एंटोन Alexandrovich Ponkrashov - पेशेवर"यूनिक्स" क्लब के बास्केटबाल खिलाड़ी। यूरोपीय चैंपियन (2007) और विश्व चैम्पियनशिप से कई कांस्य पदक विजेता। 2012 में ओलंपिक में सफल प्रदर्शन के बाद, उन्हें "सम्मानित मास्टर ऑफ स्पोर्ट्स" का खिताब मिला।
एंटोन पोंक्रेशोव का जन्म लेनिनग्राद में हुआ था1986। लड़के के माता-पिता पेशेवर एथलीट थे। रोइंग, बास्केटबॉल और तैराकी में उनके पिता के खेल के मास्टर का खिताब था। और मेरी मां विशेष रूप से रोइंग में लगी हुई थी। तो खेल के प्यार बचपन से एंटोन में instilled था। सात साल तक, लड़का केवल तैराकी में व्यस्त था, लेकिन फिर बास्केटबाल चले गए। 2001 से 2004 तक, पोंक्रेशोव जूनियर ने सेंट पीटर्सबर्ग में टीमों "कोंटी" और "पुल्कोवो" के लिए खेला। 2005 में, एंटोन को पैर की चोट का सामना करना पड़ा और इसे संचालित किया गया। वसूली एक महीने तक चली। इसके बावजूद, 2004/2005 सीजन के रूसी चैंपियनशिप के पोंक्राशोव को सर्वश्रेष्ठ युवा बास्केटबाल खिलाड़ी के रूप में पहचाना गया था। फिर एथलीट को स्पार्टक टीम में जाने की पेशकश की गई, जिसके लिए उसने केवल 4 मैच खेले। तब क्लब ने वित्तीय प्रकृति की समस्याएं शुरू कर दीं।
2006 में, एंटोन पोंक्रेशोव ने अनुबंध पर हस्ताक्षर किएसीएसकेए और मास्को चले गए। मजबूत टीम के बावजूद, बास्केटबाल खिलाड़ी कोर्ट पर खो नहीं गया था, जो एक स्थिर स्तर का खेल दिखा रहा था। और कुछ चैंपियनशिप में, उन्होंने एक अग्रणी स्थिति आयोजित की। पोंक्रेशोव का खेल केवल यूरोलेग मैचों में अस्थिर था। 2007 में, सीएसकेए ने उन्हें बीसी खिमकी में तीन साल का पट्टा भेजा था।
В этой команде Антон Понкрашов сразу стал ведущим खिलाड़ी द्वारा उन्होंने विशेष रूप से वेलेन्सिया से पेमेजा के खिलाफ यूरोलेग मैच में खुद को प्रतिष्ठित किया। एथलीट ने खेल के अंत से पहले 3 सेकंड के लिए निर्णायक गेंद बनाई। बास्केटबाल खिलाड़ी ने 2008 में रूसी कप में टीम की भी मदद की। सेना टीम के खिलाफ निर्णायक मैच में, उन्होंने 16 अंक बनाए, इस प्रकार यह सुनिश्चित किया कि खिमकी ने ट्रॉफी जीती।
लीज एंटोन की समाप्ति के बादपोंक्रेशोव फिर से सीएसकेए लौट आए और तुरंत यूरोलीग में ओलिंपिया के खिलाफ एक सफल मैच आयोजित किया। एथलीट ने 4 रिबाउंड किए और 10 अंक बनाए। कई सफल खेलों के बावजूद, कोच ने पहली टीम में पोंक्रेशोव को शामिल नहीं किया था। अनुबंध के अंत तक एंटोन बेंच पर बैठा था। फिर बास्केटबाल खिलाड़ी ने स्पार्टक के साथ दो साल के समझौते पर हस्ताक्षर किए।
Как только Антон приехал в расположение клуба, то उन्हें तुरंत अपने मुख्य कोच में आमंत्रित किया गया था। ज़वी शेरफ ने टीम का नेतृत्व करने और कोच, खिलाड़ियों और क्लब प्रबंधन के बीच एक लिंक बनने के लिए पोंक्रेशोवू की पेशकश की। सीजन के पहले तीन मैचों में एंटोन ने महीने के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी को स्पोर्ट-एक्सप्रेस के पाठकों के मुताबिक बनाया। औसतन, एथलीट ने 5 गीयर का खेल बनाया और 11 अंक बनाए। मौसम के अंत में, पोंक्रेशोव ने स्पार्टक के साथ अनुबंध समाप्त कर दिया और सीएसकेए लौट आया। यह इस तथ्य के कारण था कि उन्हें दीर्घकालिक सहयोग की पेशकश नहीं की गई थी।
मुख्य कोच टीम में लौटने में खुश थासार्वभौमिक खिलाड़ी हालांकि अब एंटोन के कई नए प्रतियोगियों हैं। यह एक सितारा मिलोस टीओडोसिच, साथ ही एलेक्सी शेव और जमैंट गॉर्डन है। स्पार्टक पोंक्रेशोव के खिलाफ वीटीबी लीग के पहले मैच में उनकी पूर्व टीम के प्रशंसकों ने सीट लगाई थी। मुख्य रूप से खंडपीठ पर खर्च किए गए इस लेख के नायक से आगे मेल खाता है।
खेल के अलावा, एक और क्षेत्र है जिसमेंएंटोन Ponkrashov संलग्न बास्केटबाल खिलाड़ी अनाथालयों को पैसे दान करता है। एथलीट ने 2011 में इस गतिविधि में शामिल होना शुरू किया। तब एंटोन ने छात्रों की रहने की स्थिति में सुधार के लिए वेलीकोय (यारोस्लाव क्षेत्र) के गांव के अनाथालय में पैसा भेजा। पोंक्रेशोव ने संस्थान की कंप्यूटर कक्षा की भी मरम्मत की। और एथलीट समय-समय पर बच्चों को अपने क्लब के बास्केटबॉल खेलों में आमंत्रित करता है। एंटोन सक्रिय रूप से विभिन्न दान कार्यक्रमों में शामिल है।
