अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ त्वचा सुंदरता का रहस्य है औरकिसी भी महिला का आकर्षण। विशेष रूप से रंग पर ध्यान दिया जाना चाहिए, यह जितना छोटा है, उसकी छोटी मालकिन दिखती है। चेहरे की सतह को चमकाने में मदद करने के लिए कई तरीके जाने जाते हैं।
सफेद त्वचा सूरज से डरती है, इसलिए बाहर जाते समय, आपको एक टोपी पहनने की ज़रूरत होती है जो आपके चेहरे पर एक हल्की छाया बनाएगी।
त्वचा का रंग भी काफी प्रभावित होता हैबुरी आदतों की लत। शराब और निकोटीन, शरीर में प्रवेश करते हुए, इसे पीला या ग्रे बनाते हैं। इसलिए, उन पर छोड़ देना बर्फ-सफेद त्वचा की ओर पहला कदम होना चाहिए।
आपको आहार को संशोधित और बदलना भी होगा, जितना संभव हो रंगीन खाद्य पदार्थों को छोड़कर, और विटामिन सी का सेवन बढ़ाना होगा।
महत्वपूर्ण रूप से चेहरे की सतह को उज्ज्वल करने में मदद मिलेगीप्रसाधन सामग्री। ये विशेष क्रीम, स्क्रब, मास्क हैं। आप सौंदर्य सैलून में भी जा सकते हैं, जो विभिन्न छिलके और अन्य उज्ज्वल प्रक्रियाओं की पेशकश करेगा।
पारंपरिक तरीकों को भी प्रभावी माना जाता है:
- टमाटर के अतिरिक्त नींबू और खीरे के रस से एक लोकप्रिय मास्क बनाया जाता है। 30 मिनट के लिए बिस्तर से पहले इसे लागू करें। नियमित उपयोग के साथ, सफेद रंग की गारंटी लगभग गारंटी है।
- अजमोद का उपयोग एक अच्छा परिणाम देता है।सबसे पहले, इसे कुचल दिया जाना चाहिए (आप एक मांस की चक्की का उपयोग कर सकते हैं) और चेहरे की सतह पर 20 मिनट के लिए आवेदन कर सकते हैं। आप दिन में 2 बार अजमोद शोरबा के साथ त्वचा को भी पोंछ सकते हैं।
- यह न केवल त्वचा को हल्का करेगा, बल्कि महत्वपूर्ण भी होगाउसके दही मास्क को मॉइस्चराइज करें। ऐसा करने के लिए, 2 बड़े चम्मच कनेक्ट करें। कम वसा वाले पनीर के चम्मच और शहद का 1 चम्मच। आधे घंटे के लिए सप्ताह में 3 बार बिस्तर पर जाने से पहले चेहरे पर लागू करें।
- निम्नलिखित को पौष्टिक और सफ़ेद माना जाता हैका अर्थ है: 2 बड़े चम्मच। मकई या दलिया के बड़े चम्मच को चिकन प्रोटीन के साथ मिलाया जाता है, जिसे मोटी फोम में फँसाया जाता है, चेहरे पर लगाने के बाद, 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें और पानी से अच्छी तरह कुल्ला करें।
- एक ग्लास डिश में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एक चम्मच शहद, एक साबुत सेब का गूदा और 20 ग्राम दूध पाउडर, चेहरे की त्वचा पर 25 मिनट के लिए लगाएं, फिर पानी से कुल्ला कर लें। यह उपकरण एक त्वरित परिणाम देता है।
सफेद त्वचा की देखभाल में निम्नलिखित प्रक्रियाएँ शामिल हैं:
- सफाई। उबला हुआ पानी से अपना चेहरा धोना बेहतर है, इसलिए सफेद त्वचा कम घायल हो जाएगी। यदि आपको गहरी सफाई की आवश्यकता है, तो आप स्क्रब और छिलके का उपयोग कर सकते हैं।
- टोनिंग चेहरे की सतह को शांत करेगा और हटा देगाजलन। आप सन्टी टॉनिक के रूप में बर्च सैप का उपयोग कर सकते हैं। इसके उपयोग से, गोरी त्वचा न केवल चेहरे पर, बल्कि पूरे शरीर पर होगी। इस स्तर पर, आप एक सफेद मिट्टी के मास्क का उपयोग कर सकते हैं, जो त्वचा की सतह पर झाई और अन्य धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
- पोषण और जलयोजन।गोरी त्वचा को विशेष पोषण की आवश्यकता होती है, इसे घर पर तैयार सावधानी से चयनित क्रीम या मास्क की मदद से प्राप्त किया जा सकता है। एक अच्छा उपाय स्ट्रॉबेरी या काले करंट मास्क है। जामुन एक कटोरे में जमीन है और आधे घंटे के लिए चेहरे पर लागू होते हैं।
- सुरक्षा। एक कॉस्मेटिक के लिए जो पूरे दिन निष्पक्ष त्वचा की रक्षा कर सकता है, सनस्क्रीन का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
अंत में, यह ध्यान देने योग्य है कि गर्मी सफेद करने के लिए सबसे अच्छा समय नहीं है, क्योंकि पराबैंगनी प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के कारण त्वचा पर वर्णक धब्बे बन सकते हैं।
