बालनेथेरेपी - यह क्या है?प्राचीन ग्रीस से ही यह नाम हमारे पास आया था। शाब्दिक अर्थ में, इसका अर्थ है - स्नान, स्नान, उपचार। यह स्नान में है कि बालनोथेरेपी के उपचारात्मक प्रभाव होते हैं। यह प्रक्रिया विभिन्न रोगों के उपचार में और पुनर्वास उपायों में अतिरिक्त फिजियोथेरेपी के रूप में निर्धारित की गई है।
घटना का इतिहास
बालनोथेरेपी की कला कब से हमारे पास आ रही हैहालाँकि प्राचीन समय में, कई बदलाव हुए हैं। पहले, चिकित्सीय स्नान पूरे दिन किए जाते थे। भोजन और पेय सीधे पूल में परोसा जाता था, और जलमग्न रोगी एक दूसरे के साथ छोटी-छोटी बातों में लगे रहते थे। यहां तक कि "स्किन ईटर" नामक एक प्रक्रिया भी थी। इसका सार यह था कि पानी में लंबे समय तक रहने के कारण, गहराई से और, बल्कि त्वचा पर दर्दनाक दरारें दिखाई दीं, जिसके माध्यम से रोग "बाहर आया"।
अब स्वास्थ्य स्नान 5-20 पर लिया जाता हैमिनट, प्रक्रिया के प्रकार पर निर्भर करता है। और, ज़ाहिर है, कोई भी भोजन के साथ पेय नहीं परोसता है। बालनोथेरेपी नामक एक प्रक्रिया के संकेत और मतभेद काफी सख्त हैं। अनुपालन करने में विफलता केवल नुकसान पहुंचा सकती है।
स्नान चिकित्सा। बालनोथेरेपी प्रक्रियाओं के प्रकार, संकेत
फिजियोथेरेपी में, बहुत सारे पानी होते हैंप्रक्रियाओं। इसमें शामिल हैं: हाइड्रोथेरेपी, मिट्टी चिकित्सा और रिन्स के साथ साँस लेना। इन सभी विधियों का उपयोग किसी विशिष्ट बीमारी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण में और कड़ाई से संकेतों के अनुसार किया जाता है। फिजियोथेरेपी में, बालनोथेरेपी जैसी एक प्रक्रिया में व्यापक आवेदन मिला है। उपचार की इस पद्धति के उपयोग के संकेत काफी व्यापक हैं और पूरे शरीर को प्रभावित करते हैं।
तो, हाइड्रोथेरेपी, एक अन्य तरीके से - बालनोथेरेपी, निम्न बीमारियों के लिए एक अतिरिक्त उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है:
- संचार प्रणाली में विभिन्न विकार;
- जठरांत्र संबंधी रोग;
- हड्डियों और मांसपेशियों के ऊतकों की विकृति;
- केंद्रीय या परिधीय तंत्रिका तंत्र के विकार;
- ब्रोंकोपुलमोनरी रोग;
- श्वांस - प्रणाली की समस्यायें;
- प्रजनन और मूत्र प्रणाली, गुर्दे की बीमारियों में विकार;
- अंतःस्रावी तंत्र और चयापचय में विफलता;
- वजन की समस्या;
- चर्म रोग;
- दृष्टि के अंगों के साथ समस्याएं।
बैलेनोथेरेपी कैसा दिखता है? प्रक्रिया की तस्वीरें केवल सुखद छाप छोड़ती हैं, और प्रक्रिया ही आराम और विश्राम में योगदान देती है।
डॉक्टर सलाह नहीं देते हैं
ऐसी बीमारियों की एक विस्तृत सूची के बावजूद जिनके लिए विभिन्न स्नान इंगित किए जाते हैं, हम आपको आश्वस्त करते हैं कि यह हानिरहित जल-प्रक्रिया से दूर है। Balneotherapy निम्नलिखित मतभेद है:
- विभिन्न भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति, विशेष रूप से तीव्र चरण में;
- रक्तचाप के साथ समस्याएं, विशेष रूप से, ग्रेड 3 उच्च रक्तचाप;
- दिल की विभिन्न खराबी (अतालता), पूर्व और बाद की स्थिति;
- वाहिकाओं के माध्यम से बाधित रक्त प्रवाह, विशेष रूप से थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के साथ;
- त्वचा पर सूजन का गंभीर दोष, उदाहरण के लिए, फुरुनकुलोसिस और फंगल निर्माण;
- मधुमेह मेलिटस;
- दूसरी तिमाही से गर्भावस्था की शुरुआत;
- सेरेब्रल संचलन के साथ हाल ही में स्ट्रोक और समस्याएं।
बालनोथेरेपी - स्नान
सबसे आम और प्रसिद्ध विधिबालनोथेरेपी खनिज पानी में स्नान है। ऐसी प्रक्रियाओं का मानव शरीर पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। बहुत से लोग, विशेष रूप से बुजुर्ग, अक्सर सैनिटोरियम में जाते हैं जहां बैलेनोथेरेपी की जाती है।
स्नान के प्रकार:
- सामान्य - पानी के नीचे शरीर के पूर्ण विसर्जन के कारण पूरे शरीर पर उनके प्रभाव में भिन्नता है।
- स्थानीय - त्वचा रोगों के उपचार में उपयोग किया जाता है।
- कंट्रास्ट - संचलन संबंधी विकारों के साथ उत्कृष्ट मदद जो वैरिकाज़ नसों के कारण होती है। प्रतिरक्षा बढ़ाने और अतिरिक्त वजन के साथ समस्याओं के लिए ऐसी प्रक्रियाएं बहुत उपयोगी हैं।
स्नान से मिनरल वाटर भरा जाता हैप्राकृतिक स्रोतों। कभी-कभी तरल कृत्रिम रूप से प्राप्त किया जाता है। स्नान के लिए खनिज पानी का स्वतंत्र निर्माण, होम थेरेपी के लिए उन्हें और अधिक व्यापक रूप से उपयोग करना संभव बनाता है।
खनिज स्नान के प्रकार और शरीर पर उनका प्रभाव
मिनरल वाटर हो सकता हैउनकी रचना में पूरी तरह से अलग है। और ज्यादातर मामलों में बालनोथेरेपी का चिकित्सीय प्रभाव उपयोग किए गए तरल की रासायनिक संरचना से निर्धारित होता है। आइए कुछ सबसे सामान्य प्रक्रियाओं पर विचार करें।
- कार्बन डाइऑक्साइड खनिज स्नान एक बहुत हैकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक मजबूत उत्तेजक प्रभाव, जो बदले में, पूरे ब्रोन्कोपल्मोनरी सिस्टम के काम पर एक लाभकारी प्रभाव पड़ता है: फेफड़ों में वेंटिलेशन में सुधार होता है, सांस लेने से खुद को गहरा होता है, ब्रोन्कियल पारगम्यता बढ़ जाती है। इसके लिए धन्यवाद, शरीर को ऑक्सीजन के साथ बेहतर आपूर्ति की जाती है। सभी ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं में काफी वृद्धि हुई है।
- हाइड्रोजन सल्फाइड स्नान बहुत हैंकार्बन डाइऑक्साइड के समान हैं, लेकिन व्यापक प्रभाव हैं। वे त्वचा पोषण में सुधार करते हैं, शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं, महिला जननांग प्रणाली पर एक अत्यंत लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- नाइट्रोजन स्नान अत्यधिक आराम कर रहे हैंप्रभाव। वे एक शामक के रूप में उपयोग किए जाते हैं, मांसपेशियों की टोन को राहत देते हैं, एक एनाल्जेसिक प्रभाव देते हैं, और अंतःस्रावी तंत्र और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं।
- रेडॉन स्नान रेडियोधर्मी पदार्थों के लिए धन्यवादइसकी संरचना में एक मध्यम वाहिकासंकीर्णन प्रभाव होता है। ये प्रक्रिया सबसे कमजोर हैं, इसलिए वे हृदय और रक्त वाहिकाओं के गंभीर रोग संबंधी रोगों के लिए निर्धारित हैं। वे संयुक्त दर्द को शांत करते हैं और राहत देते हैं।
- नमक स्नान चयापचय को उत्तेजित करते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं और दर्द को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है। इस तरह की प्रक्रिया मांसपेशियों में तनाव से राहत देती है और एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करती है।
हमने सबसे आम में से केवल 5 पर विचार किया हैस्नान के उपयोग में लगभग सार्वभौमिक, लेकिन उनमें से एक बड़ी संख्या है। इन प्रक्रियाओं में से प्रत्येक दूसरों से इसकी कार्रवाई में भिन्न होगी और इसकी अपनी संकीर्ण रूप से केंद्रित विशेषज्ञता होगी। आपको कौन सा स्नान करना चाहिए यह डॉक्टर को तय करना है।
शावर
शावर बालनोथेरेपी - यह क्या है।स्नान के साथ, अन्य प्रक्रियाएं बहुत आम हैं। वे फिजियोथेरेपी में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं, क्योंकि वे कई अप्रिय बीमारियों के लक्षणों को प्रभावी ढंग से समाप्त करने में मदद करते हैं। हीलिंग शावर के प्रकार:
- सामयिक का उपयोग बिंदुवार किया जाता है, उदाहरण के लिए, रूसी के लिए खोपड़ी पर।
- आरोही जननांग अंगों के रोगों के लिए निर्धारित है।
- मालिश का उपयोग मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों और वजन की समस्याओं के लिए किया जाता है।
प्रक्रिया के नियम
इस तथ्य के बावजूद कि बालनोथेरेपी विधियां हो सकती हैंरिसेप्शन की तकनीक में दोनों एक-दूसरे से बहुत भिन्न होते हैं, और परिणाम में, कुछ सामान्य नियम हैं जिन्हें देखा जाना चाहिए। सभी जल प्रक्रियाओं का शरीर पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है, और यदि लापरवाही से व्यवहार किया जाता है, तो वे स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकते हैं।
बालनोथेरेपी नियम:
- पानी के तापमान और हाइड्रोथेरेपी के समय के लिए डॉक्टर के नुस्खे का सख्ती से पालन करें।
- प्रक्रिया के बाद आपके स्वास्थ्य की स्थिति में किसी भी परिवर्तन की जाँच करें - आपको थका हुआ महसूस नहीं करना चाहिए।
- स्नान या चिकित्सा अनुसूची का पालन करें।अन्त: मन। प्रक्रियाओं को न छोड़ें, क्योंकि बालनोथेरेपी संचयी है। यदि आप नियमित रूप से वांछित स्वास्थ्य प्रभाव को छोड़ते हैं, तो आप बस हासिल नहीं करेंगे।
- महिलाओं को महत्वपूर्ण दिनों पर स्नान नहीं करना चाहिए। रक्तस्राव एक प्रत्यक्ष contraindication है।
- एक पूर्ण पेट पर तैरना मत करो, कुछ घंटों तक प्रतीक्षा करें।
- वही मजबूत शारीरिक परिश्रम पर लागू होता है - तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आपका शरीर सामान्य न हो जाए, और उसके बाद ही चिकित्सा शुरू करें।
- जिस कमरे में बालनोथेरेपी की जाती है उसका तापमान लगभग 22 डिग्री होना चाहिए।
- प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, यह शरीर पर प्रभाव की डिग्री के आधार पर गणना की जाती है।
- पानी का तापमान शासन डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार निर्धारित किया जाता है और विशिष्ट बीमारी को ध्यान में रखता है।
- बालनोथेरेपी पाठ्यक्रम 8-12 प्रक्रियाओं तक रहता है।
कारवाई की व्यवस्था
बालनेथेरेपी - यह संक्षेप में क्या है? यह शरीर पर खनिज जल का उपचार प्रभाव है। इसके तीन घटक हैं:
- यांत्रिक प्रभाव।सभी जानते हैं कि शरीर पानी में काफी हल्का होता है। यह पर्यावरण के घनत्व में वृद्धि के कारण गुरुत्वाकर्षण में कमी के कारण है। नतीजतन, हमारी सभी मांसपेशियों को आराम मिलता है, जिसमें आसपास के आंतरिक अंगों के ऊतक शामिल होते हैं, और उनकी रक्त आपूर्ति बढ़ जाती है। यदि पानी में गैस के बुलबुले हैं, तो प्रक्रिया का आराम प्रभाव और भी अधिक हो जाता है।
- थर्मल प्रभाव।गर्म पानी, एक आरामदायक प्रभाव के साथ, वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह को तेज करता है और तदनुसार, शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं शुरू करता है। इस समय, हमारा शरीर तीव्रता से ऊर्जा जारी करता है, विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त कैलोरी से छुटकारा पाता है।
- रासायनिक हमले।खनिज पानी में बड़ी मात्रा में ट्रेस तत्व होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बेहद उपयोगी होते हैं। त्वचा के माध्यम से, वे सामान्य रक्त प्रवाह में प्रवेश करते हैं और हम पर एक अमिट प्रभाव डालते हैं, जिससे शरीर के सभी ऊतकों के पोषण में सुधार होता है।
मिनरल वाटर पीना
बालनोथेरेपी पीना - यह क्या है?जब भी आप चाहें, खनिज पानी का सेवन नहीं किया जा सकता है। यह एक ही शारीरिक प्रक्रिया है जैसे स्नान या सिंचाई करना। पानी का सेवन एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है और नियमों के सख्त पालन की आवश्यकता होती है। ऐसे उत्पाद उनकी रासायनिक संरचना में भी भिन्न होते हैं और दवा के रूप में उपयोग किए जाते हैं।
प्राकृतिक खनिज पानी बोतलबंद हैं।उनके सकारात्मक गुणों की ख़ासियत थर्मल और रासायनिक घटकों के संयोजन से होती है। पूरे शरीर का उपचार पाचन तंत्र और उत्सर्जन प्रणाली के माध्यम से शुरू होता है। आपको अपनी भलाई में किसी भी परिवर्तन की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है, ताकि किसी भी गिरावट (उदाहरण के लिए, पेट, अग्न्याशय और गुर्दे में दर्द) के मामले में, तुरंत उपचार के पाठ्यक्रम को रोक दें और डॉक्टर से परामर्श करें।
Balneoreaction
बालनोलॉजिकल प्रतिक्रिया पानी की प्रक्रियाओं के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। यह खुद को मौजूदा बीमारी के विस्तार के रूप में प्रकट कर सकता है।
बालनोरिएशन की कई डिग्री हैं:
- हल्के निर्जलीकरण की विशेषता सामान्य गरीब हैस्वास्थ्य की स्थिति, भावनात्मक अस्थिरता, विभिन्न मूल के दर्द में वृद्धि और दबाव में वृद्धि। इंप्लाइज आगे चलकर कल्याण पर नियंत्रण करता है।
- उच्चारण रोग का उच्चारण एक ही नैदानिक लक्षण है। दर्द बढ़ जाता है। बालनोथेरेपी सख्त नियंत्रण में जारी है, प्रक्रिया के प्रभाव के स्तर की समीक्षा की जा रही है।
- प्रतिकूल प्रतिक्रिया की एक चरम डिग्री।कुछ अंगों और शरीर प्रणालियों के शिथिलता हैं। भड़काऊ प्रक्रिया शुरू होती है। तापमान 39 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है इस तरह की प्रतिक्रिया के साथ, बालनोथेरेपी तुरंत बंद हो जाती है और desensitizing उपचार शुरू किया जाता है।
बेशक, किसी भी तरह का संतुलन नहीं हैवांछित। प्रत्येक मामले को व्यक्तिगत रूप से माना जाता है, और किसी भी स्तर पर ऐसी प्रक्रियाओं की समाप्ति संभव है। इसीलिए आपको बिना डॉक्टरी देखरेख के सेल्फी नहीं लेनी चाहिए।