Η Σαρακοστή είναι ένα από τα πιο σημαντικάπεριόδους στο ημερολόγιο ενός Ορθόδοξου πιστού. Το Μεγάλο Ξύπνημα σας επιτρέπει να προετοιμαστείτε για τις μεγάλες διακοπές - Άγιο Πάσχα, να καθαρίσετε τον εαυτό σας πνευματικά και σωματικά, αλλά και να πλησιάσετε τον Θεό. Γι 'αυτό το γρήγορο πριν την Ανάσταση του Χριστού δίνεται αυξημένη προσοχή στους πιστούς.
Το σωστό Great Lent έχει πολύιστορία. Σύμφωνα με τους μελετητές, η πρώτη αναφορά των Μεγάλων Αιώνων καταγράφηκε από τον Μεγάλο Άγιο Αθανάσιο στο Πασχαλινό του μήνυμα. Σύμφωνα με τις Γραφές, η νηστεία ξεκινά 6 εβδομάδες πριν από τις διακοπές της ζωής, της ελπίδας και της χαράς. Η περίοδος διαρκεί 40 ημέρες, εκτός Σαββάτου και Κυριακής, καθώς και της Μεγάλης Εβδομάδας πριν από το Πάσχα.
Σε μοντέρνα θέα, το Great Lentαντιστοιχεί στην περίοδο της περιπλάνησης του Χριστού στην έρημο. Ωστόσο, δεν υπάρχει τέτοια αναφορά στην επιστολή του Μεγάλου Αθανασίου. Παρ 'όλα αυτά, η νηστεία της Αγίας Σαρακοστής χαρακτηρίζεται από ασκητική προετοιμασία για αυτήν την μεγαλειώδη θρησκευτική γιορτή.
Η τελική εγκατάσταση της Μεγάλης Σαρακοστήςσυνέβη μόνο στα τέλη του 4ου - αρχές του 5ου αιώνα. Η Μεγάλη Σαρακοστή παρατηρήθηκε καθημερινά σε διάφορες περιοχές, όχι σύμφωνα με έναν κανόνα. Τόσο οι κανόνες του πνευματικού καθαρισμού όσο και το φαγητό που ήταν επιτρεπτό για τους Χριστιανούς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου διέφεραν.
Εάν καλύπτετε τη Σαρακοστή μέρα με τη μέρα, τότε το σύνολοη περίοδος μπορεί να χωριστεί σε 4 σημαντικά στάδια. Σαράντα ημέρες είναι μια περίοδος νηστείας που διαρκεί 40 ημέρες. Αυτό το στάδιο είναι σύμβολο της ζωής του Χριστού στην έρημο πριν από το κήρυγμα. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να πολεμήσουμε όλες τις αμαρτίες με τη βοήθεια της προσευχής, να απευθυνθεί στον Κύριο, έναν ασκητικό τρόπο ζωής. Είναι πολύ σημαντικό εδώ να μάθετε τι να φάτε κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής, τι προσευχές να πείτε, τι ώρα να πάτε στις υπηρεσίες.
Θεωρείται το δεύτερο σημαντικό στάδιο των Μεγάλων ΕποχώνΣάββατο Lazarev. Αυτή τη μέρα, το χριστιανικό ημερολόγιο θυμάται το θαύμα που έκανε ο Χριστός - την ανάσταση του Λάζαρου. Ο Ιησούς ανέστησε τον νεκρό Λάζαρο, αναγκάζοντάς τον να σηκωθεί από τον τάφο την 4η ημέρα μετά το θάνατο. Ένα τέτοιο φαινόμενο ενσταλάσσεται στην πίστη των Εβραίων στον Θεό, στον Ιησού Χριστό. Επομένως, όταν εισήλθαν στην Ιερουσαλήμ, ο Υιός του Κυρίου, οι ντόπιοι Εβραίοι τον χαιρέτησαν ως Βασιλιά, βάζοντας κλαδιά φοίνικα και τα ρούχα τους στα πόδια τους.
Είσοδος του Κυρίου στην Ιερουσαλήμ ή ΠαλμΚυριακή, συμβολίζει τη Δεύτερη Παρουσία του Χριστού. Αυτές ήταν οι τελευταίες ημέρες όταν ο Ιησούς Χριστός ήταν επίγειος κάτοικος. Η περίοδος πλησίαζε όταν ο Υιός του Θεού βρισκόταν στην οδυνηρή εκτέλεση στον σταυρό.
Το τελικό στάδιο της Μεγάλης Σαρακοστής - Παθιασμένοςμια εβδομάδα 6 ημερών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι η Μεγάλη Σαρακοστή έχει τους δικούς της συγκεκριμένους κανόνες για κάθε μέρα. Από τότε που έχει έρθει η ώρα του πένθους, όταν οι πιστοί θυμούνται όλα τα βασανιστήρια του Υιού του Κυρίου, για τον θάνατο και την ταφή του.
Για να προετοιμαστείτε για το Μεγάλο Αρχοντικό, δεν πρέπειμόνο για να μάθεις πώς να κάνεις νηστεία κατά τη Μεγάλη Σαρακοστή, αλλά και να συνειδητοποιήσεις το ίδιο το γεγονός αυτού του ασκητισμού Για να πλησιάσετε τον Θεό, δεν αρκεί να εγκαταλείψετε το γρήγορο φαγητό. Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε ψυχικά τον εαυτό σας, να συγχωρήσετε όλους τους εχθρούς σας, να απαλλαγείτε από θυμό και θυμό. Οι προσευχές πρέπει να περιέχουν λόγια έκκλησης προς τον Θεό για βοήθεια, θεραπεία και καθαρισμό. Η χάρη του Κυρίου θα πέσει σε όλους εκείνους που ζητούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Μόλις καταλάβετε ότι η πρώτη εβδομάδα έρχεται σύντομαΜεγάλη Σαρακοστή, πρέπει να πάτε στην εκκλησία, να μιλήσετε με έναν κληρικό. Γιατί είναι απαραίτητο; Αυτό είναι απαραίτητο για να μπορέσει ο υπουργός λατρείας να εξηγήσει τι να φάει κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση της υγείας. Κάθε ανάρτηση πρέπει να είναι προσβάσιμη. Επομένως, η Εκκλησία επιτρέπει στους άρρωστους, τις γυναίκες που είναι έγκυες και θηλάζουν, ταξιδιώτες και παιδιά να απέχουν από νηστεία.
Μεγάλη Σαρακοστή (την πρώτη μέρα και όλα τα επόμεναεβδομάδα), σύμφωνα με τους ορθόδοξους κανόνες, θεωρείται μια περίοδος καθαρισμού των πιστών από τις αμαρτίες. Τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή; Στις πρώτες μέρες της Μεγάλης Σαρακοστής, όλοι οι κληρικοί παροτρύνουν τους ενορίτες τους να ξεκινήσουν την πορεία του Κυρίου, να απαλλαγούν από όλες τις κακίες και τις αμαρτίες που έλαβαν κατά τη διάρκεια της γήινης ζωής τους. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το πνευματικό φορτίο μόνο μέσω νηστείας, ταπεινότητας και προσευχής.
Οι πρώτες μέρες της Μεγάλης Σαρακοστής, όπως και οι τελευταίεςεβδομάδα, στην εκκλησία γίνονται με το μεγαλύτερο ζήλο, τόσο οι ίδιοι οι κληρικοί όσο και οι ενορίτες. Ήταν εκείνη τη στιγμή που πραγματοποιήθηκαν πνευματικά και σωματικά κατορθώματα. Το Food on Lent (η πρώτη μέρα) είναι απαγορευμένο φρούτο για όλους τους πιστούς. Σύμφωνα με τα ορθόδοξα έθιμα, κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων ημερών της περιόδου των Σαράντα ημερών (και για τα φυσικά ικανά - τις πρώτες τέσσερις ημέρες) δεν παρέχεται φαγητό. Έτσι, το σώμα καθαρίζεται από τις κακίες της γήινης ζωής.
Γιορτάζεται η πρώτη εβδομάδα της Σαρακοστήςμεγάλα κηρύγματα. Οι θείες υπηρεσίες ξεκινούν με τον κανόνα του Αγίου Ανδρέα της Κρήτης κατά τη διάρκεια της ολοκλήρωσης. Η Γραφή ξυπνά στις ψυχές των πιστών μια ιδιαίτερη μετάνοια, ταπεινότητα και αυξάνει τη διάθεση να τηρούν τη νηστεία. Άλλα κείμενα κατά την πρώτη εβδομάδα είναι οι ύμνοι του Ιωσήφ και του Θεόδωρου των Σπουδών, οι οποίοι είναι υποχρεωτικοί για το κήρυγμα στην εκκλησία.
Το ερώτημα για το πώς να νηστεύετε κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής,παραμένει το πιο σημαντικό για τους πιστούς. Κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εποχής, συνιστάται να απομακρύνετε πλήρως από τα τρόφιμα όλα τα τρόφιμα και τα πιάτα που περιέχουν κρέας και παραπροϊόντα σφαγίων. Απαγορεύεται το γάλα, το τυρί, το φυτικό έλαιο, τα ψάρια, τα αυγά και άλλα fast food. Μην ξεχάσετε το αλκοόλ, το οποίο είναι ταμπού κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής
Ωστόσο, υπάρχουν επίσης επιδοκιμασίες,που καθίστανται δυνατές τις διακοπές. Έτσι, τα ψάρια και όλα τα παράγωγα προϊόντα μπορούν να καταναλωθούν κατά τον Ευαγγελισμό της Αγίας Θεοτόκου, την Κυριακή του Palm. Το χαβιάρι ψαριών διατίθεται το Σάββατο του Lazarev.
Όπως προαναφέρθηκε, η πρώτη εβδομάδα του Μεγάλουη νηστεία είναι αρκετά αυστηρή. Συνιστάται να απέχετε εντελώς από τα τρόφιμα. Ωστόσο, όσοι αποφασίζουν να εισέλθουν στη νηστεία για πρώτη φορά δεν πρέπει να στερηθούν πλήρως το γεύμα. Η είσοδος στο γρήγορο θα πρέπει να είναι σταδιακή, χωρίς να εγκαταλείπεται απότομα κρέας και ψάρι.
Η Σαρακοστή (πρώτη ημέρα) σχετίζεται μεΟρθόδοξοι πιστοί με καθαρισμό και μετάνοια ενώπιον του Θεού, που έρχεται μετά τη συγχώρεση την Κυριακή. Την πρώτη μέρα, συνηθίζεται να καθαρίζετε το σπίτι, να πλένετε και να φοράτε καθαρά ρούχα. Τα έντερα απαιτούν επίσης καθαρισμό, οπότε επιβάλλονται αυστηρές απαιτήσεις στο γεύμα.
Στο μοναστήρι, σύμφωνα με τον χάρτη, όλοι ισχυρίζονταιθα πρέπει να απορρίψει εντελώς τα τρόφιμα την πρώτη ημέρα. Μόνο ιερό νερό προσφέρεται για τη διατήρηση της δύναμης. Οι λαϊκοί κατά την πρώτη ημέρα της νηστείας επιτρέπεται να τρώνε ωμά τρόφιμα μη ζωικής προέλευσης. Με άλλα λόγια, τα ωμά τρόφιμα είναι κοινά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Επιτρέπονται φρούτα, λαχανικά, ψωμί και νερό. Η Μεγάλη Σαρακοστή, η πρώτη μέρα και η δεύτερη ειδικότερα, ακολουθεί ένα μόνο σενάριο.
Την τρίτη, τέταρτη και πέμπτη ημέρα, σύμφωνα μεκανόνια της εκκλησίας, συνιστάται να τρώτε ζεστό φαγητό, αλλά χωρίς να προσθέτετε λάδια. Τα κύρια συστατικά μπορεί να είναι μανιτάρια, ψητά λαχανικά, άπαχες σούπες, μέλι και φρούτα.
Οι λαϊκοί επιτρέπονται το Σάββατο και την Κυριακήτρώτε γεύματα με μικρή ποσότητα λαδιού. Μπορείτε επίσης να πιείτε ελαφρύ κρασί σταφυλιών το Σάββατο. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ζεστά και να περιέχουν βιταμίνες.
Η δεύτερη εβδομάδα της Μεγάλης Σαρακοστής είναι αρκετά αυστηρή.Από τις επτά ημέρες, υπάρχουν τρεις για ξηρή κατανάλωση: Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή. Αυτές τις μέρες, θα πρέπει να ακολουθείτε ένα αυστηρό μενού, το οποίο μπορεί να περιέχει μόνο ωμά λαχανικά, φρούτα, ψωμί και νερό. Την Τρίτη, Πέμπτη, οι λαϊκοί επιτρέπεται να τρώνε στον ατμό τρόφιμα, αλλά χωρίς την προσθήκη οποιουδήποτε τύπου φυτικού ελαίου. Τα γεύματα μπορούν να ποικίλουν με άπαχο κουάκερ, σούπα λαχανικών, μανιτάρια ψημένα στο φούρνο. Το Σάββατο και την Κυριακή, η νηστεία είναι χαλαρή. Αυτές τις μέρες, οι απλοί άνθρωποι μπορούν να δειπνήσουν με φαγητό με φυτικό λάδι και να πιουν ένα ποτήρι κρασί.
Η τρίτη εβδομάδα της Μεγάλης Σαρακοστής στην εκκλησίατο λεξικό αναφέρεται ως ο Σταυρός. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ενορίτες θα πρέπει να σκεφτούν τι σημαίνει να «κουβαλάς το σταυρό σου». Η νηστεία παραμένει αυστηρή. Το ωμό φαγητό συνιστάται τη Δευτέρα. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε ξηρούς καρπούς, σύκα, σταφίδες, φρούτα και λαχανικά. Την Τρίτη, μπορείτε να συμπεριλάβετε βραστά ή ψημένα τρόφιμα σε ποσότητα 200 γραμμαρίων στο γεύμα σας. Την Τετάρτη, επιτρέπεται να τρώει δύο πιάτα με λίγο λάδι, καθώς και ένα ποτήρι κρασί σταφυλιών. Το Σάββατο είναι το Γονικό Σύμπαν Σάββατο.
Οι παρουσιαζόμενες εβδομάδες νηστείας δεν διαφέρουν απότα πρώτα τρία. Ωστόσο, σε ορισμένες ημέρες, επιτρέπονται επιδείξεις νηστείας. Κατά τη γιορτή του Ευαγγελισμού, οι εξομολογητές επιτρέπεται να παίρνουν ψάρια με τροφή μία φορά την ημέρα. Επιπλέον, μπορείτε να δοκιμάσετε τα πιάτα με βούτυρο και ένα ποτήρι κρασί. Το Σάββατο του Λαζάρεφ, όταν οι Χριστιανοί θυμούνται τη θαυμαστή ανάσταση του Λάζαρου, επιτρέπεται το χαβιάρι ψαριού σε ποσότητα έως 100 γραμμάρια. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί λάδι και κρασί σταφυλιών.
Η Μεγάλη Εβδομάδα ξεκινά με το PalmΚυριακή όταν ο Ιησούς Χριστός μπήκε στην Ιερουσαλήμ. Τι τρώγεται κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής την Μεγάλη Εβδομάδα; Την Κυριακή, οι λαϊκοί επιτρέπεται να τρώνε ζεστό φαγητό, μαγειρεμένο χωρίς λάδι. Τότε η ανάρτηση είναι πιο δύσκολη:
Αυτό που τρώνε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής δεν είναι το μόνο ερώτημα,απαιτείται διευκρίνιση. Για να αποφύγετε επιπλοκές, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο σπάσιμο των νηστειών. Η διαδικασία αποχώρησης από τη θέση πρέπει να είναι σταδιακή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τις τελευταίες επτά εβδομάδες το σώμα έχει προσαρμοστεί σε ελαφριά φυτικά τρόφιμα. Επομένως, κατά τη διάρκεια της εβδομάδας του Πάσχα, θα πρέπει να αραιώσετε σταδιακά το μενού με τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Αυτό θα επιτρέψει την παραγωγή ενζύμων που βοηθούν στην επεξεργασία ενός βαρύ γεύματος.
Η Σαρακοστή είναι μια εποχή ελπίδας και ταπεινότητας, η οποία επιτυγχάνεται μέσω της πνευματικής εγγύτητας με τον Θεό και του φυσικού καθαρισμού. Αλλά δεν πρέπει να καταφεύγετε σε νηστεία εάν υπάρχουν προβλήματα υγείας.