मालिश सभी लोगों को पसंद है, क्योंकि इस प्रक्रिया का न केवल शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बल्कि बहुत सुखद भी है। टॉडलर्स भी अपनी माँ के हाथों के कोमल स्पर्श को पसंद करते हैं।
बाल रोग विशेषज्ञों और बाल मनोवैज्ञानिकों का मानना है किमालिश मुस्कुराहट और कोमल वार्तालाप के साथ होनी चाहिए। यदि माँ के साथ संचार में न केवल सहवास शामिल है, बल्कि पथपाकर, स्नेह भी है - यह अद्भुत है, क्योंकि एक बच्चे के लिए स्पर्श संबंधी संवेदनाओं के माध्यम से पूरी दुनिया को सीखना इतना स्वाभाविक है।
बहुत छोटे बच्चों में अभी तक बहुत विकसित नहीं हैंश्रवण और दृश्य विश्लेषक, लेकिन त्वचा के माध्यम से धारणा पहले से ही पूरी तरह से बनाई गई है। इसलिए, निश्चित रूप से, नवजात शिशु की मालिश करना उपयोगी है। यह प्रक्रिया भाषण, संवेदी धारणा, शारीरिक विकास और ध्यान के विकास को उत्तेजित करती है।
एक नवजात शिशु को ठीक से मालिश कैसे करें, एक अनुभवी विशेषज्ञ आपको बताएगा।
यदि बच्चा बीमार है, मोपिंग कर रहा है या सिर्फ मूड में नहीं है, तो इस प्रक्रिया को न करें। पाठ को बेहतर तरीके से स्थगित करें।
दो से तीन सप्ताह तक नवजात शिशु की मालिश करना शुरू करने की सिफारिश की जाती है। बच्चे के भरे होने पर कोई भी व्यायाम करना चाहिए, लेकिन भोजन करने के बाद कम से कम एक घंटा अवश्य गुजारना चाहिए।
कैसे करना है एक नवजात शिशु के लिए मालिश: माँ के लिए निर्देश
बच्चे के लिए मालिश करने की कोशिश करेंएक सुखद शगल था। व्यायाम एक अच्छी तरह हवादार कमरे में किया जाता है। यह ठंडा नहीं होना चाहिए, क्योंकि बच्चा नग्न होगा। माँ के हाथों को भी गर्म करने की आवश्यकता है। प्रक्रिया के बाद, बच्चे को साफ कपड़े में रखें। मालिश के तुरंत बाद आप टहलने नहीं जा सकते। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, धीरे से बच्चे के साथ बात करें, आंखों में देखें, उसके साथ संपर्क स्थापित करें। मालिश के लिए एक बदलती मेज चुनना सबसे अच्छा है, इसलिए माँ को नीचे झुकना और अपनी पीठ को तनाव नहीं देना होगा। अपने बच्चे को एक सेकंड के लिए भी लावारिस न छोड़ें, वह गिर सकता है, भले ही वह अभी भी नहीं जानता हो कि उसे कैसे रोल करना है। कोहनी और घुटने के जोड़ों, स्तन ग्रंथियों और जननांगों, यकृत, पैरों और बाहों के अंदर के क्षेत्रों के चारों ओर चलो। विशेष रूप से crumbs की गांठों से सावधान रहें।
सरल चाल
इसलिए, हम नवजात शिशु की मालिश करना शुरू करते हैं। अपने पैरों के साथ अपने बच्चे को पीठ पर रखो। सभी अभ्यास 5-8 बार किए जाते हैं, 2-3 पुनरावृत्ति के साथ शुरू होते हैं।
शुरुआत से अंत तक पूरे मालिश परिसर को तुरंत करने का प्रयास न करें, टुकड़ों को धीरे-धीरे आदी करें।
नवजात शिशु की नियमित मालिश करें, उसके साथ बात करें, अपने स्नेही रूप को उसके सामने लाएँ - और फिर आपका बच्चा निश्चित रूप से स्वस्थ, विकसित और खुशहाल होगा।
