Comment développer des capacités psychiques à la maison: exercices, conseils

Tôt ou tard, chaque personne commences'intéresser aux choses surnaturelles et inhabituelles. Ensuite, il a beaucoup de questions. At-il des inclinations extrasensorielles? Et comment les développer? Dans le même temps, les objectifs de chacun sont différents - l'un doit vaincre ses concurrents, l'autre doit résoudre des problèmes personnels. Le troisième veut juste de la gloire et de l'argent. Dans le même temps, il est important de savoir quand les gens entament le difficile chemin de l'amélioration spirituelle, leur perception d'eux-mêmes et du monde change.

Le concept de perception extrasensorielle

Il existe de nombreuses méthodes pour développercapacités psychiques. Pour commencer à évoluer dans cette direction, il est important de répondre à la question principale - qu'est-ce que la perception extrasensorielle? Ce terme se réfère le plus souvent à un type de perception qui est inaccessible aux organes sensoriels ordinaires, et va bien au-delà des limites des capacités humaines ordinaires.

Des scientifiques modernes effectuant des expériences surcerveau, découvert: une personne utilise son potentiel de seulement 10%. Mais où vont alors les 90% restants? Il s'avère qu'il y a plusieurs siècles, les gens avaient des connaissances particulières qui leur ont permis de développer le potentiel inhérent à l'esprit humain. Des traités antiques à nos jours, la connaissance est descendue que ce qui est important dans le développement humain est la capacité de se concentrer sur un sujet spécifique.

Concentration ponctuelle

Comment développer des capacités psychiques? La réponse à cette question est connue depuis longtemps et l'un des exercices éprouvés est la concentration sur un point. Il a plusieurs niveaux de difficulté.

• Au centre de la feuille blanche, vous devez dessiner en noirpoint. Accrochez-vous au mur et la distance aux yeux doit être d'au moins un mètre. Ensuite, vous devez vous asseoir devant l'image et commencer à regarder attentivement ce point. Vous ne pouvez penser à rien d'autre qu’à elle. Il n'y a qu'une personne et un point méditant. L'essentiel de la tâche est d'essayer de noyer la voix d'un esprit pointilleux, d'arrêter de penser à autre chose qu'à l'objet de l'exercice. Avec une pratique régulière, vous pouvez maîtriser cet exercice pendant un mois.
• L'étape suivante est la méditation à l'aide d'un point bleu. Une fois que vous avez réussi à maîtriser cet exercice, vous devez passer au suivant.
• Sur une feuille blanche, 2 points noirs sont dessinés, quisont situés à une distance d'environ 10 cm les uns des autres. C'est la prochaine étape qui répondra à la question de savoir comment développer des capacités psychiques en vous-même. Concentrez-vous sur les deux points en même temps. Étant donné que la conscience humaine ne peut pas capturer le focus de l'attention sur deux objets à la fois, elle doit aller à l'arrière-plan et donner la liberté au subconscient. La concentration sur deux points à la fois vous permet d'entrer dans le mode magique de perception et de développer des capacités inhabituelles.

Développement des capacités

Comment développer des capacités psychiques en moins de temps? Pour ce faire, c'est tout à fait possible. Envisagez quelques recommandations pour vous préparer à des exercices à court terme.

• Vous devez d'abord nettoyer vos pensées etémotions. Il est nécessaire de se débarrasser du fardeau négatif qui empêche le subconscient de s'ouvrir, pour atteindre l'harmonie intérieure. La méditation peut être très utile pour cela.
• Personne ne devrait être informé du type de formation que vous suivez. Cela devrait être gardé secret des étrangers.

• Chaque jour, spécialdes exercices. Étant donné que le développement de capacités extrasensorielles par vous-même est un processus plutôt laborieux, l'autodiscipline est indispensable. Si cela n'est pas fait régulièrement, on ne peut s'attendre à un bon résultat.
• Utilisez les talents reçus uniquement à de bonnes fins. Sinon, ces capacités disparaîtront.
• Vous devez également étudier des informations supplémentaires sur la perception extrasensorielle. Après tout, la théorie n'est pas moins importante dans ce domaine que la pratique.

Exercices photo

Considérez maintenant quelques exercices pratiques. Ils seront utiles à tous ceux qui recherchent une réponse à la question de savoir comment développer des capacités extrasensorielles à la maison.

• Technique pour apprendre à ressentiraura humaine. Vous devez vous asseoir droit sur une chaise, vous détendre. Écartez vos bras sur les côtés, placez vos paumes parallèles les unes aux autres à une distance d'environ 30 cm, puis vous devez lentement rapprocher vos paumes et les séparer. Une sensation d'élasticité et de chaleur devrait apparaître.
• Ensuite, deux photos sont prises, dans lesquellesdépeint mort et vivant. Les yeux doivent être fermés, se débarrasser des émotions et des pensées étrangères. Mettez une main sur l'image et sentez combien d'énergie en provient. Répétez ensuite l'exercice sur une autre photo.
• Pour développer l'intuition les jours où l'exercice est effectué, vous devez commencer à apprendre à écrire avec la main opposée.

Les règles de base du succès

Comment développer rapidement des capacités psychiques?L'essentiel est de vraiment lutter pour cela, d'aller constamment à votre objectif. Pour réussir plus rapidement, vous devez suivre quelques recommandations simples.

• Accordez de manière positive.Il est peu probable que des capacités extrasensorielles puissent se développer en soi, si l'on ne croit pas au résultat final. Par conséquent, tous ceux qui veulent devenir un véritable média auront besoin de confiance, d'une attitude positive. Les doutes ne feront que distraire, tout en ralentissant l'ensemble du processus.
• Une attention particulière doit être portée à leurs expériences et sentiments lors de la formation. Vous devez garder une trace de toutes les petites choses qui se passent autour. Après tout, cela peut être un signal surnaturel.
• Enregistrez vos rêves et vos visions sur papier. Il est utile d'avoir un cahier spécial pour cela. De cette façon, vous pouvez suivre la vitesse à laquelle les progrès progressent.
• Aussi souvent que possibledivers événements. À cette fin, vous pouvez utiliser des photos. Après avoir regardé un plan pendant quelques secondes, vous devez alors fermer les yeux et essayer de le reproduire dans votre imagination.

Comment développer la capacité extrasensorielle: exercice de vision à travers

C'est l'un des plus anciens moyens qui soient.à notre époque des ancêtres. Ils l'ont utilisé pour «considérer» ce qui est caché à l'œil humain. Pour effectuer cette technique, vous devez vous asseoir sur une chaise afin que le mur soit à bout de bras. Un regard lui sera adressé pendant l'exercice. Vous devez vous détendre et vous concentrer sur tout point situé sur le mur au-dessus du niveau des yeux. Chez l'homme, le soi-disant «troisième œil» est à ce niveau.

Ensuite, vous devez regarder le mur vaguement, nisans se concentrer dessus pendant environ 20 minutes. Essayez de ne pas cligner des yeux. Après cela, vous devriez essayer de «voir» le même point, mais du côté opposé du mur, en le regardant à travers et à travers. Cela devrait également prendre environ 20 minutes. L'exercice doit être effectué tous les jours.

Méthodologie "Vision de l'aura"

Conseils pour développer une perception extrasensoriellecapacités, facile à suivre tout le monde. Pour l'auto-formation de ces compétences, il est utile de s'entraîner à un examen attentif de vos propres paupières, ainsi que des contours des objets.

Pour ce faire, détendez le corps, fermez les yeuxet détendre. Ensuite, vous devriez commencer à examiner attentivement les contours flous sur "l'écran noir" des paupières pendant environ 10 minutes. Il est préférable d'effectuer cette technique le matin, immédiatement après le sommeil ou avant d'aller au lit.

Comment pouvez-vous développer un psychiquecapacité encore plus? 9 jours après cette formation, vous pouvez la compliquer en procédant à la deuxième partie. Comme dans le premier cas, vous devez vous détendre en couvrant un peu vos paupières. Commencez à regarder de près les contours d'un objet dans la pièce. Il est utile d'effectuer cet exercice au crépuscule. Une lumière vive interfère avec la vision de l'aura. Après une telle formation, vous pouvez développer votre capacité à voir l'aura humaine, à déterminer les propriétés du caractère d'une personne, ses pensées.

Technique pour le développement de l'audition extrasensorielle

Cet exercice vous permet de développer une oreille sensible.Presque toutes les personnes avant de se coucher ont tendance à se protéger des sons étrangers. Le sens de l'exercice est que pendant plusieurs minutes, vous devez vous concentrer sur n'importe quel son afin de déterminer sa source. Par exemple, il peut s'agir d'un chien qui aboie ou d'un chat qui miaule. En entendant de tels sons, vous devriez essayer de déterminer le sexe de l'animal, sa couleur. Si vous entendez la voix des gens, vous devez déterminer leur sexe, leur apparence, leurs vêtements. L'exécution de cet exercice vous permet de prendre le contrôle du monde des sons pénétrant l'inconscient.

Développement de l'odorat

Cet exercice vise à développerles capacités olfactives, qui devraient également être bien développées chez les médiums. Pour effectuer la technique, vous devez vous asseoir, vous détendre et essayer de déterminer les odeurs environnantes. Réfléchissez ensuite à leur source, essayez mentalement de les imaginer. Si vous vous entraînez constamment, le résultat peut être vraiment choquant. La technique vous permet de détecter les odeurs qui étaient auparavant ignorées.

Utilisation de ces exercices pour le développementcapacités surnaturelles, vous pouvez non seulement élargir votre perception, mais aussi apprendre à trouver un moyen de sortir des situations les plus difficiles. L'essentiel est de se rappeler que les capacités inhabituelles ne doivent être utilisées que pour le bien des gens. Vous ne pouvez pas les utiliser pour enrichir ou nuire.