हमारे जीवन में कम से कम एक बार, लेकिन हम में से प्रत्येक का सामना करना पड़ाउच्च तापमान। यह लंबे समय से ज्ञात है कि 38 डिग्री तक तापमान नीचे लाने की सिफारिश नहीं की जाती है। इस मामले में, यह हमारे शरीर को बीमारी, संक्रमण से मुकाबला करने का एक साधन है। कई अध्ययन यह साबित करते हैं कि हमारे शरीर में बैक्टीरिया और संक्रमण उच्च तापमान पर बहुत तेजी से मरते हैं। लेकिन अगर तापमान 38 और ऊपर है, तो इसे कम करने के उपाय करना लायक है। इस तरह के तापमान को केवल अपनी आँखें बंद करने के लिए पर्याप्त माना जाता है, और एक ही समय में सामान्य भलाई वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है।
यदि आप एक सामान्य अस्वस्थता महसूस करते हैं, एक बहती नाक, एक खांसी, 38 का तापमान दिखाई दिया है, तो यह सामान्य ज्ञान है रोग के कारण को निर्धारित करने और निदान स्थापित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
तेज बुखार के कारण महान हो सकते हैंकई: संक्रामक और वायरल बीमारियां, एलर्जी, टीकाकरण की प्रतिक्रिया, शरीर में भड़काऊ प्रक्रिया, गंभीर बीमारियां, ऑपरेशन, धूप में गर्म रहना, छोटे बच्चों में जल्दी आना, आदि।
38 के तापमान और उच्चतर का सबसे आम कारण, एक नियम के रूप में, संक्रामक और वायरल बीमारियां हैं।
डॉक्टर वायरल के लिए अवलोकन करने की सलाह देते हैंबीमारियों का आराम। लेकिन एक उन्मत्त आधुनिक गति से, कुछ लोग इस नियम का पालन करते हैं, "अपने पैरों पर" जुकाम को सहना पसंद करते हैं और रोगसूचक साधनों के साथ अप्रिय लक्षणों को दूर करते हैं। उपचार के लिए इस दृष्टिकोण का खतरा यह है कि अक्सर रोगसूचक ठंड दवाओं में फिनाइलफ्राइन होता है, एक पदार्थ जो रक्तचाप बढ़ाता है और हृदय को कठोर बनाता है। ठंड की जटिलताओं से बचने के लिए, आपको इस तरह के घटकों के बिना दवाओं का चयन करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, "एन्टीग्रीपिन" ("नेचुर-प्रोडक्ट" से बेहतर) फेनिलफ्राइन के बिना एक ठंडी दवा है, जो एआरवीआई के अप्रिय लक्षणों को दबाव में वृद्धि के बिना और हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाए बिना समाप्त करता है।
कई डॉक्टरों का मानना है कि 38 का तापमान नहीं हो सकता हैमार गिराना। इसे 38.5 डिग्री और इससे अधिक के तापमान पर नीचे दस्तक देना शुरू करने की सिफारिश की जाती है। अन्य, पहले से ही 38 डिग्री पर, इसे कम करने के उपाय करने की सलाह देते हैं। फिर भी, तापमान 38 होने पर डॉक्टर के पास जाना एक आसान मामला नहीं है। भलाई में अस्थायी सुधार महसूस करने के लिए आप इसे कम से कम खटखटा सकते हैं।
38 और ऊपर के तापमान पर क्या करना है?एक शुरुआत के लिए, आप एक एंटीपायरेक्टिक एजेंट ले सकते हैं: एस्पिरिन, पैनाडोल, इबुप्रोफेन, लोकप्रिय तेराफ्लू, फेर्वक्स और अन्य दवाएं।
ड्रग्स जो शरीर के तापमान से लड़ते हैं,बच्चों में गोलियां, सपोसिटरी, घुलनशील पाउडर के रूप में भी मिश्रण, सिरप के रूप में उपलब्ध हैं। समाधान, मिश्रण, सिरप द्वारा सबसे तेजी से कार्रवाई की जाती है। अंतर्ग्रहण के बाद आधे घंटे के भीतर, तापमान कम हो जाएगा। मोमबत्तियों में सबसे धीमी कार्रवाई होती है। उनका उपयोग करते समय, तापमान आधे घंटे के बाद गिरता है। हालांकि, प्रभाव अन्य दवाओं (लगभग छह घंटे) से अधिक समय तक रहता है, इसलिए रात में उनका उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मोमबत्तियों का उपयोग बहुत सुविधाजनक तरीका नहीं है। वे अन्य दवाओं की तुलना में बहुत लंबे समय तक भंग कर देते हैं, उनका प्रभाव मलाशय के भरने की डिग्री पर निर्भर करता है।
आप इन दवाओं के साथ ले सकते हैंनियमित अंतराल पर, लेकिन हर 4 घंटे से अधिक बार नहीं। इस समय के दौरान, आपको जितना संभव हो उतना तरल का सेवन करना चाहिए। लिंडेन, रास्पबेरी, नींबू और शहद के साथ चाय, क्रैनबेरी या लिंगोनबेरी फलों के पेय का आसव, और सिर्फ कॉम्पोट्स, रस इस समय बहुत उपयोगी होते हैं। वैसे, उच्च तापमान पर, आप निम्नलिखित पेय पीने की कोशिश कर सकते हैं: एक गिलास गर्म पानी में एक नींबू का रस मिलाएं। यह शरीर के तापमान को कम करने में भी मदद कर सकता है।
यदि तापमान नीचे लाने की आवश्यकता है,आपको पता होना चाहिए कि इस समय अपने आप को एक गर्म में लपेटना उचित नहीं है, इसके विपरीत - यह शरीर को ठंडा करने के उद्देश्य से उपाय करने के लायक है: शराब या सिरका के घोल के साथ रगड़ें, (समान मात्रा में सामग्री को मिलाकर घोल तैयार किया जाता है)। रगड़ को निम्नलिखित क्रम में किया जाना चाहिए: हाथ, अंडरआर्म्स, पैर, पीठ, पेट और छाती, हृदय क्षेत्र को छोड़कर), नैपकिन को ठंडे पानी या ठंडे पानी की बोतलों के साथ कमर और कांख तक लगाएँ। यदि छोटे बच्चों में तापमान 38 या उससे अधिक है, तो उन्हें गर्म पानी से रगड़ने की सलाह दी जाती है। बच्चों के लिए सिरका और शराब का उपयोग अवांछनीय है और जलने से भरा है।
38 डिग्री से ऊपर के तापमान से निपटने पर दी गई सिफारिशें पारंपरिक हैं।
