पहनने योग्य स्मार्ट गैजेट्स हाल ही में सक्रिय हुए हैंलोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं, उनकी सभी विविधता के कारण, शायद सबसे लोकप्रिय फिटनेस ट्रैकर हैं - वे स्मार्टवॉच के समान महंगे नहीं हैं, लेकिन साथ ही, वे काफी कार्यात्मक हैं। फिटनेस ट्रैकर क्या है? ये "स्मार्ट" कंगन हैं जो उपयोगकर्ता की भौतिक स्थिति को ट्रैक करने में मदद करते हैं।
बेशक, ज्यादातर लक्षित दर्शकफिटनेस ट्रैकर - खेल में सक्रिय लोग। हालांकि, उनकी खरीद उचित है? क्या फिटनेस ट्रैकर वास्तव में आवश्यक और सुविधाजनक हैं क्योंकि उनके डेवलपर्स इसकी कल्पना करते हैं, और क्या वे आसानी से हर आधुनिक व्यक्ति के वफादार "दोस्त" द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किए जाएंगे - एक स्मार्टफोन? चलिए इसका पता लगाते हैं।
सबसे पहले, हम आपको मूल ट्रैकर विकल्पों की याद दिलाएंगे। हम किसी भी अलग मॉडल पर विचार नहीं करेंगे, क्योंकि, "बड़े तीन" के असीमित शुल्क समान हैं। , इसलिए सभी ट्रैकर्स कार्यक्षमता में समान हैं।
तो, यहाँ उनके मुख्य विकल्प हैं:
हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सभी ट्रैकर्स में अंतिम दो विकल्प उपलब्ध नहीं हैं।
सामान्य तौर पर, जैसा कि आप देख सकते हैं, इतने सारे अवसर नहीं हैं।इसके अलावा, यहां तक कि उपलब्ध विकल्पों के साथ, वास्तव में, सब कुछ चिकना नहीं है। किसी को केवल कुछ प्रतिक्रिया पोर्टल पर जाना है और फिटनेस ट्रैकर्स के मालिकों के छापों के बारे में पढ़ना शुरू करना है, यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है। बहुत सारी शिकायतें हैं, लेकिन हमने केवल मुख्य लोगों की पहचान की है।
मुख्य समस्या कॉन्फ़िगर करने में असमर्थता हैविभिन्न प्रकार की गतिविधि के लिए ट्रैकर। बेशक, एक आदिम सेट है, उदाहरण के लिए, चलना, दौड़ना, कूदना। लेकिन, उदाहरण के लिए, यदि आप गणना करना चाहते हैं कि विभिन्न सिमुलेटरों पर जिम में व्यायाम करते समय आप कितनी कैलोरी खर्च करते हैं, तो आपका ट्रैकर अब इस मामले में आपकी मदद करने में सक्षम नहीं होगा।
दूसरी बड़ी खामी है डेटा की अशुद्धि।अधिकांश ट्रैकर्स के सॉफ़्टवेयर एल्गोरिदम बहुत संदिग्ध हैं, कई "खुश" मालिक लिखते हैं कि कभी-कभी चलने के लिए कैलोरी की गिनती तब भी की जाती है जब आप बैठे हों, लेकिन, उदाहरण के लिए, आप दृढ़ता से इशारा करते हैं।
एक और बहुत सुखद नहीं पल - ट्रैकरएक नियम के रूप में, वे केवल विशेष साथी अनुप्रयोगों के साथ बातचीत करते हैं, जो अक्सर न केवल कम कार्यक्षमता के होते हैं, बल्कि निरंतर अंतराल के साथ भी काम करते हैं।
और, अंत में, नींद विश्लेषण के बारे में - एक चालबहुत सारे उपयोगकर्ताओं को आकर्षित करता है। बेशक, उपयोगकर्ता के पास यह जांचने का अवसर नहीं है कि यह विकल्प कितनी अच्छी तरह काम करता है, लेकिन 2007 में अमेरिकन एकेडमी ऑफ मेडिसिन ने निर्णय लिया कि वर्तमान नींद के चरण को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, ललाट, मध्य और पश्चकपाल नहरों के साथ एक इलेक्ट्रोफेलोग्राम, एक ईओजी रिकॉर्डिंग, और ठोड़ी की मांसपेशियों का एक इलेक्ट्रोमोग्राम आवश्यक है। इसलिए यह संभव नहीं है कि आपकी कलाई पर "स्मार्ट" चीज वास्तव में समझ सकती है कि उपयोगकर्ता नींद के किस चरण में है।
सामान्य तौर पर, जैसा कि आप देख सकते हैं, अधिकांश घोषित हैंफिटनेस ट्रैकर विकल्प अपने निर्माताओं की कल्पनाओं से ज्यादा कुछ नहीं हैं। हालांकि, आपको परेशान नहीं होना चाहिए। सही स्पोर्ट्स गैजेट मौजूद है, और आप इसे हर दिन अपनी जेब में रखते हैं - यह आपका स्मार्टफोन है।
इसके क्या फायदे हैं? सबसे पहले, शारीरिक गतिविधि की गणना करते समय, वह न केवल अंतर्निहित सेंसर का उपयोग कर सकता है, बल्कि इसका उपयोग भी कर सकता है ... यह तथ्य अधिक सटीक डेटा प्रदान करता है औरआपको त्वरण और गति जैसे अधिक गतिविधि मापदंडों का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है। दूसरे, आज स्मार्टफ़ोन के लिए बहुत बड़ी मात्रा में सॉफ़्टवेयर है, ये प्रोग्राम आपको लगभग किसी भी खेल के अभ्यास की उत्पादकता का मूल्यांकन करने की अनुमति देते हैं - टेबल टेनिस से लेकर नृत्य तक। इसके अलावा, एक विशेष एप्लिकेशन स्मार्टफोन को स्लीप फेज ट्रैकर में बदल सकता है। बेशक, यह फिटनेस ट्रैकर्स की तरह पारंपरिक और अभेद्य होगा, लेकिन तथ्य यह है कि ऐसा अवसर उपलब्ध है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्मार्टफोन देगासंगीत सुनने का अवसर, क्योंकि कुछ लोग मौन में खेल खेलना पसंद करते हैं। इसके अलावा, अगर सुबह की सैर पर यह अचानक सूर्योदय की तस्वीर लेने के लिए होता है, तो आपका स्मार्टफोन बचाव में आ जाएगा।
और, ज़ाहिर है, के बजाय एक स्मार्टफोन का उपयोग करफिटनेस ट्रैकर पैसा बचाने का एक शानदार अवसर है, और चूंकि देश में संकट अब सब कुछ पर पैसा बचाने की कोशिश कर रहा है, जिसमें मोबाइल ऑपरेटरों से सीधे सेवा नहीं लेना शामिल है, लेकिन डीलरों के माध्यम से, संचार निगम के माध्यम से, उदाहरण के लिए, जो, वैसे, न केवल मोबाइल संचार को सस्ता करता है, बल्कि अक्सर गोल्ड सेल नंबर भी देता है।
शायद एकमात्र फायदाफिटनेस ट्रैकर्स - उनकी कॉम्पैक्टनेस। एथलीटों के लिए आंदोलन की स्वतंत्रता महत्वपूर्ण है, और वे अक्सर यह नहीं जानते होंगे कि अपने स्मार्टफोन को कहां संलग्न करना है, उस समय जब फिटनेस ट्रैकर को आसानी से हाथ पर रखा जा सकता है।
आखिरकार, यह तय करना है कि आप क्या करना चाहते हैंचुनने के लिए, लेकिन, शायद, यदि आप एक फिटनेस ट्रैकर की दिशा में एक विकल्प बनाते हैं, तो आपको कुछ महंगे मॉडल नहीं लेने चाहिए, यह अधिक सटीक रूप से काम करने की संभावना नहीं है, लेकिन यह आपके बटुए को नुकसान पहुंचाएगा। हालाँकि, हम दोहराते हैं, यह आपके ऊपर है।
साइट www.corporacia.ru की सामग्री के आधार पर लेख तैयार किया गया था
