υπάρχουν «καυτά σημεία» μέσα στο οποίο υπερθέρμανσε και έγινε άχρηστο. Επιπλέον, δεν πρέπει να δίνετε τέτοιο γάλα σε ένα μωρό, καθώς το φούρνο μικροκυμάτων δεν θερμαίνεται ομοιόμορφα και το μωρό μπορεί να καεί.

Αποθήκευση γάλακτος με το χρόνο

• Ανθρώπινο γάλα, όπως και κάθε άλλο γάλα,δεν υποβάλλονται σε επεξεργασία, τείνει να απολέπιση και μπορεί να έχετε μια τέτοια εικόνα: κρέμα στην κορυφή και πρακτικά νερό στο κάτω μέρος. Μην πανικοβληθείτε σε αυτήν την περίπτωση, απλώς ανακινήστε το δοχείο.