Jos haluat monipuolistaa valikkoasi jakypsennä jotain uutta vihanneksista ja ota sitten pohjasi parsakaali-kaali-reseptejä, jotka olemme valinneet sinulle tässä artikkelissa. Voit paista ja paistatella tämän terveellisen vihanneksen, keitto-keiton sen pohjalta tai tehdä yksinkertaisen maljan. Mitä tahansa valitset, voit varmasti saada maukas ruokalaji ja itse kypsentämisprosessi ei vie paljon aikaa.
Parsakaali: Bulgarian resepti
Suuri osa kesäsuoista tarvitset:
- 200 g kaalia - kukkakaalia ja parsakaalia;
- 1 kesäkurpitsa kesäkurpitsaa (yksi tummanvihreällä iholla);
- Kourallinen sieniä - hunaja-agarisia, valkoisia sieniä, herkkusieniä jne.
- puolikypsin paprika;
- bulb sipuli;
- 5-7 Art. l. kasvissose tai lecho;
- basilikaa, mausteita aromaattisista yrtteistä, suolaa, laakerinlehteä ja öljyä paistamiseen.
Leikkaa hienonnettu sipuli ja paista voitakullanruskea, lisää basilikaa, kuivaa yrttejä, suolaa. Sitten laittaa viipaloitu bulgarialainen pippuri pannuun ja sitten hienonnettu sieni. Sekoita ja kypsennä 5 minuuttia. Lisää vihannesten vieressä parsakaalia ja kukkakaalia ja kuutioitua kesäkurpitsaa. Paista keskilämmöllä 10 minuuttia. Määritetyn ajan jälkeen lisätään lecho tai kasvisseos varmaan, sekoitetaan, peitetään ja pestään 15-20 minuuttia matalan lämmön vaikutuksesta. On tehty. Tämä herkullinen muhennos voidaan tarjoilla sekä itsenäisesti että sivuseinäksi mihinkään liharuokaan.
Parsakaali: resepti keittämällä vihanneksia taikinaan
Take:
- Puoli kiloa parsakaali-kaalia;
- 1 kananmuna;
- 5-6 Art. l. vehnäjauho;
- puoli kuppi kefiiriä;
- vähän suolaa ja voita paistamiseen.
Suolavedessä kiehuvat kaali-kukintoja,taita siivilässä ja anna vihannekset jäähtyä ja kuivua hieman. Valmista taikina: tiskata muna ja kefiiri vispilällä ja lisää sitten jauhot. Sinun pitäisi saada paksun kerman koostumus. Kun kukin kukinto upotetaan seokseen ja paista kunnes kullanruskea kasviöljyssä - tämä on yksinkertainen resepti. Parsakaali kaali taikina on suuri puolen ruokalaji tai erillinen ruokalaji. Kauniit vihreät kukat, joilla on rapea kuori, varmasti valittavat lapsille, jotka eivät yleensä suosittele tätä kasvia osana muita ruokia.
Parsakaali: resepti ruoanlaittoon vihanneksia uusilla perunoilla
Tarvitset seuraavat aineet:
- 2 mukulakasta uutta perunaa;
- Puolen kilogramman broccolikukintoja;
- 2 chili-paprikaa ja paprikaa;
- bulb sipuli;
- 3 valkosipulin kynttä;
- 1 tl sinappi siemenet;
- suola ja pieni tummeric (mauste).
Kaali leikattuna kappaletta, uusia perunoita -kuutioiksi. Pepper ja sipuli on myös hienonnettu. Kaada kasvisöljy paistinpannuun, lämmitä vähän ja laita kanelisävyt sipuliin, puristetuksi valkosipuliksi ja tumeriksi. Kolmen minuutin kuluttua, laita parsakaali, perunat ja paprikat, lisää vähän vettä. Parsakaali-haudutettua kaalia, jonka valmistelu kestää puoli tuntia, on erinomainen kesäateria koko perheelle. Erittäin ruokahalua ja maukasta!
