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आत्म अभिव्यक्ति क्या है? आत्म अभिव्यक्ति का रूप

हमारे लेख में हम आत्म अभिव्यक्ति के बारे में बात करेंगे।यह एक बहुत ही दिलचस्प विषय है, कई मुद्दों पर। वास्तव में, लोगों के लिए खुद को अभिव्यक्त करने में सक्षम होना क्यों महत्वपूर्ण है? ऐसा क्यों किया जाता है, किसके लिए, किन रूपों में, क्यों कई व्यक्तियों को दुनिया में अपने व्यक्तित्व का प्रदर्शन करने के लिए शर्मिंदा होना पड़ता है और इससे काफी ध्यान देने योग्य पीड़ा का अनुभव होता है? अंत में, "आत्म-अभिव्यक्ति" शब्द से हमें वास्तव में क्या समझना चाहिए? आइए उभरते मुद्दों से निपटने की कोशिश करें।

आत्म अभिव्यक्ति है

आत्म-अभिव्यक्ति क्या है?

मैं एक वाक्यांश को परिभाषित करना चाहूंगा, लेकिन स्पष्ट रूप से यह काम नहीं करेगा, क्योंकि यहां तक ​​कि लैकोनिक और आमतौर पर लैकोनिक शब्दकोश, जब इस अवधारणा का सामना करना पड़ता है, तो बहुभाषी बन जाते हैं।

Можно сказать, что самовыражение человека - это कुछ बाहरी अभिव्यक्तियों में अपने भीतर की दुनिया को व्यक्त करने का उनका प्रयास। जब क्रियाओं, शब्दों, कर्मों आदि के माध्यम से अदृश्य आंतरिक सामग्री (अपने स्वयं के व्यक्तिगत विश्वासों, भावनाओं, दृष्टिकोण, आदि) का बाहरी अहसास होता है। और अक्सर यह एक चुनौती या विरोध की प्रकृति में हो सकता है (ज्यादातर ऐसा अक्सर किशोरों में होता है)। किसी व्यक्ति की आत्म-अभिव्यक्ति स्वतंत्रता का एक कार्य है, इसका महत्वपूर्ण गुण तर्कसंगत जागरूकता नहीं है, बल्कि सहजता है।

आत्म-अभिव्यक्ति की आवश्यकता क्यों है?

हम एक बहुत ही मुश्किल दुनिया में रहते हैं।जीवन एक व्यक्ति पर बहुत सारे प्रतिबंध लगाता है: नैतिक, धार्मिक, सामाजिक, आदि। यदि यह मामला नहीं था, तो मानवता बहुत पहले ही अस्तित्व में रहने की संभावना है। लेकिन लोग अपने स्वयं के अस्तित्व की समस्याओं के साथ केवल एक निष्क्रिय ग्रे द्रव्यमान में बदल नहीं सकते हैं। सौभाग्य से, हम एक ऐसे व्यक्ति के साथ संपन्न होते हैं जो सभी को विशिष्ट बनाता है, एक तरह का। क्या यह कोई आश्चर्य है कि कई लोग दूसरों को अपने गैर-मानक दिखाना चाहते हैं।

मनुष्य की आत्म-अभिव्यक्ति

Существует точка зрения, что самовыражение - это खुशहाल और स्वतंत्र महसूस करने के लिए सबसे सुलभ और शक्तिशाली तरीकों में से एक, दुनिया के लिए अपने अस्तित्व की घोषणा करने के लिए, किसी भी तरह अपनी तरह की विशाल भीड़ से बाहर खड़े होने के लिए, अपने आप में रचनात्मक क्षमता को प्रकट करने के लिए। आत्म-अभिव्यक्ति थकान और नकारात्मक भावनाओं से एक विराम दे सकती है, आत्म-सम्मान बढ़ा सकती है, एक व्यक्ति की खुद की ताकत में विश्वास मजबूत कर सकती है, एक के स्वभाव को गुस्सा कर सकती है और अन्य लोगों की राय से स्वतंत्रता विकसित कर सकती है।

आत्म अभिव्यक्ति के विभिन्न तरीके और रूप

शायद, सभी को सूचीबद्ध करना असंभव होगावे तरीके और तकनीक जिनके द्वारा लोग अपनी मौलिकता दिखा सकते हैं। हम स्व-अभिव्यक्ति के सबसे सामान्य, विशिष्ट रूपों को उजागर करने का प्रयास करेंगे जो हमारे समय में मौजूद हैं:

1. रचनात्मकता में आत्म-अभिव्यक्ति। रचनात्मकता के कई प्रकार हैं जहाँ आप अपने भीतर के स्व को प्रकट कर सकते हैं:

  • ललित कला (पेंटिंग, मॉडलिंग, ड्राइंग, मोज़ेक, आदि);
  • स्व-अभिव्यक्ति का संगीत रूप (स्वर, बैले, समकालीन नृत्य, संगीत रचना या प्रदर्शन);
  • साहित्यिक गतिविधि (गद्य और कविता, व्यक्तिगत डायरी और ब्लॉग को इंटरनेट पर रखना);
  • अन्य निर्देश

2. किसी भी गतिविधि में आत्म-अभिव्यक्ति:

  • खेल उपलब्धियों में;
  • अध्ययन;
  • पेशेवर गतिविधि;
  • किसी भी परियोजना (व्यावसायिक विचारों) का कार्यान्वयन।

3. आत्म-अभिव्यक्ति के बाहरी साधन (युवा लोगों और किशोरों में सबसे अंतर्निहित रूप):

  • सनकी कपड़े;
  • टैटू;
  • असामान्य रंगों में बाल रंगना, रचनात्मक केशविन्यास;
  • भेदी;
  • दाग़;
  • असामान्य, उत्तेजक मेकअप;
  • प्लास्टिक सर्जरी की मदद से दिखने में बदलाव।

आत्म अभिव्यक्ति के तरीके

किशोरावस्था में आत्म अभिव्यक्ति

जैसा कि वे किशोरावस्था में प्रवेश करते हैं, कई बच्चेअनियंत्रित विद्रोही बन जाते हैं। माता-पिता बस अपने बच्चों को पहचानना बंद कर देते हैं। अक्सर किशोर पूरी तरह से हास्यास्पद पोशाक पहनना शुरू कर देते हैं, मेकअप की अकल्पनीय मात्रा पर डालते हैं, बहुत साहसपूर्वक और आक्रामक व्यवहार करते हैं।

आत्म अभिव्यक्ति का साधन

आत्म-अभिव्यक्ति का एक और विशिष्ट रूप हैकिशोरावस्था - किसी भी उपसंस्कृति (दंड, गोत्र, भावनाएं, भूमिका-निभा, tolkienists, आदि) से संबंधित है। युवा लोग, सभी अपनी आत्मा और शरीर के साथ विषयगत समुदाय में प्रवेश करते हैं, इस आंदोलन के दर्शन में लिप्त हैं और इसके सभी बाहरी गुणों पर प्रयास करते हैं। अपने आसपास के लोगों के लिए, आत्म-अभिव्यक्ति के ये तरीके मज़ेदार, हास्यास्पद, अजीब लगते हैं, लेकिन किशोर खुद को अपनी भूमिकाओं में काफी सहज महसूस करते हैं।

एक नियम के रूप में, ये शौक कुछ वर्षों के बाद खुद से दूर हो जाते हैं, जैसा कि युवा बढ़ता है, लेकिन कभी-कभी मौलिकता की इच्छा एक अवांछनीय मोड़ ले सकती है।

खतरनाक अभिव्यक्ति

लेख की शुरुआत में, हमने लिखा थाआत्म-अभिव्यक्ति एक ऐसी चीज है जो खुशी, भावनात्मक पूर्ति लाती है। दुर्भाग्य से ऐसा हमेशा नहीं होता है। एक व्यक्ति स्वयं के लिए ऐसी अभिव्यक्ति का विकल्प चुन सकता है, जो उसके जीवन और उसके आसपास के लोगों के जीवन के लिए खतरनाक हो।

उदाहरण के लिए, यह एक प्रदर्शनकारी हो सकता हैचरम खेल के लिए जुनून। युवा लोग, जीवन के मूल्य को महसूस नहीं करते हुए, खतरनाक स्टंट प्रदर्शन कर सकते हैं, जबकि मोबाइल फोन कैमरे के साथ एक दूसरे को फिल्माते हुए और इंटरनेट पर तस्वीरें और वीडियो पोस्ट करते हुए, आभासी समुदाय में लोकप्रियता हासिल करने की इच्छा रखते हैं।

व्यक्तित्व की आत्म अभिव्यक्ति

ड्रग्स और शराब - कुछ के लिए भीआत्म अभिव्यक्ति का रूप। शायद आत्म-विनाश के उद्देश्य से ऐसी पसंद किसी व्यक्ति को किसी भी तरह की रचनात्मक गतिविधि में संलग्न होने की अक्षमता या अनिच्छा की अत्यधिक भेद्यता या कमजोरी का संकेत दे सकती है।

अभिव्यक्ति की समस्याएं

दुनिया ऐसे लोगों से भरी हुई है जो लगन से काम करते हैंआत्म-अभिव्यक्ति से बचें। उनका व्यक्तित्व धुंधला और अस्पष्ट है। बॉस के साथ, ऐसा व्यक्ति विनम्र और सक्षम है, काम के सहयोगियों के साथ - अच्छा और दोस्ताना, कंपनी में - अदृश्य और शांत। वह बड़े करीने से और विवेक से कपड़े पहनती है, सही ढंग से बोलती है। सिद्धांत रूप में, एक आदमी नहीं, बल्कि एक परी ... लेकिन क्या वह वास्तव में अंदर की तरह है? सबसे शायद नहीं। ऐसे व्यक्ति की आंतरिक दुनिया बेचैन और विभिन्न भावनाओं और इच्छाओं से भरी हो सकती है।

आत्म अभिव्यक्ति का रूप

लेकिन वह दिल से उन्हें दूसरों से छिपाता है।उसकी आत्मा में, वह एक महान दार्शनिक या संगीतकार की तरह महसूस कर सकता है, लेकिन विभिन्न भय उसे यह दिखाने से रोकते हैं: नकारात्मक मूल्यांकन सुनना, उम्मीदों पर खरा नहीं उतरना, गलतफहमी होने का डर। यह आंतरिक स्वतंत्रता की कमी, भावनात्मक जकड़न और परिसरों की उपस्थिति को इंगित करता है। सबसे अधिक संभावना है, यह राज्य बचपन में उत्पन्न होता है, जब माता-पिता ने बच्चे की बहुत आलोचना की, उसकी छोटी जीत पर ध्यान नहीं दिया, और उसकी उपलब्धियों की प्रशंसा नहीं की। आदमी बड़ा हो गया और "बटन अप" हो गया। नतीजतन, उनका जीवन कई रंगों और भावनाओं से वंचित है जो लोगों को खुद को व्यक्त करने का अवसर देते हैं।

अंतिम शब्द

हमारी आत्म-अभिव्यक्ति हमारे लिए अच्छी होनी चाहिए औरजो लोग हमारे साथ हैं, यह एकमात्र तरीका है जिससे हम वास्तव में खुश हो सकते हैं और अपने आसपास की दुनिया में खुशी ला सकते हैं। व्यक्तित्व की बाहरी अभिव्यक्तियाँ हमेशा इस बात की गवाही देती हैं कि हमारी आत्मा क्या है। आपकी आंतरिक दुनिया अद्भुत हो सकती है!

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