त्वचा, नाखून और बाल स्वास्थ्य के सूचक हैंसंपूर्ण मानव शरीर। यदि इन तीन घटकों में से कम से कम एक के साथ समस्याएं हैं, तो आपको अलार्म बजाना शुरू करने की आवश्यकता है, क्योंकि इसका मतलब है कि शरीर के साथ कुछ गलत है।
समस्या के बारे में
उस नुकसान को सभी को समझना चाहिएबाल एक सामान्य स्थिति है। केवल हर चीज के लिए एक सीमा और एक निश्चित आदर्श है। कैसे बताएं कि बहुत सारे बाल गिर रहे हैं? ऐसा करने के लिए, आपको एक परीक्षण करने की आवश्यकता है: सिर, मुकुट और मंदिरों के पीछे अपने हाथों को फैलाएं। यदि पैर की उंगलियों के बीच पांच से अधिक बाल बचे हैं, तो उपचार शुरू किया जाना चाहिए।
कारणों
इसलिए, अगर किसी महिला के बाल बहुत खराब हैं,आपको पहले यह निर्धारित करना चाहिए कि ऐसा क्यों हुआ। सबसे आम कारण तनावपूर्ण स्थिति है। ओवरवर्क और अपर्याप्त नींद, खराब आहार और ताजी हवा में बहुत कम रहना बालों के झड़ने को प्रभावित कर सकता है। यदि एक महिला के बाल बहुत खराब हैं, तो यह हार्मोनल तनाव या अन्य गंभीर बीमारी का परिणाम हो सकता है। साथ ही, ऐसी समस्या मौसम के अनुसार उत्पन्न हो सकती है, इसका कारण गलत तरीके से बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद या खराब-गुणवत्ता वाले शैंपू हो सकते हैं। उपचार शुरू करने से पहले, बालों के झड़ने के कारण से इंकार किया जाना चाहिए।
निवारण
अगर कोई महिला बहुत बाहर गिरने लगती हैबाल, आपको यह सीखने की जरूरत है कि उनकी देखभाल कैसे करें। बार-बार या बहुत अधिक शैंपू करना, वार्निश या स्टाइलिंग फोम का उपयोग करना, बार-बार उड़ाना-सूखना या लोहे से सीधा करना बालों को घायल कर सकता है और इसके कारण बाल झड़ सकते हैं।
बड़ी मात्रा में बालों के झड़ने को रोकने के लिए,आपको बस कुछ क्षणों को बाहर करने की जरूरत है, और अपने बालों की देखभाल करने में कुछ बदलाव करना होगा। आपको उच्च गुणवत्ता वाले शैंपू के साथ अपने बालों को धोने की जरूरत है, लकड़ी या हड्डी के कंघे के साथ कंघी करें। प्रोफिलैक्टिक मास्क बनाए जा सकते हैं - यह स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण भी है। धोने के बाद, कैमोमाइल जलसेक (निष्पक्ष बालों वाली लड़कियों के लिए) या चाय की पत्तियों (ब्रूलेट्स के लिए) के साथ अपने बालों को अच्छी तरह से कुल्ला।
इलाज
अगर बाल बहुत ज्यादा झड़ जाएं तो क्या करें? उपचार समस्या से छुटकारा पाने का सबसे सुरक्षित तरीका है। इसके लिए क्या किया जा सकता है? सबसे आसान विकल्प अपने निकटतम फार्मेसी में बालों के झड़ने के उपाय को खरीदना है। लेकिन आप लोक उपचार और उन तरीकों का उपयोग करके फार्मेसी दवाओं के साथ उपचार से बचने की कोशिश कर सकते हैं जिनके पास एक अद्भुत प्रभाव है।
यदि आपके बाल बहुत ढीले हैं, तो आप कर सकते हैंउन्हें तेजी से बढ़ने में मदद करने के लिए निम्नलिखित मास्क का प्रयास करें। यह एक सरसों का मुखौटा होगा जिसे आप सप्ताह में एक बार से अधिक उपयोग नहीं कर सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए, आपको शहद के एक भाग, सरसों के पाउडर और burdock तेल, एक जर्दी और पानी के तीन भागों की आवश्यकता होगी। सब कुछ मिलाएं और बालों में मालिश करें। इसे 20 मिनट से अधिक न रखें। अच्छी तरह कुल्ला करें। परिणाम एक महीने में दिखाई देगा।
यह नए बाल उगाने में भी मदद कर सकता हैसाधारण टेबल सॉल्ट - सिर की मालिश करने से पहले इसे 15 मिनट तक त्वचा में रगड़ना चाहिए। उपचार का कोर्स एक महीना है। यदि आपके बाल बहुत झड़ चुके हैं, तो सिर धोने के बाद, अपने बालों को क्वास या बीयर से अच्छी तरह से रगड़ें - इससे नए बालों के विकास में भी मदद मिलेगी।
