/ / सिस्टिटिस के लिए आहार: आपको क्या जानना चाहिए

सिस्टिटिस आहार: जिसे आपको जानना आवश्यक है

तीव्र सिस्टिटिस के लक्षण काफी अप्रिय हैं: लगातार, दर्दनाक पेशाब, मूत्राशय में दर्द। मूत्र बादल बन जाता है और तीखी गंध लेता है, तापमान अक्सर 37.5 डिग्री तक बढ़ जाता है। रोग सामान्य अस्वस्थता और कमजोरी के साथ है। ज्यादातर मामलों में, सिस्टिटिस रोगजनक बैक्टीरिया (मुख्य रूप से एस्चेरिचिया कोलाई) के कारण होता है, कम बार - कवक, क्लैमाइडिया या यूरियाप्लाज्मा। रोग के विकास में योगदान देने वाले कारक जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां हैं, श्रोणि क्षेत्र में भीड़ (उदाहरण के लिए, जब गतिहीन काम, तंग कपड़े पहनने), पुरानी कब्ज, चयापचय संबंधी विकार। महिलाओं में, पुरुषों की तुलना में इस बीमारी का अधिक बार निदान किया जाता है - यह शारीरिक विशेषताओं के कारण है; उनमें से कई रजोनिवृत्ति के दौरान सिस्टिटिस विकसित करते हैं। असामयिक शुरुआत या अपूर्ण उपचार के मामले में, यह पुरानी हो सकती है।

सिस्टिटिस के विकास के लिए प्रेरणा हो सकती हैहाइपोथर्मिया, साथ ही बड़ी मात्रा में मसालेदार या नमकीन खाद्य पदार्थ खाने से। चूंकि इस बीमारी के साथ मूत्राशय के श्लेष्म झिल्ली को सूजन होती है, इसलिए एक विशेष आहार का पालन किया जाना चाहिए: सिस्टिटिस के साथ, आपको ऐसे खाद्य पदार्थों को खाने से बचना चाहिए जो इसकी जलन बढ़ा सकते हैं। सिस्टिटिस वाले मरीजों को, सबसे पहले, आहार से नमक और मसालों को पूरी तरह से बाहर करना चाहिए। आप शोरबा और डिब्बाबंद भोजन, मशरूम, केक और पेस्ट्री का उपयोग नहीं कर सकते। इसलिए, छोटी मात्रा में अंडे, दुबला मांस और मछली के साथ आहार, डेयरी-सब्जी होना चाहिए। उन्हें केवल उबला हुआ या स्टीम किया जाना चाहिए, फ्राइंग निषिद्ध है। सख्त "वर्जित" - शराब और कार्बोनेटेड पेय। सब्जियों में से, खीरे सबसे उपयोगी हैं, और टमाटर, इसके विपरीत, contraindicated हैं। तरबूज खाना भी अच्छा है। जितना संभव हो उतना पीएं: सिस्टिटिस के लिए आहार में प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर तरल पदार्थ का उपयोग शामिल है। दिखाया गया है हर्बल काढ़े, क्रैनबेरी रस, सूखे फल कॉम्पोट्स।

तीव्र और जीर्ण सिस्टिटिस के उपचार मेंपरंपरागत रूप से, औषधीय पौधों का उपयोग किया जाता है: गाँठ, घोड़े की पूंछ, मकई (कलंक)। उनके पास एक मूत्रवर्धक और कीटाणुनाशक प्रभाव है। विशेष रूप से प्रभावी पौधे का काढ़ा है, जिसका लोकप्रिय नाम "भालू कान" (भालू) है: सिस्टिटिस के साथ, यह दर्द को काफी कम कर सकता है। इसका कड़वा स्वाद है, इसलिए कई लोग इसे अन्य औषधीय जड़ी बूटियों के पक्ष में उपयोग करने से बचते हैं। लेकिन यह पूरी तरह से व्यर्थ है: भालू का शोरबा वसूली में काफी तेजी लाता है। इसी समय, मूत्र हरा हो सकता है - यह खतरनाक नहीं है।

क्रेनबेरी भी अच्छी तरह से मदद करते हैं: सिस्टिटिस के साथ, फलों का पेय इससे तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, डेढ़ लीटर पानी के लिए एक गिलास क्रैनबेरी और आधा गिलास चीनी लें। जामुन से रस निचोड़ें, फिर उन्हें पानी से डालें और 5 मिनट के लिए उबाल लें। फिर शोरबा में चीनी जोड़ा जाता है, और जितना संभव हो उतना फायदेमंद पदार्थों को संरक्षित करने के लिए ठंडा होने के बाद ही इसमें रस डाला जाता है। प्रति दिन कम से कम दो गिलास क्रैनबेरी रस पीने की सलाह दी जाती है। सिस्टिटिस के लिए आहार, इसलिए, दो लक्ष्य हैं: मूत्राशय की जलन को खत्म करना और वसूली को तेज करने के लिए मूत्र पथ को "फ्लश" करना।

इस बीमारी में मुख्य कार्य नहीं हैकेवल रोगी का शीघ्र उपचार, बल्कि क्रॉनिक सिस्टिटिस के विकास को भी रोकता है। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और आहार का सख्ती से पालन करें। आपको अपने दम पर तीव्र सिस्टिटिस के उपचार से निपटना नहीं चाहिए: कई मामलों में, इस बीमारी में एंटीबायोटिक दवाओं की नियुक्ति की आवश्यकता होती है। बीमारी के पहले दिनों में, बिस्तर आराम का संकेत दिया जाता है। रोगी आमतौर पर 5-10 दिनों में ठीक हो जाता है, लेकिन सिस्टिटिस के लिए आहार, विशेष रूप से तीव्र, कम से कम 2-3 सप्ताह तक पालन किया जाना चाहिए - बीमारी के लक्षण गायब होने के बाद भी।

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