रूसी के लिए एक सूखी खोपड़ी की समस्या केवल किशोरावस्था में ही नहीं, लोकप्रिय धारणा के विपरीत हो सकती है। यह अक्सर 30 साल के बच्चों और 40 से अधिक उम्र के लोगों में होता है।
सूखी खोपड़ी के मुख्य कारण हैं:
Соответственно, чтобы избавиться от данной समस्याओं, कारणों को खत्म करना आवश्यक है - जांचें कि क्या आप सही खा रहे हैं, यदि आप बहुत अधिक वसायुक्त, स्मोक्ड, मीठा और शराब का सेवन नहीं करते हैं। इस वजह से, अतिरिक्त पाउंड के साथ सूखी खोपड़ी, मुँहासे और सेल्युलाईट हो सकता है।
आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले बाल उत्पादएक प्रकार के बालों के लिए होना चाहिए: आप तैलीय बालों के लिए शैम्पू और सूखे बालों के लिए कंडीशनर का उपयोग करके अच्छे परिणाम की उम्मीद नहीं कर सकते। बहुत सारे उत्पादों को नहीं होना चाहिए, अपने बालों को सब कुछ के साथ खिलाने की कोशिश न करें। प्राकृतिक शैंपू या उत्पादों का उपयोग करने की कोशिश करें जो मजबूत सुगंधों से मुक्त हों। वैसे, अक्सर एंटी-डैंड्रफ शैंपू केवल समस्याएं जोड़ते हैं, इसलिए एक फार्मेसी या सिर्फ एक नरम देखो।
एक त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट (विशेषज्ञ) देखेंबालों के माध्यम से)। उसे अपनी त्वचा की जांच करने दें, आवश्यक परीक्षणों को लिखें और समस्या का निर्धारण करें - चाहे वह एक बीमारी हो, या गलत शैम्पू के कारण बस विफलता हो। गर्मियों में, विशेष उत्पादों के साथ बाल और त्वचा की रक्षा करें, टोपी पहनें। एक अपार्टमेंट में, आमतौर पर गर्मियों में, शुष्क और गर्म हवा - यह भी कारण हो सकता है कि सूखी खोपड़ी भी सूख जाती है। एक ह्यूमिडिफायर प्राप्त करें या घर के चारों ओर पानी के कंटेनर रखें।
सूखी सिर की त्वचा। उपचार।
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, लड़ने की जरूरत नहीं हैबहुत आक्रामक तरीके से समस्या, यदि आप ठीक से नहीं जानते हैं कि आप क्या व्यवहार कर रहे हैं, तो शक्तिशाली दवाएं खरीदें। डॉक्टर के पास जाने से पहले, आप स्वयं द्वारा तैयार मास्क आज़मा सकते हैं - उदाहरण के लिए,
- जैतून या अन्य तेल पर आधारित मास्क -यह अरंडी, burdock, आड़ू तेल हो सकता है। बालों की जड़ों और त्वचा पर थोड़ा गर्म तेल लगाना और हल्की मालिश करना आवश्यक है, और फिर एक या दो घंटे के लिए तेल छोड़ दें, फिर कुल्ला करें। चिंता न करें, तेल पूरी तरह से धोया जाता है और आपके बाल चिकना और चमकदार नहीं होंगे।
कुल्ला करते समय पानी पर ध्यान दें:यह गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं। आदर्श रूप से, आपको अपने बालों को उबला हुआ पानी या फायदेमंद जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ धोना चाहिए, खासकर अगर आपके क्षेत्र में पानी बहुत कठिन है। लेकिन यह थोड़ा थकाऊ लग सकता है।
- धनुष मास्क।ऐसा करने के लिए, प्याज को एक ब्लेंडर में पीसें (यदि आपके पास ब्लेंडर नहीं है, तो बस इसे पीस लें), और परिणामस्वरूप ग्रेल को खोपड़ी में रगड़ें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप अपने सिर को क्लिंग फिल्म के साथ लपेट सकते हैं और एक या दो घंटे के लिए मुखौटा छोड़ सकते हैं। आमतौर पर सूखी खोपड़ी इस विशेष मास्क का अच्छी तरह से जवाब देती है।
-खुशबूदार मास्क। उदाहरण के लिए, शहद।शहद को बालों और खोपड़ी पर या तो अलग से या अन्य मास्क के हिस्से के रूप में लगाया जा सकता है - तेल या प्याज के साथ मिश्रित। कच्चे अंडे की जर्दी से बने मास्क इस प्रकार की त्वचा के लिए भी अच्छे होते हैं - उन्हें अच्छी तरह से मिलाया जाना चाहिए और खोपड़ी में रगड़ना चाहिए। शहद और तेल दोनों के साथ योलक्स अच्छी तरह से चलते हैं।
यदि आप अपने बालों पर छोड़ी गई गंध पसंद नहीं करते हैं(प्याज या अंडे से) बालों को पानी और नींबू के रस से धोया जा सकता है - डेढ़ लीटर ठंडे पानी में आधे नींबू का रस। अभ्यास से पता चलता है कि गंध केवल गीले बालों पर मौजूद होगी, यदि बिल्कुल भी, और कुछ दिनों के बाद गायब हो जाएगी।
यदि आपके पास बहुत सूखी खोपड़ी और सुझाव दिया गया हैमास्क समस्या को ठीक नहीं करते थे, शायद सूखापन किसी प्रकार की बीमारी का संकेत है और आपको सूखापन के कारण होने वाली रूसी, खुजली और जलन से निपटने के लिए और अधिक गंभीर तरीके आजमाने की जरूरत है। एक डॉक्टर को देखें, कसने से अधिक न करें।
