रोजमर्रा की जिंदगी में कई चीजें हमारे साथ होती हैं।स्थितियों, दर्दनाक लोगों सहित। कई लोग कंधे के जोड़ में दर्द से परिचित हैं, जिसका उपचार अक्सर अनपढ़ रूप से किया जाता है। अधिकांश लोग दर्द निवारक के साथ किसी भी असुविधा को दूर करते हैं। हालांकि, वे केवल अस्थायी रूप से मदद करते हैं, क्योंकि वे लक्षण को दूर करते हैं, और बीमारी के बहुत कारण को प्रभावित नहीं करते हैं।
कंधे का दर्द: उपचार और कारण
सबसे पहले, डॉक्टर एक एनामनेसिस इकट्ठा करता है, जिसका पता लगाता हैक्या जन्म के समय, या वंशानुगत बीमारियों के साथ-साथ अतीत में इस क्षेत्र में आघात होने की विकृति होती है। यदि इन कार्यों ने वांछित परिणाम नहीं लाया, तो आपको पूरी तरह से परीक्षा से गुजरना होगा, क्योंकि कंधे के जोड़ में दर्द के विभिन्न कारण हो सकते हैं। निदान के आधार पर उपचार हमेशा किया जाता है। उदाहरण के लिए, कैप्सुलिटिस में न केवल संयुक्त कैप्सूल को नुकसान होता है, बल्कि कैप्सूल को भी शामिल किया जाता है, और उपायों को तुरंत लिया जाना चाहिए, क्योंकि रोग लगातार प्रगति कर रहा है। कंधे में असुविधा की लंबे समय तक अवहेलना करने से हाथ की गतिशीलता के पूर्ण नुकसान तक गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि दर्द समय-समय पर बढ़ते हमलों के रूप में फैलता है जो सामान्य जीवन और स्वस्थ नींद में हस्तक्षेप करते हैं, तो कंधे के ब्लेड के पेरिआर्थ्रोसिस का संदेह है। आपको नमक के जमाव, भड़काऊ प्रक्रिया के विकास, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, आघात जैसे विकल्पों को अलग नहीं करना चाहिए। प्रारंभिक निदान दर्द की प्रकृति और इसके वितरण की सीमा पर आधारित है।
कंधे का दर्द: उपचार
बेशक, विशिष्ट उपचार के लिए सिलवाया हैप्रत्येक रोगी व्यक्तिगत रूप से, जीव के कारण और विशेषताओं पर निर्भर करता है। सबसे पहले, चिकित्सक निदान की एक पूरी सूची निर्धारित करता है, उदाहरण के लिए, गले में खराश के एक्स-रे, रक्त और मूत्र परीक्षण। हालांकि, यह तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए हमेशा संभव है, और कंधे के जोड़ में गंभीर दर्द सामान्य लय में रहने की अनुमति नहीं देता है। फिर क्रीम या जैल बचाव में आएंगे, जिनमें से वर्तमान फार्मेसियों में एक विस्तृत श्रृंखला है। सबसे लोकप्रिय और प्रभावी वार्मिंग मरहम "फाइनलगन", "फास्टम-जेल", "काप्सिकम" हैं। टैबलेट के रूप में इबुप्रोफेन और डिक्लोफेनाक को अच्छा दर्द निवारक माना जाता है। वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियां अक्सर विश्वसनीय सहायक होती हैं। हालांकि, मैं आपको चेतावनी देना चाहूंगा कि लोक व्यंजनों को अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। तो, प्याज के जलसेक के साथ क्षतिग्रस्त क्षेत्र को पोंछने की सिफारिश की जाती है। इसे तैयार करने के लिए, उत्पाद को दलिया की स्थिरता के लिए कुचल दिया जाना चाहिए, वोदका से भरा और दो सप्ताह के लिए एक अंधेरे, ठंडे स्थान पर छोड़ दिया जाना चाहिए।
कंधे का दर्द: निवारक उपचार
अगर कोई पूर्वधारणा हैसंयुक्त रोग, आपको नियमित व्यायाम करना होगा। प्राथमिक अभ्यास आपको मांसपेशियों को अच्छे आकार में रखने, लवण के ठहराव को रोकने और संयुक्त कैप्सूल में लचीलापन प्रदान करने की अनुमति देता है। बिस्तर पर जाने से पहले सुबह और शाम को व्यायाम करना पर्याप्त है। पूरी तरह से अपनी गर्दन, कंधे के जोड़ों, पीठ को गूंध लें। यह शरीर को बगल में, आगे और पीछे, गर्दन के परिपत्र आंदोलनों को झुकाने में मदद करेगा। जब खराबी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो प्रोपोलिस और गोभी के पत्तों के साथ एक सेक करें। आपको अपने आसन की लगातार निगरानी करने की भी आवश्यकता है, कई बीमारियां रीढ़ की वक्रता और खराब परिसंचरण से जुड़ी हैं।
