वॉलीबॉल में जजों के इशारे। वॉलीबॉल नियम

हम में से कई लोग जानते हैं कि कैसे वॉलीबॉल खेलना है, फिर भीस्कूल के वर्षों से। कई लोग इस दिलचस्प, तेज और टीम के खेल में संलग्न होना पसंद करते हैं। और जरूरी नहीं कि एक पेशेवर अर्थ में हो। वॉलीबॉल के नियम क्या हैं? इस लेख में आप पढ़ेंगे मूल नियमों का सारांश। और वॉलीबॉल में न्यायाधीशों के इशारों के बारे में भी जानें।

टीमों में खिलाड़ियों की संख्या

एक टीम में खिलाड़ियों की संख्या के बारे में बुनियादी नियम:

• कोर्ट में प्रत्येक टीम में 6 खिलाड़ी होने चाहिए।
• तीन लोग सामने वाले हिस्से पर कब्जा कर लेते हैं, अन्य तीन पीछे वाले हिस्से पर कब्जा कर लेते हैं।
• खिलाड़ी लिबरो का उपयोग कर सकते हैं (यह बैक गार्ड है)।
• लिबरो केवल पीछे से खेल सकता है।

वॉलीबॉल कोर्ट

वॉलीबॉल कोर्ट के लिए बुनियादी आवश्यकताएं:

• वॉलीबॉल कोर्ट एक आयताकार क्षेत्र है। लंबाई - 18 मीटर, चौड़ाई - 9 मीटर।
• मंच को आधे हिस्से में बांटा गया है। इसे विशेष होल्डिंग एंटेना पर रखा गया है।
• पुरुषों की टीमों के लिए नेट की ऊंचाई 243 सेमी, महिलाओं की टीमों के लिए - 224 सेमी निर्धारित की गई है।
• प्रत्येक टीम का आधा क्षेत्र छह क्षेत्रों में विभाजित है। सेक्टर में खिलाड़ी हैं।
• साइट के पीछे मैदान के रक्षक हैं, सामने की तरफ हमलावर हैं।
• क्षेत्रों के बीच संक्रमण एक सर्कल में, एक दक्षिणावर्त दिशा में किया जाता है।
• केंद्र में केंद्रीय रक्षक (लिबरो) का क्षेत्र है। द लिबरो न तो हमले करता है और न ही ब्लॉक। नियमों के अनुसार, लिबरो आकार का रंग पूरी टीम के आकार के रंग से अलग होना चाहिए।

वॉलीबॉल नियम: सारांश

गेंद से संपर्क करें:

• दोनों टीमें गेंद को तीन बार से अधिक नहीं छू सकती हैं, जब तक कि उन्हें विपरीत क्षेत्र में नहीं फेंका जाता। अपवाद ब्लॉक है, वे छू के खिलाफ गिनती नहीं है।
• एक और एक ही खिलाड़ी को एक से अधिक बार गेंद को तब तक नहीं छूना चाहिए जब तक कि वे गेंद को विपरीत क्षेत्र में न फेंक दें। अपवाद ब्लॉक है, वे छू के खिलाफ गिनती नहीं करते हैं।
• खिलाड़ी गेंद को अपने हाथों में पकड़ या पकड़ नहीं सकता है।
• प्रतिद्वंद्वी की सेवा को अवरुद्ध या हरा देना असंभव है।
• नियमों को अनुमति नहीं देने से पहले गेंद को छूना आपके पक्ष में है।
• बैक फ्लैंक पर खिलाड़ी सामने वाले फ्लैंक्स पर गेंद को छू नहीं सकते हैं। वे केवल पीछे की ओर साइट की सुरक्षा करते हैं। हमला करते समय, उन्हें कूदना चाहिए।
• बहुत महत्वपूर्ण है! एक सफल आक्रमण तभी माना जाता है जब गेंद नेट के ऊपर से उड़ती है।
• यह गेंद को हिट करने की अनुमति है, नेट से बाउंस। एक बेईमानी को माना जाता है अगर यह एंटेना के बाहर जाल को छूता है।
• गेंद को एंटेना (या उनकी समानता) के बीच उड़ना चाहिए, जब दूसरे से सेवा कर रहे हों, या दुश्मन टीम पर हमला कर रहे हों।

स्कोरिंग:

• एक बिंदु टीम को प्रदान किया जाता है यदि, सेवा करते समय, गेंद प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र की सीमाओं के भीतर गिर गई। और इस घटना में भी कि वह दुश्मन द्वारा एक असफल रक्षा के बाद गिर गया।
• यदि गेंद प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र (प्रतिद्वंद्वी के खिलाड़ियों को छूए बिना) के एंटीना से टकराती है, तो एंटेना नेट के बाहर नेट से टकराती है, तो एक बिंदु की गिनती नहीं होती है।

उल्लंघन:

• सामने के पदों से पीछे के रक्षक द्वारा हमले की अनुमति नहीं है। (यह गेंद को हिट करने के लिए सामने के फ्लैंक पर जाने के लिए बैक फ्लैंक में एक खिलाड़ी के लिए अनुमति नहीं है)।
• गेंद को पीछे के फ्लैंक के खिलाड़ी द्वारा अवरुद्ध नहीं किया जा सकता है।
• ग्रिड के माध्यम से अवरुद्ध नहीं किया जा सकता है।
• कोर्ट के अपने पक्ष (यानी जब आप इसे स्वीकार करते हैं) के बाद आप गेंद को दो बार नहीं छू सकते।
• यदि गेंद खेल में है तो खिलाड़ी नेट को नहीं छू सकता है। अपवाद: यह नेट से उछलता है और विरोधियों के पक्ष में नहीं जाता है।
• सेवा करते समय आप लाइन पार नहीं कर सकते।
• आप गेंद को नेट के माध्यम से हिट कर सकते हैं यदि प्रतिद्वंद्वी गेंद के तीन स्पर्श का उपयोग करता है। अन्य मामलों में, यह निषिद्ध है।

न्यायाधीश और रेफरी:

• खेल को कई रेफरी (2 मुख्य, एक रेफरी-सचिव और एक लाइन न्यायाधीश) द्वारा मॉनिटर किया जाता है।
• मुख्य न्यायाधीश (रेफरी) उल्लंघन को नियंत्रित करते हैं और टीमों को इशारे दिखाते हैं। वे एक मैच की शुरुआत के लिए एक शुरुआत देते हैं, वे इसे रोक भी सकते हैं।
• रेफरी मैच को रिकॉर्ड करेगा।
• लाइन न्यायाधीश खेल के दौरान अदालत के लेआउट के अनुपालन की निगरानी करता है।
• रेफरी टीमों के लिए संकेत हाथ और कार्ड का उपयोग करके दिखाए जाते हैं। यदि न्यायाधीश एक हाथ से इशारे का प्रदर्शन करता है, तो यह उस टीम के पक्ष से मेल खाता है जिसके सिग्नल पर पता है।

वॉलीबॉल में रेफरी के इशारे

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, रेफरी अपने हाथों से टीमों के लिए संकेत दिखाता है। वॉलीबॉल में रेफरी के मुख्य इशारे:

• सिग्नल "फ़ीड सक्षम"। रेफरी इंगित करता है कि किस दिशा में फ़ीड बनाया जाना चाहिए।
• सिग्नल "कमांड"। रेफरी इंगित करता है कि किस क्षेत्र में सेवारत टीम स्थित है।
• सिग्नल "साइट के किनारों को बदलें।" रेफरी दोनों हाथों को उठाता है - शरीर के सामने से एक, पीछे से दूसरा। और हाथ बदल देता है।
• सिग्नल "ब्रेक"। रेफरी ने टी। अक्षर के साथ अपनी हथेलियों को मोड़ दिया। फिर वह टीम से ब्रेक लेने के लिए कहता है।
• सिग्नल "रिप्लेसमेंट"। रेफरी अपने अग्र-भुजाओं के साथ एक परिपत्र गति बनाता है।
• अनुशासन चेतावनी। रेफरी एक पीला कार्ड दिखाता है।
• सिग्नल "एक खिलाड़ी को निकालना।" रेफरी एक लाल कार्ड दिखाता है।
• संकेत "खिलाड़ी अयोग्य है"। रेफरी दो कार्ड दिखाता है।
• संकेत "खेल का अंत।" रेफरी अपनी बाहों को पार करता है, जबकि हाथों को छाती के सामने होना चाहिए।
• सिग्नल "गेंद सेवा पर नहीं फेंकी।" रेफरी ने अपने हाथ को ऊपर उठे हुए हथेली से फैलाया।
• सिग्नल "देरी फ़ीड"। (दिखाया गया है कि यदि गेंद सेवारत खिलाड़ी द्वारा आठ सेकंड से अधिक के लिए विलंबित है)। रेफरी आठ उंगलियां दिखाता है।
• सिग्नल "बैरियर"। रेफरी अपने हाथों को अपनी हथेलियों के साथ आगे बढ़ाता है।
• संकेत "प्लेसमेंट में त्रुटि या संक्रमण के दौरान।" रेफरी अपनी उंगली से उसके सामने एक चक्र बताता है।
• सिग्नल "मैदान में गेंद।" जज फर्श की ओर इशारा करता है, उंगलियों को सीधा किया जाना चाहिए।
• सिग्नल "गेंद मैदान से परे।" रेफरी ने सीधे हाथ की हथेलियों के साथ अपने अग्रभाग को ऊपर उठाया, हथेलियाँ जज की ओर मुड़ीं।
• सिग्नल "गेंद को विलंबित करें।" रेफरी अपने अग्रभाग को उठाता है, हथेली ऊपर उठाता है।
• डबल टच सिग्नल। रेफरी दो उंगलियां दिखाता है।
• सिग्नल "चार स्ट्रोक।" रेफरी चार-हाथ का हाथ दिखाता है।
• सिग्नल "खिलाड़ी द्वारा ग्रिड को छूना"। रेफरी ने आक्रामक टीम द्वारा नेट को छुआ।
• सिग्नल "प्रतिद्वंद्वी के पक्ष में ग्रिड के शीर्ष पर गेम"। रेफरी नेट पर अपना हाथ रखता है।
• सिग्नल "प्रभाव पर उल्लंघन"। रेफरी प्रकोष्ठ को नीचे ले जाता है, हथेली खुली होती है।
• सिग्नल "साइट की सीमाओं का उल्लंघन।" रेफरी उचित विभाजन रेखा की ओर इशारा करता है।
• आपसी त्रुटि और फिर से खेलना संकेत। रेफरी दोनों हाथों के अंगूठे दिखाता है।
• सिग्नल "गेंद को छूना।" रेफरी दूसरे हाथ की उंगलियों की हथेली को छूता है, हाथों को सीधा स्थिति में रखता है।
• सिग्नल "देरी के लिए ध्यान दें"। रेफरी दूसरे हाथ की कलाई को अपनी हथेली से ढकता है।

जजों को लाइन जजों द्वारा दिखाया गया

वॉलीबॉल (लाइन पर) में रेफरी के मुख्य इशारे:

• सिग्नल "मैदान में गेंद।" रेफरी एक झंडे को इंगित करता है।
• संकेत "गेंद कोर्ट से दूर है।" रेफरी एक झंडे को दर्शाता है।
• सिग्नल "गेंद को छूना।" रेफरी ध्वज को उठाता है और इसे अपने हाथों से कवर करता है।
• संकेत "रेफरी असंभव है।" रेफरी उसके सामने अपनी बाहों को पार करता है।

अब आप वॉलीबॉल और उसके नियमों में रेफरी के मूल इशारों को जानते हैं। अच्छा खेल है!