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टूथब्रश - कैसे चुनना है?

एक टूथब्रश एक सामान्य स्वच्छता आइटम है, जिसके साथजिसे हर व्यक्ति की सुबह शुरू होती है। इस जटिल के लिए धन्यवाद, जैसा कि वे अब कहते हैं, गौण हम अपने दांतों को कई दुर्भाग्य से बचा सकते हैं और शुरुआती प्रोस्थेटिक्स से बच सकते हैं। लेकिन इस शर्त पर कि हम ब्रश को सही ढंग से चुनें, उपयोग करें और स्टोर करें।

ब्रश चयन

आधुनिक बाजार अविश्वसनीय प्रदान करता हैविभिन्न प्रजातियों के एक नंबर - सस्ते से सुपर महंगा करने के लिए। टूथब्रश का चुनाव उपभोक्ता की आयु, मौखिक स्वास्थ्य स्थितियों और व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है।

टूथब्रश
उन सभी को नरम, मध्यम कठिन और में विभाजित किया गया हैकठोर। ज्यादातर लोगों के लिए, मध्यम कठोरता के ब्रश उपयुक्त हैं, जो मसूड़ों को घायल नहीं करते हैं और प्रभावी रूप से साफ करते हैं। पीरियडोंटल बीमारियों और कमजोर दाँत तामचीनी के लिए, आपको एक नरम ब्रश चुनना चाहिए। एक कठिन टूथब्रश उन लोगों के लिए है जो जल्दी से पट्टिका और पथरी का निर्माण करने की प्रवृत्ति रखते हैं, लेकिन अभी भी मजबूत तामचीनी और अपेक्षाकृत अच्छे गम स्वास्थ्य हैं। यह सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए ताकि नरम ऊतकों को घायल न करें। बच्चों को नरम ब्रिसल वाले ब्रश खरीदने की ज़रूरत होती है, और बच्चों को एक साल तक - फोम।

टूथब्रश बहुत बड़ा नहीं होना चाहिएसिर, अन्यथा मुश्किल-से-पहुंच वाले स्थानों तक पहुंचना असंभव होगा। गोल सिर के साथ एक स्वच्छता उत्पाद खरीदना सबसे अच्छा है, जो अधिक कोमल और प्रभावी सफाई प्रदान करता है। यह अच्छा है अगर सिर के साथ संभाल में एक लचीला संबंध है जो आपको मसूड़ों और दांतों पर दबाव को नियंत्रित करने की अनुमति देता है। यह महत्वपूर्ण है कि हैंडल पकड़ के लिए आरामदायक है। यह सिलिकॉन आवेषण की उपस्थिति पर निर्भर करता है जो हथेलियों को फिसलने से रोकता है, साथ ही हाथ की संरचना पर भी, इसलिए आपको अपने हाथ पर ब्रश लेने की आवश्यकता होती है।

कौन सा टूथब्रश बेहतर है
कीमत भी पसंद में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।यह मत भूलो कि बहुत महंगा ब्रश, उदाहरण के लिए, बिजली, मुख्य रूप से निर्माताओं के लिए फायदेमंद है, और बुनियादी स्वच्छता के लिए, एक साधारण टूथब्रश काफी उपयुक्त है। इसके अलावा, बिजली के एनालॉग, सकारात्मक गुणों के अलावा, कई मतभेद और प्रतिबंध हैं, और अक्सर मसूड़ों की सूजन और तामचीनी के तेजी से क्षरण भी होते हैं। इसके अलावा, उनके लिए संलग्नक, जो एक नियमित ब्रश की तुलना में बहुत अधिक महंगे हैं, उन्हें भी हर दो से तीन महीने में बदलना होगा।

के उपयोग

मुख्य नियम जिसे आपको न केवल जानने की आवश्यकता है, बल्कि निरीक्षण करने की भी आवश्यकता है: दो महीने के उपयोग के बाद बेरहमी से ब्रश को फेंक दें। याद रखें कि हानिकारक सूक्ष्मजीव ब्रिसल्स पर जमा होते हैं।

आपको ब्रश का सही उपयोग करने की आवश्यकता है। इसका मतलब यह है कि अपने दांतों को ब्रश करना परंपरा या एक स्थापित अनुष्ठान के लिए श्रद्धांजलि नहीं है, बल्कि एक महत्वपूर्ण स्वच्छता प्रक्रिया है जो दिन में दो बार किया जाता है। इसके अलावा, इसकी अवधि पर्याप्त होनी चाहिए - लगभग 4 मिनट।

एक टूथब्रश चुनना
आपको न केवल अपने मुंह में ब्रश करने की जरूरत है, बल्कि होशपूर्वकऔर उद्देश्यपूर्ण तरीके से दांतों, चबाने वाली सतह, मसूड़ों और जीभ के बीच के अंतराल को साफ करने की कोशिश करें, "आठ" या, जैसा कि लोग कहते हैं, "ज्ञान दांत" जितना संभव हो सके। आप एक दंत चिकित्सक की नियुक्ति में अपने दाँत ब्रश करने की तकनीक से परिचित हो सकते हैं, जिसका अस्तित्व हर छह महीने में याद किया जाना चाहिए। इसके अलावा, आपका डॉक्टर आपको सलाह देगा कि कौन सा टूथब्रश सबसे अच्छा है और आपको टूथपेस्ट चुनने में मदद करेगा।

भंडारण

प्रत्येक उपयोग के बाद, टूथब्रशनल के नीचे साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोएं। यह स्पष्ट है कि हवा में रहने वाले सूक्ष्मजीवों से इसकी रक्षा करना असंभव है। अधिकांश विशेषज्ञों का मानना ​​है कि आपको ब्रश को एक व्यक्तिगत ग्लास में साबुन के साथ स्टोर करने की आवश्यकता है (इस तरह यह तेजी से सूख जाता है, जिसका अर्थ है कि यह रोगाणुओं के आक्रमण के लिए कम संवेदनशील है)।

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