सही और संतुलित पोषण अत्यंतहर व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण। अधिक वजन के साथ समस्याओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति के बावजूद, व्यक्तिगत रूप से तैयार आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपके स्वास्थ्य, उम्र और जीवन शैली की विशेषताओं को ध्यान में रखेगा। तब स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं बहुत कम होंगी।
लेकिन हम बात कर रहे हैं एक स्वस्थ व्यक्ति की।स्थिति उन लोगों के साथ कुछ भिन्न होती है, जिन्हें स्वास्थ्य कारणों से अपने आहार को सीमित करना पड़ता है। ज्यादातर ये गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के पुराने रोगों वाले लोग होते हैं, साथ ही पोस्टऑपरेटिव रिहैबिलिटेशन से गुजरने वाले मरीज भी होते हैं। एपेंडिसाइटिस हटाने के बाद आहार का पालन करना आवश्यक है। इस तथ्य के बावजूद कि इस ऑपरेशन को बहुत सरल माना जाता है, आंतों पर भार को कई हफ्तों तक कम करना आवश्यक है। और ऐसा करने का केवल एक ही तरीका है। आपको सही खाने की जरूरत है।
अपेंडिक्स हटाना क्या है?यह एक पेट का ऑपरेशन है, जिसके दौरान उदर गुहा को काट दिया जाता है और मलाशय की प्रक्रिया को काट दिया जाता है। चूंकि आंतों की दीवारों की अखंडता से समझौता किया जाता है, पुनर्वास चरण के दौरान उचित पोषण महत्वपूर्ण है। आहार का अनुपालन आपको सामान्य जीवन में जल्दी से लौटने और जठरांत्र संबंधी मार्ग की कार्यक्षमता को बहाल करने की अनुमति देता है।
अपेंडिसाइटिस दूर करने के बाद आहार जरूरी, लेकिनइसे उपस्थित चिकित्सक द्वारा संकलित किया जाना चाहिए। वह चिकित्सा इतिहास का अध्ययन करेगा और अपनी सिफारिशें देगा। सामान्य तौर पर, यह शासन कम से कम 14 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अधिक सटीक अवधि निर्धारित करना असंभव है, क्योंकि यह ऑपरेशन के बाद जटिलताओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर निर्भर करता है।
अपेंडिसाइटिस को दूर करने के बाद आहार नहीं हैस्थिर और रोगी की स्थिति में परिवर्तन के आधार पर बदल सकता है। जितनी तेजी से पाचन तंत्र ठीक होता है, उतनी ही जल्दी डॉक्टर आपको आहार में नए खाद्य पदार्थों को शामिल करने की अनुमति देगा।
सबसे कठिन पहले 24 घंटे हैंशल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान। इस अवधि के दौरान, आंतें अभी भी बहुत कमजोर हैं। कोई भी भार सीम को मोड़ सकता है। इसलिए, पहले दिन आप न केवल खा सकते हैं, बल्कि पी भी सकते हैं। इस अवधि के दौरान, आप केवल सूखे होंठों को नम कर सकते हैं। शरीर को सभी संसाधनों को पुनर्प्राप्ति के लिए निर्देशित करना चाहिए।
राउंड के दौरान डॉक्टर मरीजों की जांच करते हैं औरआगे का आहार निर्धारित करता है। एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद, तापमान और दर्द नहीं होता है? यह एक अच्छा संकेत है! इसका मतलब है कि रिकवरी हमेशा की तरह चल रही है, और जल्द ही सब कुछ सामान्य हो जाएगा। अक्सर इस अवधि के दौरान भूख नहीं लगती है, लेकिन यह अच्छा है। कार्रवाई में डालने से पहले आंतों को पूरी तरह से बहाल किया जाना चाहिए।
दूसरे दिन, डॉक्टरों को एक छोटा पीने की अनुमति हैहल्के शोरबा या चावल के पानी की सेवा। कभी-कभी उपस्थित चिकित्सक के विवेक पर थोड़ी फल जेली की अनुमति होती है। और, ज़ाहिर है, स्व-दवा की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। रिश्तेदारों को इस अवधि के महत्व को समझना चाहिए और पारंपरिक फल और दही आपको नहीं देना चाहिए। सुझाव दें कि वे पहले अपने डॉक्टर से बात करें। वह बताएंगे कि अपेंडिसाइटिस को दूर करने के बाद आप क्या खा सकते हैं और आपको किन चीजों से परहेज करना चाहिए।
आमतौर पर इस समय तक रोगी की स्थितिकाफी सहने योग्य हो जाता है। वह बिना ज्यादा परेशानी के चल सकता है। डॉक्टर वार्ड में ज्यादा चलने और कम बैठने की सलाह देते हैं। यदि रोगी अच्छा महसूस करता है, तो भड़काऊ प्रक्रियाओं (उच्च तापमान) के कोई संकेत नहीं हैं, आहार को थोड़ा बढ़ाया जा सकता है। आइए देखें कि इस दौरान अपेंडिसाइटिस को दूर करने के बाद आप क्या खा सकते हैं।
यह व्यर्थ नहीं था कि हमने दिन-प्रतिदिन इस पर विचार करने का निर्णय लिया।अपेंडिसाइटिस को दूर करने के बाद का आहार आपको कुछ ऐसा करने की अनुमति देता है जो सबसे महंगी दवाओं की शक्ति से भी परे है। अपने आप में, यह पाचन तंत्र के काम को ठीक करता है और पुनर्स्थापित करता है। लेकिन अनुचित आहार के साथ, सबसे अच्छा चिकित्सा परिसर पूरी ताकत से काम नहीं करेगा।
सर्जरी के चार दिन बाद रोगी का आहारताजा उत्पादों के आधार पर बनाया जाना चाहिए। यानी यह बहुत पतले अनाज या सूप होना चाहिए। यह आपके शरीर को पर्याप्त पोषक तत्व प्रदान करते हुए आपके पेट पर तनाव को कम करेगा। पश्चात की अवधि में, चिकन मांस के साथ पके हुए शोरबा का सेवन करना बहुत महत्वपूर्ण है। बीफ और वील अच्छे विकल्प हैं।
पर प्यूरी सूप को वरीयता देना सबसे अच्छा हैतोरी, आलू, बीट्स या गाजर पर आधारित। उनमें कई विटामिन होते हैं और आपके शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे आंतरिक ऊतकों के तेजी से उपचार में योगदान करते हैं। प्यूरी सूप तैयार करने के लिए, आपको सब्जियों को उबालने की जरूरत है, और फिर उन्हें एक ब्लेंडर से प्यूरी होने तक पीस लें।
पश्चात की अवधि अधिकतम हैअपने शरीर के लिए सम्मान। आपको पाचन तंत्र को अनावश्यक तनाव से बचाना चाहिए। खूब सारे तरल पदार्थ पीना भी याद रखें। यह पाचन तंत्र की बहाली के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। शुद्ध पानी पीना सबसे अच्छा है। शरीर की प्रतिक्रिया को देखते हुए प्राकृतिक रस, चाय, स्वयं तैयार खाद भी छोटे भागों में किया जा सकता है। आपको अनुपात की भावना के बारे में नहीं भूलना चाहिए। आपको प्रति दिन लगभग 1.5 लीटर पानी पीने की जरूरत है।
एपेंडिसाइटिस को दूर करने के लिए सर्जरी के बाद आहारधीरे-धीरे कम और कठोर होता जाता है। यहां मुख्य बात अनुपात की भावना है। हर दिन आहार में नए खाद्य पदार्थों के एक छोटे से हिस्से को शामिल करने और शरीर की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। यदि दिन के दौरान स्थिति नहीं बदली है, तो आप इसका उपयोग करना जारी रख सकते हैं, साथ ही आहार में नए खाद्य पदार्थ भी शामिल कर सकते हैं। सातवें दिन से किण्वित दूध उत्पादों को आहार में शामिल किया जा सकता है। ये केफिर और बिना पके दही, दही हैं। जीवित बिफीडोबैक्टीरिया के साथ प्राकृतिक उत्पत्ति लेने की सलाह दी जाती है। यह आहार में काफी विविधता लाएगा और रोगी के जीवन को आसान बना देगा।
यह एक और बड़ी समस्या है जिसका होना तय हैएपेंडिसाइटिस हटाने के बाद आहार को हल करें। एक व्यक्ति ज्यादातर 5 दिन बिस्तर पर बिताता है। इसका मतलब है कि आंतों के लिए काम में शामिल होना बहुत मुश्किल है। जब आप चलते हैं, तो भोजन को इसके साथ ले जाना बहुत आसान होता है। यही है, आपको उन खाद्य पदार्थों को चुनने की ज़रूरत है जो प्राकृतिक खालीपन को बढ़ावा देते हैं। यह मत भूलो कि कुछ दवाएं कब्ज को भी भड़काती हैं।
वे आंत्र समारोह को अच्छी तरह से बहाल करने में मदद करते हैंफाइबर युक्त खाद्य पदार्थ। ये सूखे मेवे और उबली हुई गाजर, गुलाब कूल्हों और पके हुए सेब हैं। डॉक्टर भी कद्दू के नियमित सेवन की सलाह देते हैं। यह बड़ी मात्रा में विटामिन का एक स्रोत है जो रक्त के थक्के पर लाभकारी प्रभाव डालता है और चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाता है, सभी उत्पादों के आत्मसात की डिग्री बढ़ाता है। बच्चों के लिए, एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद का आहार आवश्यक रूप से दैनिक मेनू में कद्दू को शामिल करके बनाया गया है।
दवा अभी भी खड़ी नहीं है।आज सर्जनों को अब बड़ा चीरा लगाने की जरूरत नहीं है। आधुनिक प्रौद्योगिकियां ऊतक क्षति को कम करने की अनुमति देती हैं, जो उपचार प्रक्रिया को काफी तेज करती हैं। तो, एक पतली ऑप्टिकल फाइबर ट्यूब का उपयोग करके 1.5 सेमी से अधिक लंबे छोटे छेद के माध्यम से प्रक्रिया की जाती है। वयस्कों में लैप्रोस्कोपी इस प्रकार किया जाता है। अपेंडिसाइटिस को दूर करने के बाद 2-3 दिनों तक आहार का पालन करना चाहिए। इसे सुरक्षित खेलने में अधिक समय लग सकता है।
आप इसके विपरीत जा सकते हैं।यह न लिखें कि आपको क्या खाना चाहिए, बल्कि केवल निषिद्ध खाद्य पदार्थों की एक सूची बनाएं। आपको बस उन्हें अपने मेनू से बाहर करने की आवश्यकता है, और आप शांत हो सकते हैं कि आंतों की वसूली अपना कोर्स ले रही है।
क्या एपेंडिसाइटिस को दूर करने के बाद चॉकलेट खाना संभव है,आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, वह जवाब देगा कि आप एक दिन में गुणवत्ता वाली चॉकलेट का एक छोटा सा टुकड़ा खा सकते हैं। लेकिन आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। किण्वित दूध उत्पाद उपयोगी और बहुत आवश्यक होते हैं, लेकिन पोस्टऑपरेटिव रिकवरी अवधि के दौरान उन्हें खाने से बचना भी बेहतर होता है।
सर्जरी के तीसरे दिन से शुरू होकर रोगी का पोषण धीरे-धीरे सामान्य हो जाता है। हम एक सप्ताह के लिए पोषण का उदाहरण देंगे ताकि आप उस पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
परिशिष्ट किसी भी उम्र में सूजन हो सकता है।इसलिए, बच्चों में इस तरह के ऑपरेशन असामान्य नहीं हैं। बच्चों और वयस्कों में पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान आहार में कोई विशेष अंतर नहीं है। मूल रूप से, आहार वही है। केवल एक चीज यह है कि बच्चों के लिए मिठाई छोड़ना अधिक कठिन है, जो अनिवार्य है। अन्यथा, सिफारिशें समान हैं। आप मसालेदार, आटा, नमकीन नहीं खा सकते। आपको अपने आहार में ज्यादा से ज्यादा ताजी सब्जियां और फल शामिल करने चाहिए।
हटाने के बाद कितनी डाइट लेंएपेंडिसाइटिस, केवल उपस्थित चिकित्सक व्यक्तिगत विशेषताओं और शरीर की वसूली की दर के आधार पर कहेंगे। सबसे अधिक बार, इसमें तीन सप्ताह से अधिक नहीं लगते हैं। पहले दिनों में उम्र बढ़ने और बहुत सख्त प्रतिबंधों की आवश्यकता होती है। तीसरे दिन से, धीरे-धीरे प्रति दिन एक उत्पाद को आहार में शामिल करें। संवेदनाओं को ध्यान से सुनें और अपनी टिप्पणियों के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।
यदि आप अच्छा महसूस कर रहे हैं, तो समस्याएँकोई पाचन नहीं, आप खपत किए गए भोजन की मात्रा बढ़ा सकते हैं, साथ ही नए उत्पादों को पेश कर सकते हैं। नतीजतन, कुछ हफ़्ते में, आप पूरी तरह से अपने सामान्य आहार पर लौट आएंगे। सर्जरी से रिकवरी काफी तेजी से हो रही है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आंतों को अनावश्यक तनाव से बचाना है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर चिकित्सा सहायता के लिए दवाएं लिखेंगे।
