एकमात्र प्राणी जो सीधा चल सकता हैएक शख़्स है। और कभी-कभी उसे इसके लिए बहुत प्रिय कीमत चुकानी पड़ती है। इस तथ्य के अलावा कि पैरों को हर मिनट शरीर के वजन का समर्थन करने के लिए मजबूर किया जाता है, वे भी काफी परीक्षणों से गुजरते हैं। प्रत्येक कदम उन पर बहुत बड़ा बोझ है।
यदि किसी व्यक्ति के पैर स्वस्थ हैं, तो चलते समय, सदमे अवशोषक पैर होता है, जो इस भार के अधिकांश भाग पर ले जाता है, पैर और झटके से सभी अंगों की रक्षा करता है।
हालांकि, जैसे ही पैर विकृत होना शुरू होता है, जो पैर में दर्द का कारण होता है, गंभीर समस्याएं दिखाई देती हैं।
स्वस्थ जीवन शैली से हमें क्या मतलब हैजिंदगी "? धूम्रपान और शराब पर प्रतिबंध लगाते हुए, रोज़ सुबह जॉगिंग, अपने आहार से फास्ट फूड को छोड़कर? हाँ, कुछ भी लेकिन पैर स्वास्थ्य! एक व्यक्ति ऊँची एड़ी के साथ तंग जूते पहनने के लिए तैयार है, जो आमतौर पर रीढ़ की बीमारी और पैर की विकृति का कारण बनता है, इसे याद रखना केवल जब पैर में दर्द असहनीय हो जाता है ... और इसके जवाब में हमें गठिया, आर्थ्रोसिस और अन्य जैसे रोग मिलते हैं।
अगर किसी व्यक्ति के पैर में अचानक दर्द होता हैपैर, तो उनके लिए एक महान कई कारण हो सकते हैं। शुरू करने के लिए, उन जूतों पर ध्यान दें जो वह पहनता है, फैशन की सनक का पालन करता है। सब के बाद, कई इसे पहनने की सुविधा के आधार पर नहीं, बल्कि केवल सुंदरता के लिए चुनते हैं। पुरुष कभी-कभी तंग जूते में चलते हैं, महिलाएं अभद्र रूप से ऊँची और अस्थिर एड़ी पर उठती हैं। और पैर इससे ग्रस्त है।
प्रतिकूल में योगदान देने वाला एक और कारकपैर पर प्रभाव एक अधिक वजन वाले व्यक्ति है, यही कारण है कि आपको सुबह पैर में दर्द सहना पड़ता है, और शाम को विभिन्न सुखदायक स्नान करते हैं, मालिश करते हैं और महंगी क्रीम और मलहम का उपयोग करते हैं।
दर्द के सबसे सामान्य कारणों में से एकफ्लैट पैर है, जो मौजूदा राय के विपरीत है, न केवल जन्मजात है, बल्कि अधिग्रहित भी है। इसी समय, स्नायुबंधन और मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, आकार बदल जाता है, और अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ मेहराब सघन हो जाते हैं। नतीजतन, पैर स्पंज अपना मुख्य कार्य खो देता है। पैर भारी होने लगते हैं, चलने पर पैर में दर्द होता है, कूल्हे, निचले पैर और पीठ के निचले हिस्से को खुद महसूस होता है। ऐसे लक्षणों की पहली अभिव्यक्तियों पर, आपको एक आर्थोपेडिस्ट से परामर्श करना चाहिए। एक नियम के रूप में, उपचार - दवाओं, आर्थोपेडिक insoles, मालिश और स्नान का एक जटिल सेट दोनों पैर और घुटने के जोड़ों की स्थिति को काफी कम कर देगा।
में दर्द का दूसरा कारणपैर, गठिया है - एक फंगल, वायरल या जीवाणु संक्रमण के अंतर्ग्रहण के कारण जोड़ों का विनाश। बल्कि उदास नैदानिक तस्वीर देखी जाती है - आंदोलनों में असहनीय दर्द होता है, जो या तो तेज होता है या कमजोर होता है। इस बीमारी के साथ, डॉक्टर की यात्रा स्थगित नहीं की जा सकती। और पहले उपचार शुरू होता है, यह जितना अधिक प्रभावी होगा, मरीज को विरूपण और विनाश से संयुक्त को बचाने के लिए अधिक संभावना होगी।
कभी-कभी एक हड्डी बड़े पैर की अंगुली पर बढ़ती है,जो इस तरह के विकृति का कारण बन जाता है जैसे कि मेटाटार्सल संयुक्त में आर्थ्रोसिस। संकेत - पैर में दर्द, सूजन, लालिमा, बहुत थकान। आज पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है।
पूरी दुनिया में एक ऐसी बीमारी है जिसके लिएहर छठे पुरुष और हर चौथी महिला शिकायत करती है। यह वैरिकाज़ नसें हैं, जब मकड़ी नसें नसों को मोटा करने के परिणामस्वरूप दिखाई देती हैं। इस बीमारी के विकास की अनुमति देना असंभव है, गर्म स्नान और एक गतिहीन जीवन शैली, हार्मोनल ड्रग्स और धूम्रपान छोड़ना। और अगर इस बीमारी के शुरुआती चरण में एक दोष है - एक कॉस्मेटिक एक, तो बाद में, पैर पर भार में वृद्धि के साथ, निचले छोरों के थ्रोम्बोफ्लिबिटिस शुरू हो सकते हैं।
