गर्मियां आ रही हैं और अब समय आ गया है कि हम अपनी आंखों की सुरक्षा के बारे में सोचें। लेकिन हमें अभी भी यह पता लगाने की जरूरत है कि क्या धूप के चश्मे की मदद से हमारी आंखें सूरज से सुरक्षित रहती हैं या इसके विपरीत, वे केवल चीजों को बदतर बनाते हैं।
यदि आप वास्तव में रक्षा करना चाहते हैंआंखें और दृष्टि, तो आपको चश्मे पर कंजूसी नहीं करनी चाहिए! अच्छा धूप का चश्मा सस्ता नहीं होगा, लेकिन आपकी आंखों को नुकसान नहीं पहुंचेगा, इस पर हम आपको ध्यान देने की सलाह देते हैं . एक बहुत ही महत्वपूर्ण बात याद रखना जरूरी है: अच्छे सुरक्षा चश्मे प्लास्टिक से नहीं बने होते हैं। उदाहरण के लिए, वे जो लगभग हर बाज़ार में पाए जा सकते हैं।
भोले-भाले युवा इन्हें लगभग थोक में खरीदते हैं।आख़िरकार, यह फैशनेबल है, और सबसे महत्वपूर्ण रूप से सस्ता है! लेकिन चश्मे के बिना चलने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। नेत्र रोग विशेषज्ञों ने कई तर्क दिए हैं जिनसे यह निष्कर्ष निकलता है कि आंखों को असुरक्षित नहीं छोड़ना चाहिए। डॉक्टरों का कहना है कि यूवी किरणों से दृष्टि के अंगों को होने वाली क्षति सूर्य के किसी व्यक्ति की आंखों को सक्रिय रूप से प्रभावित करने के 5-6 घंटे बाद ही स्पष्ट हो सकती है। परिणाम अत्यंत भयानक हो सकते हैं. मोतियाबिंद, कॉर्नियल जलन, या सबसे बुरा, दृष्टि की हानि। हालाँकि सूरज विटामिन डी है, यह छोटी खुराक में भी आँखों के लिए हानिकारक है!
बहुत से लोग नहीं जानते कि सर्दियों में सूरज साल के अन्य समय की तुलना में दस गुना अधिक सक्रिय रूप से चमकता है। इससे यह पता चलता है कि आपको सर्दियों में भी धूप का चश्मा पहनने की ज़रूरत है!
गुणवत्तापूर्ण चश्मा खरीदने से पहले आपको यह अवश्य करना चाहिएहमेशा जांचें कि आपके पास पासपोर्ट या प्रमाणपत्र है या नहीं। इस दस्तावेज़ में सभी विशेषताओं का वर्णन किया जाएगा! आपको यह ध्यान रखना होगा कि चश्मे के लेंस जितने हल्के होंगे, वे उतनी ही अधिक पराबैंगनी विकिरण संचारित करेंगे। यह सलाह दी जाती है कि जितना संभव हो उतना गहरा चश्मा चुनें। चश्मा चुनते समय एक महत्वपूर्ण नियम है, सुनहरे नियमों में से एक। फ़ैशन को मत देखो! सिर्फ इसलिए कि चश्मा किसी के पूरे चेहरे पर सूट करता है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह दूसरों पर परफेक्ट लगेगा।
यह एक बहुत बड़ी ग़लतफ़हमी और घोर भूल है!केवल वही लें जो आपको व्यक्तिगत रूप से सूट करता है, और अन्य खरीदारी के लिए फैशन बचाएं। और, शायद, याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने स्वास्थ्य पर कंजूसी न करें और गुणवत्तापूर्ण उत्पाद चुनें। आख़िर कंजूस लोग दो बार भुगतान करते हैं, यह नियम अभी तक रद्द नहीं किया गया है! अगर आप फैशन के शौकीन हैं और इसके बिना आपका काम नहीं चल सकता तो यह कोई बड़ी बात नहीं है।
कृपया इसके अनुसार धूप का चश्मा चुनेंफैशनेबल प्रवृत्ति, लेकिन एक बार फिर, गुणवत्ता! ताकि किसी भी स्थिति में वे आंखों, दृष्टि या समग्र स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाएं, क्योंकि हमारे सभी मानव अंग आपस में जुड़े हुए हैं। और यदि एक अंग पीड़ित होता है, तो देर-सबेर दूसरा भी पीड़ित होगा। न केवल चश्मा, बल्कि कई अन्य चीजें चुनते समय यह जानना महत्वपूर्ण है।
