चाइल्डबियरिंग एक जटिल प्रक्रिया है जो इससे जुड़ी हैकुछ असुविधा। हालांकि, यह मानना एक गलती है कि बच्चे के जन्म के बाद वे सभी एक ही बार में समाप्त हो जाएंगे। कई माताओं में सबसे आम घटना प्रसव के बाद दर्द माना जाता है। वे किससे जुड़े हैं? वे क्या पसंद हैं? वे क्यों दिखाई देते हैं? और क्या वास्तव में उनसे लड़ना संभव है?
ज्यादातर अक्सर श्रम में महिलाएं अप्रिय दिखाई देती हैंकाठ का क्षेत्र और कोक्सीक्स में संवेदनाएं। कभी-कभी सिरदर्द, छाती में परेशानी, पीठ या पेट में दर्द हो सकता है। इसी समय, यह अप्रिय, स्पंदित या खींचने, तेज या इसके विपरीत, सुस्त ऐंठन के साथ होता है, जो आंदोलनों को दबाए रखता है। इसके अलावा, उदाहरण के लिए, पीठ का दर्द शरीर के अन्य हिस्सों को देता है, जो कुछ समस्याओं को जन्म देता है, जब बच्चे को खिलाना, चलना, विभिन्न भारों की वस्तुओं को उठाना आदि।
सबसे आम समस्याओं में से एकयुवा माताओं द्वारा सामना किया जाता है, निचले पेट में अप्रिय असुविधा माना जाता है। लेकिन क्या यह डरने के लायक है और सभी अधिक आतंक जब जन्म देने के बाद आपका पेट दर्द होता है? इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, यह इस बीमारी के संभावित कारणों पर विचार करने के लायक है, जो शारीरिक या रोग संबंधी हो सकता है।
Существует достаточно много потенциальных причин, निचले पेट में दर्द के साथ जुड़ा हुआ है। इसके अलावा, उनमें से प्रत्येक को विभिन्न लक्षणों की विशेषता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई ऐंठन या खींचने वाला दर्द है, तो यह आपके विशेष हार्मोन ऑक्सीटोसिन के सक्रिय उत्पादन को इंगित करता है। यह वह है जो गर्भाशय की मदद करता है जो अपने मूल रूप को लेने के लिए खोला और आकार में वृद्धि हुई है।
कभी-कभी प्रसव में एक महिला अप्रिय अनुभव करती है औरलहराती संवेदनाएं जो स्तनपान के दौरान बढ़ती हैं। इस मामले में, परेशानी का कारण ऑक्सीटोसिन भी है, जो एक बाहरी उत्तेजना के खिलाफ एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में जारी किया जाता है और फिर से गर्भाशय की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन की ओर जाता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, दोनों मामलों में, पेट पूरी तरह से सामान्य शारीरिक कारणों से प्रसव के बाद दर्द होता है। एक नियम के रूप में, ऐसे दर्द एक विकृत प्रकृति के नहीं हैं और 5-10 दिनों से गुजरते हैं।
पेट में दर्द कब होता हैविकृत प्रकृति (एक महीने से अधिक समय तक नहीं रुकती), आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इसका कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, गर्भाशय के अंदर अपरा अवशेषों की उपस्थिति, जो भ्रूण के साथ बाहर नहीं निकली, लेकिन, इसके विपरीत, दीवारों का पालन किया और शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं को भड़काने।
Помимо этого, боли после родов в области живота जब रोगजनक बैक्टीरिया और रोगाणु गर्भाशय श्लेष्म में प्रवेश कर सकते हैं। ज्यादातर ऐसा तब होता है जब चिकित्सकों (सिजेरियन सेक्शन) द्वारा सर्जरी के दौरान प्राथमिक स्वच्छता नियमों का पालन नहीं किया जाता है।
एक शब्द में, यदि दर्द लंबे समय तक दूर नहीं जाता है, लेकिन सूजन, पीप निर्वहन, बुखार या किसी अन्य अप्रिय क्षणों से जटिल है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।
प्रसवोत्तर अवधि में कुछ महिलाएंलगातार माइग्रेन देखा जाता है। ज्यादातर मामलों में, वे उन महिलाओं में दिखाई देते हैं, जिन्हें गर्भावस्था से पहले सिरदर्द होता है। कम सामान्यतः, जो महिलाएं शिशुओं के पारंपरिक स्तनपान को मना कर देती हैं, वे माइग्रेन का शिकार हो जाती हैं।
सिरदर्द के कारणों में सबसे बुनियादी हैं:
В послеродовой период многие мамы жалуются на то, कि उन्हें प्रसव के बाद सीने में दर्द है। इसका क्या कारण है? जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, अक्सर छाती क्षेत्र में असुविधा स्तन ग्रंथियों में वृद्धि (स्तनपान के साथ), तनाव के दौरान गर्भाशय और पेट में वसूली प्रक्रियाओं के दौरान होती है।
इसके अलावा, छाती में और छाती क्षेत्र में दर्द पसलियों की बहाली से जुड़ा हो सकता है, जो गर्भावस्था के दौरान खुलता है, अजन्मे बच्चे के लिए जगह बनाता है।
यह भी दर्द होता है और लगता है जैसे "डाला",दूध की एक भीड़ के दौरान "पत्थर बन जाता है"। इसके अलावा, यदि आप बच्चे को समय पर नहीं खिलाते हैं, तो दूध स्थिर हो जाएगा - नतीजतन, स्तनदाह का विकास होगा।
यह बहुत महत्वपूर्ण है, जब आपको प्रसव के बाद सीने में दर्द होता है, तो असुविधा का सही कारण पता लगाने के लिए। इसके लिए, बाहरी उत्तेजनाओं को बाहर करना और एक विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
तीव्र या पीठ दर्द खींच रहा है(पीठ के निचले हिस्से) - कई माताएं इस अप्रिय क्षण के बारे में पहले से जानती हैं। यह या तो स्थिर या "लहर की तरह" हो सकता है, अर्थात यह या तो रुक जाता है, या बढ़ जाता है।
प्रसव के बाद इस तरह के पीठ दर्द पूरे के साथ जुड़ा हुआ हैकई कारणों, जिनमें से - हड्डी के ऊतकों की स्थिति की बहाली। याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान, पैल्विक हड्डियों का विचलन होता है और जन्म नहर के माध्यम से नवजात शिशु के पारित होने की सुविधा होती है।
प्रसवोत्तर अवधि में, एक व्यवस्थितहड्डियों की मूल स्थिति की बहाली। हालांकि, हड्डी के ऊतकों का सामान्यीकरण दोनों मांसपेशियों और तंत्रिका अंत को प्रभावित करता है, जो पीठ के निचले हिस्से में अप्रिय उत्तेजना पैदा करता है।
कई महिलाएं जो एक ऑपरेटिव से बच गईंहस्तक्षेप (सिजेरियन सेक्शन, आँसू के दौरान पेरिनेम पर suturing), बच्चे के जन्म के बाद sutures। ऐसा क्यों हो रहा है? सबसे अधिक बार, इस तरह के दर्द श्रम में महिला के कुछ कार्यों से जुड़े होते हैं। उदाहरण के लिए, पेरिनेम पर सीम के साथ, यह बहुत अधिक झुकाव, स्क्वेट्स और भारी उठाने के साथ होता है।
कम सामान्यतः, दर्द लगातार कब्ज के साथ जुड़ा हुआ है। यह शुरुआती संभोग के दौरान भी दिखाई दे सकता है (जन्म की तारीख से 2 महीने पहले अंतरंग संबंध में प्रवेश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है)।
यदि बच्चे के जन्म के बाद की चोटें, लालिमा, सूजन और शुद्ध निर्वहन देखा जाता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
Если после родов у вас возникают неприятные छाती, पीठ, पेट या सिर में संवेदनाएं, पहले आपको कारण निर्धारित करने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, किसी विशेषज्ञ को दिखना बेहतर होगा। और फिर आपको केवल व्यक्तिगत उपचार निर्धारित करने वाले चिकित्सक की सलाह का पालन करना होगा।
उदाहरण के लिए, क्षेत्र में प्रसव के बाद दर्द के लिएपेरिनेम (सिवनी साइट पर), "बचावकर्ता" घाव भरने वाली क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। साथ ही, इसी तरह की समस्या से जूझ रही महिलाओं को ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए जो कब्ज पैदा कर सकते हैं।
के बाद दर्द को कम करने के लिएसंचालन, व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन किया जाना चाहिए और सीमों की ठीक से देखभाल की जानी चाहिए। इसलिए, क्रॉच पर टांके को नियमित रूप से पानी से धोना चाहिए, बेहद चिकनी आंदोलनों का उपयोग करना। सूजन के मामले में, सादे पानी और पोटेशियम परमैंगनेट के साथ वैकल्पिक रूप से धोना चाहिए।
अगर आपकी छाती में बहुत ज्यादा दर्द होता हैदूध का प्रवाह, एक स्तन पंप खरीदना आवश्यक है, बच्चे को अधिक बार स्तन में व्यक्त करना और डालना। पीठ दर्द के लिए, बेचैनी को दूर करने के लिए कूलिंग ऑइंटमेंट का उपयोग करें। इन मामलों में मैनुअल थेरेपी, हल्की मालिश और चिकित्सीय व्यायाम भी मदद करेंगे। बिल्ली को अधिक बार व्यायाम करने की भी सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको चारों तरफ उठने की जरूरत है, अपना सिर ऊपर उठाएं और उसी समय पीठ के निचले हिस्से में झुकें, फिर अपना सिर नीचे करें और अपनी पीठ को गोल करें। इस व्यायाम को दिन में तीन बार तीन सेट तक करें।
यदि आपको बच्चे के जन्म के बाद बार-बार सिरदर्द होता है, तो अधिक बारताजी हवा में टहलें, योग करें, पर्याप्त नींद लें। पेट के निचले हिस्से में दर्द गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में समस्याओं से जुड़ा हो सकता है, इसलिए, इस मामले में, आमतौर पर एक बख्शते आहार निर्धारित किया जाता है।
संक्षेप में, किसी भी दर्द और आदर्श से संभावित विचलन के लिए, डॉक्टर से परामर्श करें। और तब आप जटिलताओं से बचने में सक्षम होंगे।
