Est-il possible d'allaiter des concombres, des légumes et des fruits frais

Souvent, les mères jeunes et inexpérimentées après l'accouchementasseyez-vous sur les régimes les plus sévères, limitant considérablement leur alimentation, et tout cela afin de ne pas nuire accidentellement à votre bébé. Bien sûr, à l'hôpital, ils préviennent quels produits sont utiles et lesquels doivent être jetés. Mais après l'accouchement, le corps est épuisé autant que possible, il manque extrêmement de vitamines et de minéraux, et les mains sont de plus en plus attirées par les aliments interdits. Dans de tels cas, les femmes sont intriguées par la question de savoir s'il est possible d'allaiter des concombres, des fruits frais.

Suivez la réaction

Le corps des nouveau-nés est conçu de telle sorte queils n'ont pas de fruits et légumes qui pourraient être particulièrement dangereux. Mais chaque personne est individuelle, et celle-là n'est que bonne, les autres peuvent provoquer une éruption cutanée, des rougeurs et des démangeaisons, en un mot, une allergie. Il est également courant pour de nombreuses mères de croire que certains légumes peuvent provoquer des ballonnements chez les enfants et des flatulences excessives. Ces produits comprennent généralement le chou, les concombres, les navets. Est-il donc possible d'allaiter des concombres, des fruits et des légumes frais? Vaut-il la peine de s'éloigner de ces fontaines de vitamines?

Puis-je manger des concombres pour une mère qui allaite? Réponse à la question

Ce n'est pas un secret que pendant la grossesse, ainsi que dansla période de lactation, la femme donne près de la moitié de toutes les vitamines à son bébé, c'est pourquoi elles sont maintenant si nécessaires pour une mère qui allaite. Les concombres frais, comme les autres légumes, contiennent beaucoup de micro-éléments dont ont besoin une mère nouvellement créée et son bébé. Dans le monde moderne, les légumes et les fruits sont de plus en plus chers, et les acheter devient plus problématique, et les concombres peuvent être cultivés seuls, donc les manger est non seulement possible, mais aussi nécessaire.

Suivez la mesure

Si votre enfant est allergique ou souffrede coliques, et vous avez toujours des doutes quant à la possibilité d'allaiter des concombres, des fruits frais, puis essayez les produits progressivement. Certains légumes ont une teneur élevée en fibres, ce qui peut entraîner une augmentation de la formation de gaz chez la mère et ses miettes, et les concombres s'appliquent également à eux.

Pour éviter les coliques, qui sont généralementles jeunes enfants sont accompagnés de douleurs, de nuits blanches et d'un long cri, il suffit de manger un peu et lentement les concombres et autres légumes. Est-il donc possible d'allaiter des concombres, des fruits et des légumes frais? Chaque femme répond elle-même à cette question, en fonction des caractéristiques de son bébé. S'il souffre souvent de coliques, alors dans les premiers mois, il est préférable de reporter ce légume. Et si la mère et l'enfant se sentent bien, vous ne devez en aucun cas abandonner les concombres. Tous les problèmes peuvent être évités si vous utilisez tous les produits avec modération, alors que vous ne pouvez pas suivre un régime strict, il vous suffit de savoir quand arrêter.

Frais ou salé

Les amateurs de concombres étaient divisés en deux catégories.Certains préfèrent salé, d'autres - frais. Et quelles sont les meilleures pendant la lactation? Les concombres frais, comme ceux salés, ont tendance à créer une formation accrue de gaz dans les intestins, mais en même temps, les légumes en conserve contiennent une quantité considérable de sel. Et les médecins recommandent fortement pendant la lactation de s'abstenir d'aliments très salés, frits et épicés. Par conséquent, les concombres marinés perdent dans cette bataille.