हर्बालाइफ एक प्रसिद्ध और लोकप्रिय जैविक हैadditive जो चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। रूस के कई निवासियों को इस उत्पाद के बारे में एक विचार है। इस ब्रांड के नए उत्पादों में से एक कॉकटेल है जो नाश्ते, दोपहर या शाम के भोजन की जगह लेता है। लेख के अनुभाग हर्बालाइफ की खुराक, इसके बारे में खरीदारों और डॉक्टरों की समीक्षाओं की सुविधाओं के लिए समर्पित हैं।
बीएए एक मिश्रण है जिसमें शामिल हैविटामिन और अन्य पदार्थ जो शरीर के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। कॉकटेल में प्रोटीन, लिपिड और कार्बोहाइड्रेट होते हैं। इसकी कार्रवाई वजन कम करने के उद्देश्य से है, क्योंकि पेय पौष्टिक है और अच्छी तरह से भूख को संतुष्ट करता है।
विशेषज्ञ इस उत्पाद के बारे में क्या सोचते हैंहर्बालाइफ? डॉक्टरों की समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि उत्पाद ऊर्जा देता है और शरीर में प्रवेश करने वाले भोजन के प्रसंस्करण को तेज करता है। कॉकटेल के कई प्रकार हैं: विदेशी फलों, क्रीम बिस्किट, तरबूज, वैनिलिन, चॉकलेट, स्ट्रॉबेरी के स्वाद के साथ। इसके अलावा, पेय पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करने में मदद करता है, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में फाइबर होता है। आहार पूरक भी शरीर में द्रव संतुलन को सामान्य करता है।
ग्राहक समीक्षा से संकेत मिलता है कि स्वीकृतिपूरक भूख को संतुष्ट करने में मदद करते हैं। यदि आप नियमित खेल प्रशिक्षण के दौरान पेय का उपयोग करते हैं, तो यह मांसपेशियों को मजबूत करता है, क्षति के बाद जल्दी से इसे पुनर्स्थापित करता है। इसके अलावा, कॉकटेल व्यायाम करने के लिए शक्ति और जीवन शक्ति देता है।
निम्नलिखित आहार पूरक के उपयोगी गुणों के रूप में सूचीबद्ध किया जा सकता है:
उत्पाद के उपरोक्त सभी गुणों को इसकी संरचना में उपयोगी पदार्थों की उपस्थिति से समझाया गया है।
कॉकटेल पाउडर के रूप में निर्मित होता है।इसे लगभग 450 मिलीलीटर के तरल के साथ जोड़ा जाना चाहिए। यह वसा के कम प्रतिशत के साथ पानी, रस, दूध, केफिर या दही को फ़िल्टर कर सकता है। पेय को एक सजातीय संरचना देने के लिए, आपको एक ब्लेंडर का उपयोग करना चाहिए। एक कॉकटेल एक भोजन प्रतिस्थापन है। हर्बलाइफ उत्पाद के उपयोग से सर्वोत्तम परिणाम, उपभोक्ता समीक्षाओं के अनुसार, यदि आप एक स्वस्थ आहार के नियमों का पालन करते हैं तो प्राप्त किया जा सकता है।
आपको नियमित रूप से व्यायाम करने की भी आवश्यकता है। भोजन में शामिल होना चाहिए:
भोजन को उबालना, सेंकना, उबालना बेहतर है। आपको पर्याप्त पानी पीने के लिए याद रखना भी आवश्यक है।
यह उत्पाद एक पेय है जिसमें शामिल हैजिसमें समूह डी, ए, सी, पीपी, बी और ई के प्रोटीन और विटामिन शामिल हैं। यह एक मिश्रण के रूप में तैयार किया जाता है जो तैयार करने के लिए काफी सरल है। ग्राहक को एडिटिव को पतला करने में केवल दो मिनट लगते हैं। पेय उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं और फिट रहते हैं। हर्बालाइफ आहार अनुपूरक (प्रोटीन शेक) के बारे में, विशेषज्ञ समीक्षाएँ मिश्रित हैं। एक ओर, डॉक्टरों का कहना है कि उत्पाद में निहित प्रोटीन और विटामिन शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, क्योंकि वे आवश्यक पदार्थों की कमी की भरपाई करते हैं। दूसरी ओर, एक आहार पूरक घटक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।
यह ज्ञात है कि एक पेय के उत्पादन के लिए वे उपयोग करते हैंसोया से प्राप्त प्रोटीन। डॉक्टरों का कहना है कि यह घातक नवोप्लाज्म के विकास की संभावना को बढ़ाता है, थायरॉयड और अधिवृक्क ग्रंथियों की खराबी की ओर जाता है। महिलाओं को इस हर्बालाइफ उत्पाद का उपयोग अक्सर नहीं करना चाहिए। विशेषज्ञों के अनुसार एक कॉकटेल, निष्पक्ष सेक्स में हार्मोन के असंतुलन का कारण बन सकता है।
कंपनी के कर्मचारियों का दावा है कि हर्बालाइफ आहार की खुराक लेने के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, लेकिन डॉक्टरों की समीक्षा इसके विपरीत संकेत देती हैं।
डॉक्टरों के अनुसार, कैफीन, जो पेय का हिस्सा है, निम्नलिखित अवांछनीय घटनाओं को भड़का सकता है:
बीएडी (पित्त प्रणाली) की पुरानी असामान्यताओं से पीड़ित व्यक्तियों को इस पूरक का उपयोग करने से पहले एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
क्या हर्बालाइफ कॉकटेल के साथ प्रतिस्थापित करना संभव हैसंतुलित आहार? उपभोक्ता समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि पेय पीने के बाद भूख की भावना काफी कम हो जाती है, और लंबे समय तक भोजन की आवश्यकता नहीं होती है। नतीजतन, लोगों को कम कैलोरी मिलती है और अतिरिक्त पाउंड जल्दी बहा देते हैं।
इसके अलावा, आहार अनुपूरक के निम्नलिखित फायदे हैं:
हालांकि, इस ब्रांड के उत्पादों के कुछ नुकसान हैं। कॉकटेल के नुकसान में शामिल हैं:
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, चिकित्सा की रायआहार की खुराक के बारे में कार्यकर्ता अस्पष्ट हैं। वे उत्पाद में कुछ घटकों की उपस्थिति का अनुमोदन नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, विशेषज्ञों का कहना है कि फ्रुक्टोज कई रोगियों में वीएएस गतिविधि के विकारों का कारण बनता है। इसके अलावा, हर्बालाइफ कॉकटेल पर अतिरिक्त पाउंड का तेजी से नुकसान, डॉक्टरों के अनुसार, केवल तभी संभव है जब आप कार्बोहाइड्रेट में कम आहार का पालन करते हैं। हालांकि, इस तरह के पोषण महिलाओं में मासिक धर्म चक्र के विघटन में योगदान कर सकते हैं।
उत्पाद का लाभ इस तथ्य में निहित है कि यहबहुत सारे प्रोटीन और अन्य उपयोगी पदार्थ होते हैं (उदाहरण के लिए, कैल्शियम)। हालांकि, ऐसे पेय पदार्थों के अनियंत्रित सेवन से स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याएं होती हैं। लोग मतली, बुखार, जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों, संवहनी और तंत्रिका तंत्र विकृति का अनुभव करते हैं। इसलिए, डॉक्टरों का कहना है कि शरीर के लिए आवश्यक ट्रेस तत्व भोजन से प्राप्त किए जाने चाहिए। और आप प्रोटीन शेक के साथ भोजन की जगह नहीं ले सकते।
अस्पष्ट रवैये के बारे में निष्कर्ष निकाला जा सकता हैउपभोक्ताओं को समीक्षा से हर्बालाइफ उत्पादों। वजन घटाने के लिए, पूरक निस्संदेह महान है। खरीदारों को जल्दी से अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा मिलता है।
इसके अलावा, कॉकटेल ऊर्जा प्रदान करता है औरप्रशिक्षण के लिए शक्ति देता है। हालांकि, कुछ बिगड़ती स्वास्थ्य (मासिक धर्म की गड़बड़ी, मायोकार्डियम में असुविधा, हार्मोनल असंतुलन) के बारे में शिकायत करते हैं।
