सेराटोव में सर्वश्रेष्ठ स्विमिंग पूल में से एक - "युवा", जो कि पैलेस ऑफ़ स्पोर्ट्स में स्थित है, सभी वयस्कों और बच्चों को पानी और जमीनी खेल की दुनिया में डुबकी लगाने के लिए आमंत्रित करता है!
यह वेलनेस कॉम्प्लेक्स हर किसी के लिए गर्मजोशी से अपने दरवाजे खोलता है जो एक सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहते हैं। इसकी दीवारों के भीतर तीन स्विमिंग पूल हैं:
एक डाइविंग क्लब, एक जिम, एक सौना, एक स्नानागार भी है। इस संस्था में, हर कोई पानी एरोबिक्स, योग, फिटनेस कर सकता है। और यहाँ सभी को एक मालिश दी जाती है।
इसके अलावा, पूल "यूनोस्ट" (सारातोव) बच्चों को निम्नलिखित समूहों में संलग्न करने की पेशकश करता है:
समूह में प्रत्येक बच्चे के लिए, कोच लागू होता हैव्यक्तिगत दृष्टिकोण। कक्षाएं हमेशा एक प्रशिक्षक की देखरेख और मार्गदर्शन में आयोजित की जाती हैं। दो महीने की उम्र के बच्चों के लिए एक विशेष समूह भी है जो अपने माता-पिता के साथ तैरते हैं। आखिरकार, छोटे बच्चे जलीय वातावरण में रहना पसंद करते हैं।
पाठ्यक्रम द्वारा प्रदान किए गए व्यायामों का शिशु के स्वास्थ्य और विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है:
तैराकी व्यायाम उन बच्चों के लिए भी उपयोगी हैजिन्हें स्वास्थ्य समस्याएं हैं: मोटापा, शिशु मस्तिष्क पक्षाघात, मोच, क्लबफुट, हृदय की समस्याएं, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, रीढ़ की समस्याएं। शोध के अनुसार, जो बच्चे तैराकी में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं, वे कम बीमार पड़ते हैं और ठंड के मौसम, ड्राफ्ट आदि को अच्छी तरह से झेलते हैं। उनके पास अच्छी मुद्रा और पतला शरीर भी है।
पुरानी पीढ़ी के लिए, वसूली और विश्राम के दिलचस्प क्षेत्र हैं:
थर्मल कॉम्प्लेक्स (पूल "यूनोस्ट", सेराटोव) में आपको अविस्मरणीय प्रक्रियाएं मिलेंगी:
यहां हर कोई ऐसे प्रतिष्ठानों का दौरा कर सकता है:तुर्की स्नान (हम्माम), सौना, जकूज़ी के साथ पूल, शार्को शॉवर। एक फाइटो बार भी है जहाँ आप हीलिंग हर्बल चाय का स्वाद ले सकते हैं। सहमत हूँ, पूल "युवा" (सारातोव) शानदार है!
तुर्की स्नान प्रक्रिया वयस्क के शरीर के लिए अविश्वसनीय रूप से सुखद और बहुत फायदेमंद है। उनके साथ आप कर सकते हैं:
स्विमिंग पूल "यूनोस्ट" (सारातोव) हमेशा ग्राहकों और विद्यार्थियों के माता-पिता से प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए खुश है। लोग इस परिसर में आना पसंद करते हैं। वे निम्नलिखित बारीकियों की प्रशंसा करते हैं:
यूनोस्ट पूल का पता: सेराटोव, बोलश्या ज़ातोन्स्काया सड़क, 3-ए। खेलों के लिए जाएं, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें और खुश रहें!
