मैं वास्तव में कौन हूं?
सवाल "मैं कौन हूं?"»प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में एक से अधिक बार खुद से पूछता है। तीन साल में, लिंग का एक स्पष्टीकरण होता है। मैं कौन हूँ - लड़का या लड़की? फिर, 10-12 साल की उम्र में, हम इस सवाल का जवाब खोजने की कोशिश करते हैं कि "क्या मैं एक बच्चा या एक वयस्क हूँ, मैं क्या कर सकता हूँ?" और 16 साल की उम्र तक, मुख्य सवाल यह है कि "मैं कौन हूँ?" मेरा रास्ता क्या है? ” यह इस समय है कि एक व्यक्ति निम्नलिखित बिंदुओं से निर्धारित होता है: 1. लिंग; 2. व्यावसायिकता; 3. आत्म-विकास।
मनोविज्ञान में, सवाल का जवाब "मैं कौन हूं और मैं क्या हूं"इस तरह की अवधारणा का सार "I" अवधारणा ("I" छवि, "I" की छवि) के रूप में बनता है। यह व्यक्ति के स्वयं के बारे में, व्यक्तित्व के प्रति जागरूक, चिंतनशील भाग का प्रतिनिधित्व करने की एक प्रणाली है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्वयं के ये प्रतिनिधित्व कम या ज्यादा महसूस किए जाते हैं और उनमें सापेक्ष स्थिरता होती है।
इस प्रकार, "I" की अवधारणा न केवल व्यक्ति क्या है, बल्कि यह भी निर्धारित करती है कि वह अपने बारे में क्या सोचता है, वह अपने सक्रिय सिद्धांत और भविष्य के विकास की संभावनाओं को कैसे देखता है।
"I" अवधारणा के संज्ञानात्मक, मूल्यांकन और व्यवहार घटक पारंपरिक रूप से प्रतिष्ठित हैं।
संज्ञानात्मक घटक व्यक्ति की आत्म-छवि है, विशेषताओं का एक सेट जो उसे लगता है कि उसके पास है।
मूल्यांकन - यह है कि एक व्यक्ति इन विशेषताओं का मूल्यांकन कैसे करता है, वे उनसे कैसे संबंधित हैं।
व्यवहार कैसे एक व्यक्ति वास्तव में कार्य करता है।
ऊपर कहा गया था कि सभी एक सिद्धांत है। और व्यवहार में कैसे? अपने आप को परिभाषित करने के लिए अब खुद कोशिश करें - मैं कौन हूं?
Попробовали? И что получилось?आपकी खुद की परिभाषा में कितने शब्द थे? दो या तीन? या अधिक? हां, बिना तैयारी के अपने बारे में कहना भी मुश्किल है। यह समझने में लगता है कि आप कौन हैं और क्या हैं, लेकिन किसी भी तरह आप सुंदर रूप से कहने के लिए शर्मिंदा हैं। और जैसा कि स्पष्ट है ... लेकिन क्या यह स्पष्ट है? यदि आप इसे शब्दों में नहीं डाल सकते हैं?
आइए एक छोटे से (लेकिन बहुत आसान नहीं) व्यायाम करके इस उत्तर के लिए गंभीरता से तैयारी करें। कल्पना की उड़ान के साथ रचनात्मक हो जाओ।
तो, चलिए शुरू करते हैं। रिक्त शीट को 3 कॉलम में विभाजित करें।
पहले को "हू आई एम" कहा जाएगा। इसमें अपने आप को संज्ञा की 15-20 परिभाषाएँ लिखें। उदाहरण के लिए, एक आदमी, पति, इलेक्ट्रीशियन, आदि।
दूसरे कॉलम को "व्हाट आई एम" कहा जाएगा। इसमें स्वयं की 10 परिभाषाएँ-विशेषण लिखें। उदाहरण के लिए, मजाकिया, स्मार्ट आदि।
И третья колонка будет называться «Каков мой रास्ता, या मेरा मिशन 5-6 तरीके पर्याप्त होंगे। यहां आपको यह लिखने की आवश्यकता है कि आपको जीवन, आपकी सेटिंग्स आदि के माध्यम से क्या होता है। उदाहरण के लिए, जीवन का प्यार, ईश्वर में विश्वास आदि।
अगला, पहले कॉलम 10 से पार करेंअप्रासंगिक परिभाषाएँ, दूसरे से - 5, तीसरे से - 3. हम पहले कॉलम से 5 और अप्रासंगिक परिभाषाएँ हटाते हैं। इस प्रकार, पहले कॉलम में हमारे पास 5 शब्द होंगे, दूसरे में - 5 भी, तीसरे में - 3
हम शेष शब्दों से 3 वाक्य बनाते हैंताकि प्रत्येक वाक्य में पहले और दूसरे कॉलम से 1-2 शब्द और तीसरे से एक रास्ता हो। यदि सब कुछ अपने आप की परिभाषा के साथ ठीक है, तो आपको ऐसे 3 नारे-मोटो मिलेंगे, जो आपको तीन दिशाओं में परिभाषित करेंगे, अर्थात्: 1. लिंग; 2.Professionalism; 3. आत्म-विकास।
यह कैसे हुआ? क्या आप अपने आप को ऐसे देखते हैं? क्या आप खुद को पसंद करते हैं? या वहाँ पर काम करने के लिए कुछ है? फिर आपकी किस्मत अच्छी हो!
