Οι άνθρωποι στην εποχή μας δεν σκέφτονται μόνο για τον Θεό.Προσπαθούν σε αυτόν πνευματικά, προσπαθώντας στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους να προσαρμόσουν τη ζωή τους στους κανόνες που υποδεικνύονται από τους κανόνες της πίστης. Αργά ή γρήγορα, όλοι έρχονται στην ανάγκη να παρατηρήσουν τη Μεγάλη Σαρακοστή. Για έναν απλό, αυτό είναι μια περίπλοκη, μερικές φορές υπερβολική ζήτηση. Ειδικά εάν εστιάζετε στον χάρτη της μονής. Ωστόσο, δεν είναι όλα όπως φαίνεται. Ας το καταλάβουμε.
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η άρνηση του φαγητού δεν είναι δίαιτα, πολύ λιγότερο μια τιμωρία.
Η Μεγάλη Σαρακοστή πρέπει να γίνει χρόνος για τους λαούςπνευματικός καθαρισμός. Αυτή είναι μια ευκαιρία να απομονωθεί, να ξεφύγει από την επιθυμία για κατανάλωση, η οποία είναι διαδεδομένη σε αυτές τις εποχές. Η διαφήμιση και η ποικιλία των αγαθών μερικές φορές απομακρύνουν το μυαλό από τον ίδιο τον Κύριο. Και η Σαρακοστή για έναν απλό μπορεί να γίνει μια ευκαιρία να αφήσει αυτόν τον «συνεχή αγώνα για οφέλη». Σε τελική ανάλυση, η ευτυχία, όπως σχεδόν όλοι ανακαλύπτουν, δεν εξαρτάται από τον υλικό πλούτο. Το να το καταλάβεις, να συνειδητοποιήσεις με την καρδιά - είναι ο στόχος της Μεγάλης Σαρακοστής. Πρέπει επίσης να γίνει κατανοητό ότι οι κανόνες του, φυσικά, ορίζονται αρκετά σαφώς. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν πολλές "επιδοκιμασίες" από εκείνους που θέλουν να επωφεληθούν. Αυτά δεν είναι "κενά για πονηριά". Αντίθετα, είναι η χάρη του Κυρίου για το ανώριμο πνεύμα, αλλά και στο σώμα. Απλά μην πλησιάζετε αυτό το περίεργο τεστ με απελπισία. Το Great Fast δεν εφευρέθηκε καθόλου για αυτό. Οι κανόνες για τους λαούς δεν είναι αυστηροί. Σε κάθε περίπτωση, ένα άτομο δεν θα πεθάνει από την πείνα, αλλά θα έχει χρόνο να σκεφτεί.
Εάν ρωτήσετε έναν κληρικό τι σημαίνειΕίναι μια υπέροχη θέση για έναν απλό, αυτός, κατά κανόνα, θα αρχίσει να μιλά όχι για προϊόντα, αλλά για την ψυχή. Για παράδειγμα, όταν μιλάμε για διάφορα καταστατικά, οι υπηρέτες του Ναού αναφέρουν συχνά το μοναστήρι, αλλά και για το Τυπικό. Το γεγονός είναι ότι διαφορετικές ομάδες πιστών ερμήνευσαν τους κανόνες που ορίζονται στις Αγίες Γραφές με τον δικό τους τρόπο.
Ας μιλήσουμε ακόμα για συγκεκριμένους κανόνες.τετρακοστέλ. Πρώτα απ 'όλα, θα θίξουμε αυστηρές απαγορεύσεις. Αφορούν το κρέας, το αλκοόλ, το λάδι. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη ζαχαροπλαστική, δηλαδή γλυκά, γλυκά, κέικ, ψωμάκια και τα παρόμοια. Όλα αυτά γίνονται για να λειτουργήσει η ψυχή, να παραμείνει χωρίς «σωματικές απολαύσεις». Παρόλο που παρέχονται ορισμένες επιδοτήσεις.
Έτσι, σε συγκεκριμένες ημέρες επιτρέπεται να ισχύειεπιτραπέζιο ψάρι, χαβιάρι, χρησιμοποιήστε φυτικό λάδι. Θα πείτε ότι η κράτηση της Σαρακοστής είναι ένας καθαρός εφιάλτης για τους λαούς. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει. Εξάλλου, υπάρχουν πολύ περισσότερα επιτρεπόμενα προϊόντα από τα απαγορευμένα. Και το πιο σημαντικό, είναι πολύ πιο νόστιμα και πιο υγιεινά, μόνο εμείς, με τις συνήθειές μας, το έχουμε ξεχάσει.
Επιτρέπεται να σερβίρετε δημητριακά και λαχανικά, φρούτα στο τραπέζιφρέσκο και αποξηραμένο. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να εγκαταλείψουν το κρέας. Έτσι, αντικαθίσταται τέλεια από μανιτάρια! Επιτρέπεται να τρώνε με τέσσερα κόστη. Τα καρύδια θα βοηθήσουν στην αναπλήρωση των πρωτεϊνών. Σήμερα, πολλά από αυτά πωλούνται τόσο στο δικό τους όσο και στο «εξωτερικό». Μέχρι να δοκιμάσετε τα πάντα, ξεχάστε τους περιορισμούς. Το ίδιο ισχύει και για τα φρούτα. Είναι ενδιαφέρον ότι πολλοί άνθρωποι αλλάζουν τις προτιμήσεις τους κατά τη διάρκεια της νηστείας. Στη συνέχεια, μασούν αποξηραμένα φρούτα, ζαχαρωμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς με μεγαλύτερη ευχαρίστηση από τις καραμέλες και τις σοκολάτες. Για μερικούς, η αποκάλυψη είναι τα πολλά πιάτα που παρασκευάζονται από λαχανικά. Επιπλέον, επιτρέπονται τυριά. Συνήθως, συνιστάται χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Υπάρχει όμως ένας τεράστιος αριθμός. Αγοράστε φέτα ή σκληρές ποικιλίες. Έτσι, θα ξεχάσετε εντελώς το κρέας.
Κατά τη σύνθεση ενός μενού για τις μέρες της Μεγάλης Σαρακοστής, δοκιμάστεΚάντε το διαφορετικό. Παρεμπιπτόντως, αυτό είναι αρκετά απλό. Ωστόσο, πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη αυστηροί κανόνες. Αφορούν κυρίως το ψωμί. Το λευκό αλεύρι απαγορεύεται για άτομα με φυσιολογική υγεία. Δηλαδή, το ψωμί πρέπει να αγοραστεί (ψημένο) από σίκαλη ή από χονδροειδείς κόκκους. Δεν υπάρχουν προβλήματα με αυτό στα καταστήματα. Η τρέχουσα βιομηχανία προσφέρει πολλές επιλογές: με πίτουρο και με ξηρούς καρπούς και με κόκκους. Επιλέξτε ανάλογα με το γούστο σας. Αλλά το λευκό καρβέλι πρέπει να απορριφθεί. Από την άλλη πλευρά, αυτός είναι ο λόγος που νηστεύει, προκειμένου να περιοριστεί για τη δόξα του Κυρίου! Εξαιρέσεις από τους κανόνες γίνονται μόνο για μικρά παιδιά και ασθενείς. Επιτρέπεται να τρώνε κρέας και άλλα τρόφιμα. Αυτή είναι η υψηλότερη δικαιοσύνη, δεν χρειάζεται να διακινδυνεύσετε την υγεία, ο Κύριος δεν απαιτεί τέτοια θυσία από κανέναν.
Εσείς εσείς θα είστε σε θέση να φτιάξετε ένα.Πρέπει να θυμόμαστε ότι την πρώτη ημέρα απέχουν εντελώς από το φαγητό. Και μετά εναλλάσσουν βραστά τρόφιμα με ωμά τρόφιμα. Τα σαββατοκύριακα, επιτρέπεται η γεύση πιάτων με φυτικό λάδι. Επιπλέον, δεν απαγορεύεται η κατανάλωση ψαριών την Κυριακή του Palm. Ωστόσο, οι λαϊκοί όπως μια ποικιλία (θαλασσινά, χαβιάρι) επιτρέπονται επίσης τα Σάββατα. Άτομα με πεπτικά προβλήματα (και είναι σχεδόν όλοι οι σύγχρονοί μας) μπορούν να παραλείψουν τις συστάσεις για μια διατροφή ωμής τροφής. Ως εκ τούτου, καταλαβαίνουμε ότι κάθε μέρα της εβδομάδας μπορείτε κανονικά να τρώτε λαχανικά και δημητριακά χωρίς λάδι, μανιτάρια και φρούτα. Τα σαββατοκύριακα, προσθέστε φυτικά λίπη και ψάρια στη διατροφή. Μπορείτε να ρωτήσετε, πότε μπορείτε να φάτε τυρί; Εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νηστείας. Ο μοναστικός χάρτης γενικά συνιστά να το κάνετε χωρίς αυτούς. Το Typicon επιτρέπει μόνο τα γαλακτοκομικά τα σαββατοκύριακα. Ωστόσο, οι λαοί θα πρέπει να δουν τη δική τους ευημερία. Θυμηθείτε: νηστεία σύμφωνα με τη συνείδηση, όχι σύμφωνα με τον χάρτη. Εάν πάσχετε από έλλειψη πρωτεΐνης ή τη μονοτονία της διατροφής - γιορτάστε τυρί ή φέτα κάθε δεύτερη μέρα (από τη δεύτερη). Ο Κύριος δεν το απαγόρευσε αυτό. Καλύτερα να κατευθύνετε περισσότερη προσοχή προς τα μέσα. Προσευχήσου - και οι απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις θα έρθουν απευθείας από τον Κύριο. Και αυτό θα είναι το πιο σωστό!
