हमारी आंखें बहुत संवेदनशील हैं। वे हर दिन विभिन्न प्रभावों के संपर्क में आते हैं - हवा, धूल, मॉनिटर से विकिरण। यह सब उन्हें एक या दूसरे तरीके से प्रभावित करता है। लेकिन उदासी के तथाकथित परिणाम सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हैं। और इसलिए, हर किसी को, कम से कम संदर्भ के लिए, यह जानने की जरूरत है कि आँसू के बाद आंखों से सूजन को कैसे हटाया जाए।
आई क्रीम इस समस्या से निपटने में मदद करेगीकैफीन शामिल. ऐसा उपाय ऊतकों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, जिससे आंखों की सूजन जल्दी दूर हो जाती है। विटामिन ई, जो कैप्सूल में बेचा जाता है, भी मदद करता है। साथ ही, यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और झुर्रियों को ख़त्म करता है।
आपातकालीन तरीके भी हैं.अक्सर उनका सहारा लेने की स्पष्ट रूप से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे न केवल त्वचा, बल्कि दृष्टि को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। आपातकालीन तरीकों में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर मलहम शामिल हैं, जो आंखों के नीचे सूजन और चोट को खत्म करने के लिए उत्कृष्ट हैं। यदि दृश्य पूरी तरह से दुखद है, तो वैरिकाज़ नसों और यहां तक कि बवासीर के लिए क्रीम के उपयोग की अनुमति है। कुछ ही मिनटों में असर नजर आने लगेगा।
अधिक उपयोगी तरीकों में से, यह ध्यान देने योग्य हैध्यान धोना. आप एक स्क्रब बना सकते हैं - कैमोमाइल आवश्यक तेल, चावल की भूसी, अजमोद, अनार के बीज का अर्क और सेज के साथ। परिणामी द्रव्यमान के साथ, आपको कई मिनटों तक अपने चेहरे और पलकों की धीरे से मालिश करने की ज़रूरत है, फिर पहले अच्छी तरह से गर्म पानी से कुल्ला करें, और फिर ठंडे पानी से।
कहते हुए इस विधि पर भी ध्यान देना चाहिएआंसुओं के बाद आंखों से सूजन कैसे दूर करें इसके बारे में। चीनी ट्रांसडर्मल पैच को एक विशेष जेल के साथ लगाया जाता है जिसमें ऐसे घटक होते हैं जो एडिमा से निपटते हैं। इनकी मदद से आप न सिर्फ सूजन बल्कि आंखों के नीचे काले घेरे और झुर्रियों को भी खत्म कर सकते हैं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी घटकों में हैवनस्पति मूल, इसलिए पैच कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा। इसके विपरीत, इसका उपयोग त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, ठंडा करने, पुनर्स्थापित करने के लिए किया जा सकता है। जब पैच को त्वचा से चिपकाया जाता है, तो एक "ग्रीनहाउस प्रभाव" उत्पन्न होता है, जिसके कारण पोषक तत्व बिना किसी बाधा के अंदर प्रवेश कर जाते हैं।
हर किसी के पास कैफीन युक्त पैच और क्रीम नहीं होते हैं।और ऐसे में आंसुओं के बाद आंखों से सूजन कैसे दूर करें? बहुत सरल - हर व्यक्ति के घर में उपलब्ध तात्कालिक साधनों की मदद से। ये औषधीय जड़ी-बूटियाँ, आलू, दलिया, दूध, अंडे का सफेद भाग, खीरा और तोरी हैं।
आप अपनी आंखों पर टी बैग भी रख सकते हैं।उबलते पानी के साथ मग में पहले से पीसा हुआ। आपको एक या दो मिनट इंतजार करना होगा, फिर उन्हें बाहर निकालना होगा और उनके ठंडा होने तक इंतजार करना होगा। लेकिन पूरी तरह से नहीं - बैग गर्म होने चाहिए। अतिरिक्त चाय की पत्तियों को निचोड़कर बाहर निकालना होगा, फिर उन्हें बंद पलकों पर रखकर 10-15 मिनट के लिए लेटे रहना होगा। न केवल काली चाय, बल्कि हरी चाय भी उपयुक्त है। कैमोमाइल बैग भी सूजी हुई आँखों की समस्या को हल करने में मदद करेगा। मुख्य बात - प्रक्रिया के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाना न भूलें।
आप कंप्रेस और अधिक कठिन बना सकते हैं।प्राकृतिक पत्ती वाली चाय लें, इसे थोड़ी मात्रा में तरल में पीस लें, फिर पत्तियों को दो धुंध पर रखें और इसे अपनी आंखों पर रखें। आपको वही टी बैग मिलते हैं, केवल घर का बना और अधिक प्राकृतिक।
मदद करने के और भी कई तरीके हैंएक व्यक्ति को यह समझने में मदद मिलेगी कि आंसुओं के बाद आंखों से सूजन कैसे दूर की जाए। गर्म सेक प्रभावी तरीकों में से एक है। आप आलू को माइक्रोवेव में बेक कर सकते हैं और कंदों को अपनी आंखों पर लगा सकते हैं। केवल तापमान 38-42 डिग्री होना चाहिए. इसके लिए धन्यवाद, रक्त वाहिकाओं का विस्तार करना, त्वचा की ऊपरी परतों में रक्त का प्रवाह बढ़ाना, मांसपेशियों को आराम देना और पुरानी त्वचा कोशिकाओं को हटाना संभव होगा।
कोल्ड कंप्रेस एक ऐसा लोशन है,जिसका तापमान 15-18 डिग्री होता है. किसी भी स्थिति में आपको बर्फ जैसी ठंडी चीज़ का उपयोग नहीं करना चाहिए। उदाहरण के लिए, फ्रोजन चिकन को आंखों पर लगाएं। कद्दूकस किए हुए खीरे और सेब का ठंडा सेक पूरी तरह से मदद करेगा। पहला घटक त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, आराम देता है और टोन करता है, जिससे उसके स्वस्थ स्वरूप को बहाल करने में मदद मिलती है। सेब में विटामिन ए भी होता है, जिसका सूजनरोधी और सुखदायक प्रभाव होता है।
यदि आप उपरोक्त में से कुछ भी नहीं करना चाहते हैं,आप कंट्रास्ट वॉशिंग का सहारा ले सकते हैं। एक कटोरी में गर्म पानी और दूसरे में ठंडा पानी लें. और बारी-बारी से अपना चेहरा पहले एक तरफ नीचे करें, और फिर दूसरे में।
जिम्नास्टिक और मालिश से मदद मिलेगी।नेत्रगोलक को एक मिनट तक घुमाना आवश्यक है - पहले दक्षिणावर्त, और फिर पीछे। फिर - बार-बार और जल्दी-जल्दी पलकें झपकाना। और वैकल्पिक विश्राम के साथ 2-3 सेकंड के लिए अपनी आँखें बंद करके "प्रशिक्षण" पूरा करें (एक मिनट के लिए भी करें)।
वैसे, यह सूजी हुई आंखों से छुटकारा पाने में भी मदद करता हैमूत्रल. किसी गोली की जरूरत नहीं. नींबू के साथ एक-दो गिलास ग्रीन टी आपके काम आएगी। साथ ही शहद या गुलाब के शोरबा वाला दूध। और कैमोमाइल या हरी चाय के साथ बर्फ के टुकड़ों को जल्दी से जमाना भी इसके लायक है। फिर उन्हें आंखों और पलकों के आसपास की त्वचा को पोंछना होगा। सूजन से राहत और त्वचा को टोन करने का भी एक अच्छा तरीका है।
